2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Hvordan man kan leve med problematisk galle reiser mange spørsmål. Først og fremst oppstår spesifikasjonene for ernæring. Mat kan både gjøre deg syk og kurere den. Kulde forårsaker for eksempel en krampe i pylorus i magen, som overføres refleksivt til gallegangene. Krydret, salt og fet mat forsterker denne spasmen, for eksempel smerter i riktig hypokondrium.
En betydelig del av maten holdes lenge i magen, og forlenger dermed utskillelsen og utskillelsen av galle i tarmen.
Vi anbefaler deg å spise mer magert kjøtt. Et godt alternativ er kokt eller dampet. Kokte grønnsaker, cottage cheese og ulike grøt anbefales. Kontraindisert er fet mat, røkt kjøtt og oster, kaker og muffins. Unngå selv små mengder alkoholholdige drikker, inkludert øl og tørr vin.
Fersk skummet kumelk, cottage cheese, godt skummet kumelost, fersk gjæret melk, kefir, tarator, men uten hvitløk er tillatt. Fete og krydret oster, røyking og smeltet ost, kremost, sauost og yoghurt er strengt forbudt.
Av kjøttproduktene tillatt tamkanin, storfekjøtt, mørt biff, lam, men kokt, bakt eller grillet, kylling eller mager ung kylling. Dyreavfall, shanks, alt hermetisk kjøtt, pølser, fet, stekt mat og retter, patchouli, røkt bryst, bacon, kjøttkraft og vilt anbefales ikke.
I menyen din kan du inkludere mager elvefisk - tønne, lønn, ungkarpe, hvit fisk, ørret, gjedde, uer - kokt eller grillet. Ikke spis fet havfisk - steinbit, torsk, ål, bonito, kaviar, skrumplever, fiskepasta, marinert og røkt, saltfisk.
Fra eggprodukter, spis eggehviter og snøballer, og begrens eggeplomme, majones, gås og andegg.
Av grønnsakene kan du bruke alle unntatt spinat, sorrel, dock =, aubergine og pickles =. Ikke overdriv det med kokt kål, purre, bønner og linser.
Av fruktene er tillatt nesten alle godt modne frukter, tørkede epler og pærer, juice, nektarer og kompotter. Datoer, fiken, svisker, valnøtter, mandler, peanøtter og frø er forbudt. Begrens inntaket av solbær, bjørnebær, blåbær, rosiner, rosiner, tørkede aprikoser og sitrusfrukter.
Anbefalt:
Ernæring I Betent Bukspyttkjertel
Bukspyttkjertelen er en kjertel som ligger bak magen, nær tolvfingertarmen (den første delen av tynntarmen). Betennelse i bukspyttkjertelen kalles pankreatitt. Det er en relativt sjelden sykdom og er vanligvis en betennelse der enzymene aktiveres, og skader den.
Overspising Fører Til Galle Kriser
De fleste av oss har en avslappet holdning når det gjelder å tegne et bilde av oss selv. I følge leger kan den rike menyen vi har i ferien og overspising føre til ubehag, smerte og til og med gallekriser. Ifølge Dr. Apostol Georgiev, som er leder for gastroenterologi ved Medline Hospital, har alkohol og tung mat størst effekt på mage, galle og bukspyttkjertel.
Ernæring I Syk Galle
Hver fjerde innbygger på planeten har problemer med galleblæren. Noen pasienter mistenker ikke engang helseproblemet. Dette skyldes hyppig forvirring av symptomer med gastritt, økt surhet, tyngde i magen og andre. Gallegesykdommer kan starte spesielt når vi spiser feil.
Spise Med Galle Fjernet
Hvis du har en fjernet galleblære, bør du vite at du trenger å endre matvanene dine. For at gallen skal utskilles regelmessig etter at det ikke er galde, må du sørge for at kostholdet ditt er jevnt. Spis mat 5 til 6 ganger om dagen, for ellers er det mulig å antenne gallegangene.
Tillatte Matvarer I Galle Krise
Ved galleproblemer er kosthold en stor del av behandlingen. Gallefjerningsoperasjoner blir mer vanlige, og årsakene ligger i den stillesittende livsstilen vi fører, den fete maten vi spiser og forbruket av mindre og mindre frukt. Dietten for sykdomsgalle er obligatorisk - enten du har et problem eller det allerede er eliminert.
