2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
I følge European Food Regulatory Authority er det kunstige søtningsmidlet aspartam trygt. Eksperter fra European Food Safety Authority kom med den oppfatning at bruk av aspartam ikke utgjør noen fare for menneskers helse.
Aspartam, kjent som E951, inneholder asparaginsyre, fenylalanin og ubetydelige mengder metanol. Asparaginsyre er en naturlig aminosyre som er ansvarlig for å skape nytt DNA og fungerer som en nevrotransmitter i hjernen. Fenylalanin er en essensiell aminosyre som fungerer som et stimulerende middel for syntesen av tyrosin og nevrotransmittere.
Aspartam ble syntetisert av Jim Schlatter i 1965. Stoffet han oppdaget er omtrent 200 ganger søtere enn sukker. Siden begynnelsen av 80-tallet begynte å investere tungt i produksjonen av brus, mat, fruktjuice og diverse konfekt, spesielt de som er definert som kosthold.
En rekke kliniske studier har stilt spørsmålstegn ved sikkerheten ved utbredt bruk av aspartam i næringsmiddelindustrien. Aspartam antas å forårsake mer enn 90 forskjellige typer sykdommer og i noen unntakstilfeller død.
FDA (Federal Medicines Agency) overvåkingssystem rapporterer at aspartam er ansvarlig for omtrent 75 prosent av bivirkningene forårsaket av kosttilskudd.
En rekke uavhengige studier har vist at aspartam kan forårsake en rekke plager som feilaktig kan tilskrives daglig stress og tretthet på jobben.
Regelmessig inntak av mat eller drikke som inneholder aspartam kan føre til hodepine, tretthet, svimmelhet, depresjon, kvalme, vektøkning, utslett, hørsels- og synsproblemer, angst, hjerteproblemer og pustevansker, hukommelsesproblemer, tap av smak, nedsatt tale, svimmelhet og lyshårhet osv.
Helsepersonell anbefaler at du ikke bruker mat og drikke som inneholder aspartam hvis du lider av multippel sklerose, hjernesvulster, Parkinsons sykdom, diabetes, Alzheimers sykdom og autisme, fordi disse sykdommene kan forverres ved bruk av dette kunstige søtningsmiddelet.
Ifølge eksperter fra European Food Safety Authority utgjør ikke aspartam noen helsefare så lenge de anbefalte daglige dosene ikke overskrides.
En trygg daglig dose er omtrent 40 mg per kilo kroppsvekt per dag, som er omtrent 2800 mg per voksen. Dosen til barn under 3 år bør ikke overstige 600 mg.
Anbefalt:
Nasjonale Retter I Europeiske Land
Det europeiske kontinentet har en interessant historie i enhver henseende, til og med kulinarisk. De fleste av de såkalte Tradisjonelle europeiske retter i dag lages med produkter som tidligere "kom" fra Amerika. Vi snakker om grønnsaker - poteter, bønner, tomater, courgette, mais.
Vi Feirer Den Europeiske Sjokoladedagen
7. juli bortsett fra Pastadagen vi feirer Den europeiske sjokoladedagen . På denne datoen i det fjerne 1550 i Spania ble levert fra Amerika den første batchen sjokolade. Derfor ble det valgt av EU for å feire den søte høytiden. De første som tilberedte et matprodukt fra kakao var aztekerne.
De Sparer En Forsvunnet Bulgarsk Grønnsakshandler Med Europeiske Penger
Favorittvarianter av tomater som Ideal og Kurtovska Kapiya, Asenovgradska Kaba-løk og Kyose-kål er på listen over truede lokale varianter som bønder vil få støtte av europeiske fond hvis de bestemmer seg for å avle dem, skriver Monitor. Listen i spørsmålet, som inneholder innfødte frukter, grønnsaker og andre planter som snart kan forsvinne fra det bulgarske markedet, har 220 varer.
Shopska Salat Er Den Mest Foretrukne Europeiske Retten
I forkant av valget til Europa, som vil finne sted 22. til 25. mai, organiserer Europaparlamentet parlamentet Taste of Europe-initiativet, der alle kan velge retter fra kontinentet via det sosiale nettverket Facebook, typisk for hver medlemsstat i det europeiske Union.
Hvorfor Er Poteten En Integrert Del Av Det Europeiske Bordet?
Hver husmor bruker poteter for å tilberede veldig smakfulle retter. Men har du tenkt, kjære damer og herrer, hvem har skylden for at han har vært ved bordet ditt i dag? Poteter kan brukes til nesten hva som helst - som insektgift, som flekkfjerner, som kosttilskudd og mange andre fordeler har denne grønnsaken.
