2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Mange nyter et glass rødvin på slutten av arbeidsdagen, og hundreårsmannen Antonio Docampo legger til at han skylder lang levetid til det vanlige inntaket av gudedrinken.
Den langlivede mannen holder til og med på sin egen vingård ikke langt fra hjemmet sitt i Nord-Spania. I mange år har vinproduksjon vært en vellykket virksomhet for ham, og for alle de som vil nå alderen hans, anbefaler hundreårsmannen vin 3 ganger om dagen - med frokost, lunsj og middag.
Jeg kan drikke opptil 200 liter rødvin på en måned, sier hundreårsmannen Docampo. Kjelleren hans har 6000 flasker rødvin hvert år, hvorav 3000 holder han for seg selv.
Det er ingen tilsetningsstoffer i Docampos hjemmelagde vin, så du har råd til noen glass om dagen.
Det mest fantastiske med den langlivet manns historie er imidlertid at til tross for 107-årsdagen hans, tar han ingen medisiner og nyter god helse, og sikter mot tittelen til den eldste mannen på planeten.
God rødvin i moderasjon er veldig nyttig for menneskekroppen fordi den er rik på antioksidanter. De er den beste hjelperen til å senke dårlige kolesterolnivåer og forhindre hjerte- og karsykdommer.
Det er også avgjørende å være moderat med inntak av rødvin, sier spanjolen, for å få alle fordelene med drikken og nyte et langt liv.
Antonio Docampo avslutter historien sin med å nevne andre langlivede mennesker som har gått 100 år takket være litt alkohol hver dag.
rødvin Det viste seg å være magisk for lang levetid for de eldste tvillingene i verden - Peter og Paulus Langerock, som ikke satt ved bordet uten favorittdrinken.
De feiret sin 102-årsdag i fjor sommer og håper å slå rekorden til Glenn og Dale Moyer, som gikk inn i historien som de lengstlevende tvillingene som døde i en alder av 105 år.
Anbefalt:
Hvor Mange Ganger Om Dagen Skal Vi Spise?
Sannsynligvis har alle hørt i barndommen: "Ikke spis før lunsj, du vil drepe appetitten! Imidlertid er ernæringsfysiologens mening radikalt forskjellig fra de fleste foreldre. Hva er egentlig bra for kroppen: tre ganger for å stappe godt eller flere ganger for å spise litt?
En Uke Med Faste Med Kirsebær Smelter Opp Til 7 Pund
Saftige kirsebær inneholder mange vitaminer - A, B1, B2, C, E, PP, samt veldig viktige sporstoffer, jern, kalium, kalsium, magnesium, natrium og fosfor. Kirsebær har evnen til å bli kvitt dårlig kolesterol. De hjelper med nevroser og har en stimulerende og tonisk effekt.
Å Spise 5 Ganger Om Dagen Bekjemper Fedme
Finske forskere har funnet ut at å spise 5 ganger om dagen vil redusere risikoen for fedme betydelig, selv om du er genetisk disponert for det. Resultatene av studien viste at overvekt kan forebygges hvis hele familien er involvert i forebyggingsprosessen fra tidlig alder.
Gjør Grønnsaker 100 Ganger Bedre Med Disse Marinadene
Grønnsaker kan marineres før eller etter steking. Vi tilbyr deg oppskrifter på begge alternativene og en annen mer uvanlig blomkålmarinade. Hvis du vil smake på grønnsakene før du steker dem, lager du følgende marinade: Marinade for grønnsaker med paprika Nødvendige produkter:
Vil Jeg Gå Opp I Vekt Med Et Kakestykke Om Dagen?
Sukker og alle dets derivater er blant de mest skadelige, men også blant de mest elskede matene generelt. Forskere advarer hele tiden om at høye doser sukker fungerer som en ren gift, lik alkohol og sigaretter. Overdreven forbruk av kaker, kjeks og bakverk kan forårsake hjertesykdom, fedme, diabetes, høyt blodtrykk og til og med kreft.
