2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
I denne artikkelen vil vi forklare hva er ernæringsterapi. Ernæringsterapi er mange måter, samlet på ett sted, for feil ernæring eller spiseadferd hos barn, ungdommer og voksne.
Ikke få feil inntrykk av at dette er en diett eller en matlagingsbok. Ernæringsterapi er laget individuelt for hver person.
Hvem er ernæringsterapien til?
- For folk som spiser feil;
- For folk som har dårlig oppførsel under måltidene, som inkluderer å spise foran TV-en, mangel på kosthold og spise sammen i familien;
- For folk som nekter å spise ny mat eller tygge;
- For personer som har hatt hjerneslag, personer med Alzheimers, Parkinson. Mennesker som har forstyrrelser i munnhulen.
- For folk som ikke har interesse for mat.
Hvem og hvor kan gjennomføre ernæringsterapi
Å gjøre ernæringsterapi krever svært alvorlig kunnskap om anatomi, fysiologi, tannbehandling, etc. Dette betyr imidlertid ikke at terapeuter er leger, det er derfor ernæringsfysiologen de har ikke lov til å foreskrive medisiner eller kosttilskudd. Terapeuter kan bare forberede ernæringsprogrammer som må være skreddersydd for personens helse.
Ernæringsterapeuter må om nødvendig henvise folk til medisinsk konsultasjon med en spesialist. Denne terapien utføres i spesielle rom av personer som har trent i årevis.
Hvor ofte kan ernæringsterapi gjøres
Ernæringsterapi den må utføres så ofte som behovene til menneskene som gjennomgår det krever. Ernæringsterapi er individuell for hver og kan ikke gjentas på andre mennesker det samme.
Om en person vil spise all kulturen etter ernæringsbehandling
Vi vet alle at mat er en glede. Ikke bare for å tilfredsstille sulten vår. Når vi har forstyrret kostholdet vårt på en eller annen måte, blir også gleden av mat forstyrret på denne måten. Etter at en person har gjennomgått slik behandling er det ikke nødvendig å begynne å spise alt. Det er imidlertid tilrådelig å vite hvordan du smaker maten, for på denne måten vil du utvikle din sans for smak.
Vi må være klar over de sosiale kravene for å spise, fordi mat også er en form for kommunikasjon med andre mennesker. Om vi vil spise alt etter denne terapien - bestemmer vi. Når vi har lært å ta inn de nødvendige kaloriene som hjelper vår funksjon. Det er viktig å ha variasjon i maten og være villig til å prøve noe nytt.
Anbefalt:
Nudler - Det Vi Trenger å Vite
De sier at suppe er en rett for sjelen. Og hvem er sjelen til suppen? Noen har kanskje gjettet, det er det nudelen . Hva ville en suppe være uten den mettende og uventede deilige ingrediensen - nudler? Denne pastaen fra pastafamilien eksisterer knapt som en frittstående rett, men den er en integrert del av de beste oppskriftene på supper, den er også å foretrekke som tilbehør i østlig mat.
Soyabønneolje - Det Vi Trenger å Vite
Flytende olje fra soyafrø ble ekstrahert for rundt 6000 år siden i Kina. Den blir deretter adoptert som en hellig plante i Korea og Japan. Ellers er hans hjemsteder Fjernøsten, Don og Kuban. Det er ikke tilfeldig at denne belgfrukter er høyt verdsatt fordi den rangerer først blant lignende planter når det gjelder innholdet av biologisk aktive stoffer.
Lutein - Det Vi Trenger å Vite
Alle har hørt maksimalt at mat kan være både medisin og gift. Og dette er helt sant. Det er bevist av en av de 600 kjente karotenoidene - lutein . Det er et av de organiske pigmentene (karotenoider), som er inneholdt som en naturlig ingrediens i planter og alle organismer som er preget av fotosyntese.
Kollagen - Det Du Trenger å Vite
Vi finner ofte tilstedeværelsen av kollagen i vår favoritt ansiktskrem, kroppskrem, kosttilskudd og til og med medisiner. Hva er kollagen? Hvilken rolle spiller det for kroppen vår å være til stede som en integrert del av produktene vi bruker hver dag?
Nyttige Egenskaper Til Bananer - Det Vi Trenger å Vite
Bananer er en av de vanligste og forbrukte tropiske fruktene i verden. De er en tilfredsstillende og sunn mat som gir oss fantastiske næringsstoffer, vitaminer og mineraler og gir oss en stor dose energi. Bananer inneholder lite kalorier, fett, natrium og kolesterol, noe som gjør dem egnet til ethvert måltid.
