De Rareste Fiskoppskriftene Du Kan Lage Hjemme

Innholdsfortegnelse:

Video: De Rareste Fiskoppskriftene Du Kan Lage Hjemme

Video: De Rareste Fiskoppskriftene Du Kan Lage Hjemme
Video: Sikker komfyrbruk 2024, November
De Rareste Fiskoppskriftene Du Kan Lage Hjemme
De Rareste Fiskoppskriftene Du Kan Lage Hjemme
Anonim

Fisk er maten som alltid skal være til stede i menyen til det moderne mennesket. Det er ekstremt nyttig, velsmakende og duftende. Kjøttet fra marine og elveinnbyggere inneholder omega-3 umettede fettsyrer, hvis fordeler er umålbare. I tillegg til tradisjonelle fiskeoppskrifter kan det tilberedes mange eksotiske og ikke-tradisjonelle retter. Her finner du tre av dem.

Laks med aprikoser og pepperoni

Nødvendige produkter: 200 g laksefilet, 4-5 tørkede aprikoser, 2 paprika (en type små paprika), 100 g ris, en klype tørket sopp, 1 kanelstang, salt, smør, olivenolje

Fremstillingsmetode: Stek fisken på svak varme. Tilsett aprikoser, salt og pepper. Et lokk er plassert for å kveles. Kok soppen og kanelpinnen i en liten gryte i 250 ml vann (i ca 4 minutter). Tilsett olivenolje, smør og ris. Resultatet blir liggende i noen minutter på svak varme. Fisken serveres med garnityr av sopp med ris.

Sulka med aromaer

Filet av sulka på en stekepanne
Filet av sulka på en stekepanne

Nødvendige produkter: 400 g sulkafiskfilet, 50 g smør, 1 stilk purre, fersk rosmarin, timian, basilikum, mynte, salt, pepper

Fremstillingsmetode: Skjær purren i tynne strimler og stek med litt olje og rosmarin. De resterende krydder blir kuttet i store biter og spredt på bunnen av en oljet panne. Legg fiskeskinnen opp. Krydre med salt og olivenolje. Stek fisken i ca 5-7 minutter. Serveres ordnet med purre.

Laksekompliment

Fisk med brokkoli
Fisk med brokkoli

Nødvendige produkter: 100 g laks, 1 haug brokkoli, 1 sopp, en klype tandoor (blanding av hvitløkspulver, ingefær, nellik, muskatnøtt, spidskommen, koriander, fenegreek, svart pepper, kardemomme), smør, olivenolje, salt, sort pepper

Fremstillingsmetode: Fisken blir kuttet i terninger. Sopp og brokkoli kuttes i tynne strimler. Varm opp oljen og olivenoljen. Stek fisk og grønnsaker over høy varme. Resultatet er krydret med salt, en klype tandoors og sort pepper.

Anbefalt: