Regler For Matlaging Av Kikerter Og Hvordan Du Holder Det Lenger

Innholdsfortegnelse:

Video: Regler For Matlaging Av Kikerter Og Hvordan Du Holder Det Lenger

Video: Regler For Matlaging Av Kikerter Og Hvordan Du Holder Det Lenger
Video: Jeg legger kjøtt i krukker og får en deilig kjøttrett, deilig svinehalsoppskrift # 083 2024, September
Regler For Matlaging Av Kikerter Og Hvordan Du Holder Det Lenger
Regler For Matlaging Av Kikerter Og Hvordan Du Holder Det Lenger
Anonim

Vil du å lage mat med kikerter, men du er ikke sikker på hvordan og hvor lenge du skal tilberede den?

Før noen behandling blir kikertene renset ved å fjerne alle misfargede korn og andre rester. Teknisk sett kan du lage kikerter uten å legge dem i bløt, men det kan ta opptil 4 timer i pannen. Jo lenger de tørkede kikertene holder seg i butikken eller i skapet ditt, jo lenger tid tar det å lage mat. I dette tilfellet er bløtlegging av kikerter et godt alternativ.

Hvordan suge og koke kikerter?

Det er to typer bløtlegging - lang og rask. Du trenger 1 kopp tørkede kikerter, 11 - 13 kopper vann;

Lang: Kikerter er dynket med 3 kopper vann i minst 8 timer eller døgnet rundt.

Kikerter
Kikerter

Merk: Kikerter passer i størrelse, så bruk en stor bolle.

Rask: Hell i en stor bolle kikerter sammen med 3 glass kaldt vann. Sett på ovnen og la det stå i 2 minutter etter koking. Fjern fra varmen og dekk opp parabolen med et lokk. La hvile i 1 time. Tøm kikerter og skyll godt.

Matlaging: Omtrent 3 kopper skal komme ut av de gjennomvåtne kikerter. Bland kikerter og vann i en stor bolle, og forholdet som skal observeres er 1: 3 - 3 kopper kaldt vann tilsett 3 kopper kaldt vann.

Dekk med lokk til det koker. Fjern lokket litt til siden, reduser varmen og la det surre i 1 til 1 og 1/2 time.

Matlaging kikerter
Matlaging kikerter

Avhengig av hva den skal brukes til, kan den fjernes etter 60 minutter - den er litt hard, egnet for salater og supper.

Hvis du vil bruke den til hummus eller kremaktig krem, la den koke til ønsket tekstur. Om nødvendig kan du tilsette mer vann. Når tilberedningen er ferdig, bør den tømmes.

Oppbevar kokte kikerter i en tildekket beholder i kjøleskapet i 3 til 4 dager.

Den kan fryses i en lufttett beholder eller i en pose og oppbevares i fryseren i opptil 1 år, selv om kvaliteten vil være best hvis den brukes før 6 måneder.

Spørsmålet med rå kikerter. Når du velger å kjøpe rå kikerter, anbefales det å ta hensyn til spiste eller spirede områder. Spirede kikerter ødelegges veldig raskt og er uegnet til konsum. Rå kikerter lagres i opptil 1 år på et mørkt, kjølig og tørt sted for å forhindre spiring.

Anbefalt: