2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Kollagen er hovedproteinet i humant bindevev. Konsentrasjonen varierer i forskjellige deler av kroppen - 23% i hodeskallen, 64% i hornhinnen, 50% i brusk og opptil 75% i huden. Det representerer 30% av den totale vekten av humant protein og er ansvarlig for fasthet, elastisitet, riktig fuktighet og konstant fornyelse av hudceller.
Kollagen er involvert i funksjonen til nesten alle systemer, vev og organer. Etter hvert som årene går, mister kroppen sin evne til å syntetisere kollagen. Forstyrrelser i dannelsen av kollagen de forekommer også i situasjoner med kontinuerlig overbelastning / sport, fysisk aktivitet /, så vel som i noen autoimmune sykdommer / slitasjegikt /.
Kollagen er sterkt og elastisk, med høy strekkfasthet. Det er en hovedkomponent av sener, brusk og leddbånd, tenner og bein. Sammen med mykt keratin gir det elastisitet og styrke til huden. Kollagen virker sterkere på blodkarene og spiller en viktig rolle i vevsutviklingen. Med et ord - uten det er det ikke noe liv.
Kollagen reproduseres stadig. Etter 25 år blir denne prosessen imidlertid vanskeligere og svekkes gradvis med årene.
Kola - lim, genno - Jeg føder. Disse ordene snakker om funksjonen av kollagen som et protein som binder cellulære elementer. Kollagen består av aminosyrer - lange spiralformede peptidkjeder som inneholder fra 19 til 105 aminosyrer.
De viktigste av disse er glysin, prolin, hydroksyprolin og hydroksylysin. Aminosyrer består derimot av de kjemiske elementene karbon, hydrogen og oksygen som reagerer med nitrogen. En forbindelse med minst 100 aminosyrer resulterer i dannelsen av en polypeptidkjede. Slik blir protein og kollagen født.
Kollagen fungerer
Vi har allerede nevnt mange av funksjonene i kollagen. La oss se nærmere på dem. Kollagen fungerer på flere forskjellige måter i kroppen. En av de viktigste og usynlige funksjonene til kollagen med det blotte øye er dens konstruktive rolle for huden.
Den utgjør omtrent 80% av tørrvekten, gir den nødvendige strukturen sammen med et annet viktig protein - elastin. Dermed gir begge proteinene den nødvendige fleksibiliteten til huden for å strekke seg og gå tilbake til sin normale tilstand når kroppen beveger seg.
Kollagen har også viktige funksjoner for bein. Benene består av en blanding av kollagen og et spesifikt materiale kalt hydroksyapatitt. Kombinasjonen deres er ansvarlig for strukturen, styrken og fleksibiliteten til bein. Ifølge forskning er omtrent 30% av beinene laget av organiske materialer, hvorav 95% er kollagen.
Kollagen er en byggestein for veggene i blodkarene - kapillærer, vener, arterier. Det gir dem styrke og kraft, struktur og fleksibilitet for riktig transport av blod til hver celle.
Kollagen er viktig for muskelfunksjon.
Kollagenmolekyler gir muskelfibre styrken og strukturen de trenger for å bevege seg og fungere gjennom dagen. Kollagen bygger ikke bare muskelfibre, men også glatte muskler - hjertets muskler, musklene i blæren og kjønnsorganene.
Fordeler med kollagen
Det er forskjellige kosttilskudd og produkter på markedet med kollagen. Disse kosttilskuddene har forskjellige gunstige effekter. Det er allerede nevnt at kroppen etter 25 år bremser produksjonsprosessene til kollagen. Kollagen, som er tilgjengelig i forskjellige former, bremser aldringsprosessen i huden, glatter arr, styrker tynnere negler og hår, bremser prosessene for hårtap, forbedrer tettheten og pigmenteringen av huden.
Det antas at kollagentilskudd hjelper til med å behandle periodontal sykdom i tannkjøttet, rosacea og ungdomsakne, psoriasis, dermatoser og lav, hudallergi og osteoporose, betennelse i ledd og ryggrad, regenererer vaginal slimhinne og forbedrer blodsirkulasjonen.
Anbefalt:
Kollagen - Det Du Trenger å Vite
Vi finner ofte tilstedeværelsen av kollagen i vår favoritt ansiktskrem, kroppskrem, kosttilskudd og til og med medisiner. Hva er kollagen? Hvilken rolle spiller det for kroppen vår å være til stede som en integrert del av produktene vi bruker hver dag?
Perlebygg: Den Uventede Kilden Til Kollagen
Vanlig frokostblanding er i stand til å kompensere for mangelen på kollagen i kvinnekroppen og forynge den med flere år. Huden, håret og neglene dine vil være sunne og unge! Spis denne uvurderlige maten minst en gang i uken, så blir du fornøyd med resultatet
Hva Er Hydrolysert Kollagen Og Hva Er Det Bra For?
Kollagen er et strukturelt protein som binder celler og vev sammen og hjelper dem med å opprettholde form og integritet. Det er det rikeste proteinet i menneskekroppen. Det finnes i muskler, hud, blod, bein, brusk og sener. Kollagen støtter hudens elastisitet, holder bein og muskler sammen, gir beskyttelse for organer og struktur av ledd og sener.
Kollagen - Interessante Fakta
Ordet kollagen kommer fra gresk språk og bokstavelig oversatt betyr produksjon av lim. Kollagen er et hardt, fibrøst og uoppløselig protein. Kollagen er et viktig strukturelt protein fra bindevev i menneskekroppen. Det er en hovedkomponent i ledd, sener, brusk, muskler, hud.
Mat Som Hjelper Til Med å Lage Kollagen
Kollagen er hovedproteinet i kroppens bindevev i menneskekroppen. Det er en del av sener, bein og brusk. Kollagen er både et byggemateriale og et "lim" som danner alle kroppens celler og sikrer elastisitet i vev og organer. Kollagen er et protein som består av nitten aminosyrer.
