2025 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2025-01-23 10:28
Schisandra er en plante hvis frukt ikke bare brukes til mat, men også til tilberedning av medisiner. Hjemlandet Nordøst og Nord-Kina, schisandra brukes som et adaptogen (hjelper kroppen til å tilpasse seg miljøet) for å øke kroppens motstand mot stress og ulike sykdommer.
Fruktene av dette vintreet er kuleformet, rødt i fargen, og frøene er nyreformede. Schisandra er kjent i kinesisk og japansk folkemedisin i nesten 2000 år, og har blitt brukt til å behandle lungesykdommer og hoste.
Inntaket av medisinplanten øker kroppens energikapasitet uten å stresse det, så vel som dets fysiske evner. Med disse egenskapene Schisandra brukes ofte av idrettsutøvere på grunn av dets evne til å øke nitrogenoksid i kroppen og dermed bekjempe tretthet.
Det har også vist seg å inneholde enzymet glutation, som avgifter kroppen for å forbedre dens mentale funksjon. I Kina antas det at dette er planten med de mest beskyttende funksjonene for kroppen.
Helsemessige fordeler av schisandra
Helsemessige fordeler av schisandra er veldig. Urten er ofte involvert i behandlingen av diabetes fordi den har evnen til å normalisere blodsukkeret.
Det er også preparerte medisiner for forebygging og behandling av leveren med schisandra. Fruktekstrakter isolert fra den reduserer nivåene av et enzym som kalles glutamin-pyruvatransaminase (GPT) hos pasienter med hepatitt. Ettersom høye nivåer av GPT indikerer graden av leverskade.
Det brukes også til å stimulere immunforsvaret og forhindre for tidlig aldring.
Schisandra regulerer blodtrykket og er inkludert i behandlingen av forhøyet kolesterol, som er en forutsetning for utvikling av hjerte- og karsykdommer.
Schisandra har en gunstig effekt på premenstruelt syndrom, depresjon og samtidig irritabilitet. Hvis du har problemer med svettekjertler og rik svetting, vil denne planten hjelpe deg.
Det antas også å være en kur mot erektil dysfunksjon hos menn og ufrivillig utløsning. Inntaket av schisandra fører til utvidelse av blodkar og forbedrer dermed blodtilførselen.
Noen mennesker bruker planten for å forbedre synet, for å beskytte mot stråling, for å forhindre sjøsyke og for å behandle binyrene.
Schisandra er også en kraftig antioksidantsom beskytter kroppen mot frie radikaler som skader menneskelige celler. Det er også lite overbevisende bevis for at det forhindrer utvikling av kreftceller, og ytterligere forskning er nødvendig.
Anbefalt:
Persille - Alle Helsemessige Fordeler

En persikekvist kan være mye mer enn en dekorasjon på tallerkenen din. Persille inneholder to typer uvanlige komponenter som gir unike helsemessige fordeler. Dens flyktige oljer, spesielt myristicin, har vist seg i dyreforsøk å hemme dannelsen av lungesvulst.
9 Imponerende Helsemessige Fordeler Med Bygg

Bygg er en av de mest konsumerte kornblandingene. Den er rik på mange næringsstoffer og har imponerende helsemessige fordeler, alt fra forbedret fordøyelse og vekttap til å senke kolesterolnivået og et sunnere hjerte. Her er 9 imponerende helsemessige fordeler av bygg som får deg til å se på denne kulturen med andre øyne.
Dampkoking - Alle Helsemessige Fordeler

Damping er en ekstremt enkel og nyttig måte å tilberede mat på. De siste årene har denne metoden blitt stadig mer populær, men til og med de gamle kineserne tilberedt slik. Hva er alle de helsemessige fordelene ved å dampe? Tilberedt på denne måten beholder produktene alle sine verdifulle stoffer, da de kun behandles ved hjelp av damp.
Helsemessige Fordeler Av Honning

Selv om de helbredende egenskapene til honning har vært kjent for mennesker i nesten 6000 år, er ikke dette produktet regulert som medisin. Imidlertid har folk healere i alle deler av verden brukt den til å styrke kroppen og som et middel for alle slags klager, alt fra flass og bakrus, gjennom behandling av forkjølelse til forebygging av kreft og hjertesykdom.
Alle Helsemessige Fordeler Av Chiafrø På Ett Sted

Fortjent chiafrø har et rykte som supermat. De kan være veldig små, men de er en eksepsjonell vitamintreff. Faktisk inneholder bare 1 ss chiafrø bare 69 kalorier og kan skryte av så mye som 5 gram fiber, 4 gram fett og 2 gram protein.