2025 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2025-01-23 10:28
Nylig har mer enn en eller to studier i laboratoriene til kjente og anerkjente universiteter og institutter vist at regelmessig inntak av fersk melk fører til mange fordeler for kroppen. Det svekkes, forbedrer fordøyelsen etc. Men er det virkelig slik?
Ingenting negativt kan sies om fordelene med meieriprodukter som en komplett mat som er viktig for mennesker. Selvfølgelig har en gunstig effekt bare hvis de konsumeres i moderasjon. Imidlertid er melk ikke en passende mat for alle og spesielt for eldre mennesker.
Enzymer som trengs for å bryte ned og fordøye melk og meieriprodukter kalles renin og laktase. Hos de fleste forsvinner de i en alder av tre.
Alle meieriprodukter inneholder ingrediensen kasein. Kumelk inneholder 300 ganger mer kasein enn morsmelk. Kasein er nødvendig for å bygge store bein. Den koagulerer i magen og danner store, seige, tette og ufordøyelige blodpropper.
De er tilpasset kuens fordøyelsessystem med fire mager. Imidlertid, hvis denne tette massen kommer inn i menneskets fordøyelseskanal, bruker kroppen "umenneskelige" anstrengelser for å utvise den.
En ekstra ugunstig faktor er at en del av denne massen herder, lag på tarmens indre vegger og forhindrer absorpsjon av næringsstoffer i kroppen.
Sluttresultatet av denne prosessen kan være lat tarm. I tillegg utskiller biproduktene fra fordøyelsen av melk mye giftig slim i kroppen. Det er giftig fordi det er svært surt og en del av det lagres i kroppen for å bli behandlet på et senere tidspunkt.
Overdreven inntak av fersk melk gir slim i kroppen. Det dekker tett slimhinnene og permeabiliteten deres er betydelig redusert.
Denne prosessen er forbundet med tap av vital energi. Når kroppen er tett av slim, blir det mye vanskeligere å miste vekt.
Anbefalt:
Varm Drikke Og Grilling Fører Til Spiserørskreft
Varm drikke kan være farlig. De kan øke risikoen for spiserørskreft. Varme drikker irriterer og bryter ned slimhinnen. Advarselen ble gitt av professor Stefka Petrova, nasjonal ernæringsrådgiver og direktør for Senter for folkehelse. Hun var foreleser på et seminar i Sofia organisert av Fight Against Cancer Foundation.
Riktig Mat For Lat Tarm
Mange klager over fenomenet lat tarm , eller forstoppelse . Andelen kvinner er alltid høyere. Kronisk forstoppelse, årsaken til tarmsløvhet, er resultatet av dårlig ernæring og fører til forstyrrelser i den normale livsstilen og humøret til den som lider.
Kosthold For Lat Tarm
Det normale antallet avføring er forskjellig for hver person, for noen er det normalt et sted mellom tre avføring per dag og tre per uke, ifølge American Academy of Family Physicians. Hyppigheten kan endres over tid for deg så vel som med alderen, men du kan faktisk få dovne tarm eller ha for lite avføring når som helst.
Kastanjer Kurerer Fra Lat Tarm Til Anemi
Frukten av kastanjen er veldig rik på stivelse. Siden midten av forrige århundre har det vært en stor matkilde for mange mennesker. Kastanje (søt kastanje) er hjemmehørende i Sør-Europa, men vokser også i Nord-Afrika og Vest-Asia. Kastanje tilhører familien av bøkeplanter, har lang levetid og når 25 meter i høyden.
Kok Fettete Og Hell Med Boza Mot Lat Tarm
Hvis du vil si farvel med lat tarm, følg disse tipsene og endre dietten. Noen av dem vil virke rart for deg. - I tilfelle lat tarm, bør matvarer rik på cellulose og fiber inkluderes (grønnsaker og frukt med grov cellulose, nøtter, fullkornsbrød osv.