2025 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2025-01-23 10:28
Den virkelige næringen av huden er bare gjennom blodet. Kosmetikk kan gjøre underverker for din skjønnhet: rensing, fuktighet, bleking, klargjøring og utjevning av hudfarge, fjerning av rynker og mer. Men hvis du har kviser og ikke liker ansiktsfargen, behandle forstoppelse, betennelse i mage og tarm, behandle leveren osv.
Helse er grunnlaget for skjønnhet! Det er matvarer som regulerer aktivitet i magen og gir en vakker hudfarge. Noen av disse matvarene er:
- spiret hvete;
- brennesle;
- stekt gresskar;
- vannmelon
- melon, etc.
Spesielt nyttig er en salat av skåldet brennesle med litt smør og ost, drysset med hvetekim.
Siden eldgamle tider har planter og grønnsaker som er rike på fytohormoner blitt brukt som prevensjonsmidler eller som fertilitetsstimulerende midler. Fytohormoner kan utvise egenskapene til østrogener (kvinnelige kjønnshormoner), androgener, kortikosteroider eller progesteron. De fleste er planter som inneholder fytoøstrogener, som ligner på kvinnelige kjønnshormoner. Kvinnelige fytoøstrogener inneholder humle, salvie, gult nattverd, kløver, lakris, kalkblomst og mer.
Disse urtene er viktige for kvinner, spesielt i overgangsalderen. I mange av de kosmetiske avkokene og masker for kvinnelig skjønnhet disse plantene brukes. Siden antikken har salvie blitt ansett som en uunnværlig kvinnelig medisin. Moderne forskning bekrefter dette. Derfor er ikke kvinneforsøk i eldgamle tider for å glatte ut rynkene sine ved å drikke en kopp salvie te hver dag og gni ansiktet med den. Salvie te hjelper til og med å behandle frigiditet. Et avkok av kalkblomst brukes også til dette formålet.
Soneterapi palmemassasje for å forynge ansiktet
Nødvendige produkter: olje eller massasjekrem.
Vask hendene og tørk dem. Påfør med olje eller krem, som vil gjøre massasjen enklere og mer behagelig. Masser med fingrene. Den ene hånden masserer den andre. Masser hver finger separat på alle sider - topp, bunn og innside. Totalt ca 5-7 minutter. Vær spesielt oppmerksom på tommelen - det er områder som er ansvarlige for ansiktet og nakken.
Ansiktsskalling
Det øverste laget av hud, kalt "epidermis", flasser hele tiden. For å hjelpe huden med å kvitte seg med det unødvendige laget av epidermis, må vi regelmessig skrelle det / skrape det øverste laget /. For kvinner over 30 g er forsiktig avskalling av ansiktet og nakken hjemme obligatorisk minst 2-3 ganger i uken. Med vanlig peeling forsvinner også hudormene i ansiktet.
Her er noen oppskrifter på peeling hjemme:
Skreller med salt
Sammensetning: 1 ss. vanlig kokesalt, noen få dråper vann
Ta en håndfull salt og tilsett noen dråper vann. Du kan tilsette 2 dråper tea tree olje. Med dette fuktede saltet, gni ansiktet og nakken med veldig lett trykk. Vask grundig med vann. Denne peeling kan gjøres hver dag. Egnet for hengende og moden hud. Påfør fuktighetskrem. Du kan bruke krystallsukker i stedet for salt, men sukker nærer ikke, men bare "skraper" det overflødige laget av epidermis.
Peeling med natron
Sammensetning: 1 ss. natron, noen dråper vann
Ta en håndfull natron og tilsett noen dråper vann. Tørk av ansiktet og nakken med lett trykk med den resulterende blandingen. Soda er egnet for hud med kviser og kviser. Vask grundig med vann. Påfør fuktighetskrem. Gjør dette peeling 1-2 ganger i uken.
Peeling med yoghurt
Sammensetning: 2 ss. yoghurt med full fett
Yoghurtrensing kan gjøres hver dag, hele året og passer til alle hudtyper. Den er spesielt egnet for tørr, normal og moden hud. Etter å ha kommet tilbake fra jobb og hvile, bruk yoghurt på ansiktet og nakken. La det tørke nesten helt og begynn å gni det med fingrene når det gnides. Melken fjerner overflødig og allerede død lag av huden, samt urenheter som har falt i ansiktet. Du kan ikke vaske av - huden vil forbli litt fet. Du kan vaske ansiktet med vann og bruke fuktighetskrem. Hvis du gjør denne prosedyren hver natt i en måned, vil huden bli hvitere og jevnere, mørke flekker vil falme, rynker glattes ut. Tørr hud blir fuktet og glattet. Peeling med yoghurt kan gjøres 3-4 ganger i uken.
Peeling med leire
Sammensetning: 1 ss. leire, 1 ss. vann
Bland ingrediensene og påfør på ansikt og nakke. La tørke og vask med varmt vann. Påfør fuktighetskrem. Peeling med leire er egnet for fet hud.
Anbefalt:
Kunstig Mat - Fremtidens Mat?
Den første kunstige burger ble presentert og spist på en demonstrasjon i London. Kjøttbollen er laget av kunstig kjøtt, sammensatt av laboratoriedyrkede stamceller. Prosjektlederen, fysiolog Mark Post, sa at for å gi det syntetiske kjøttet et normalt utseende, ble det farget med matfargestoffer.
Ferier Og Mat I Japansk Mat
Akkurat som amerikanere tradisjonelt tilbereder stekt kalkun til høsttakkefest, slik at vi slakter et lam på St. George's Day, og på Day of the Dead i Mexico, blir favorittrettene til deres avdøde kjære servert. På samme måte har japanerne sine egne spesielle kulinariske tradisjoner .
Opprettholde Vekten Etter En Diett
Du har allerede oppnådd målet ditt. Resultatet av kostholdet ditt er der. Men hvordan kan du glede deg over denne prestasjonen din lenger? Ifølge eksperter kan det være vanskeligere å gå ned i vekt noen ganger å opprettholde vekten etter en diett.
6 Matvarer For å Opprettholde Hjernen Med Alderen
Mat har en kraftig effekt på hjernen vår. "Men vi tror noen ganger hjernen er et eget system fra resten av kroppen vår," sa Diana Purvis Jaffin, direktør for Institute for Brain Efficiency ved University of Texas i Dallas. Hun og andre forskere er tilbøyelige til å rette opp denne misforståelsen og fremhever voksende forskning som viser at visse matvarer kan bidra til å opprettholde mental skarphet og forhindre Alzheimers sykdom og andre nevrodegenerative sykdomm
Hva Skal Du Spise På Jobben For å Opprettholde Figuren Din?
Arbeidsdagen er lang og travel. Vi har tusenvis av oppgaver foran oss, og tiden går ubønnhørlig fremover. Dette skaper intern spenning, som manifesterer seg på forskjellige måter, og de hindrer og kompliserer ofte arbeidet. Mange spiser under stress for å lindre den følelsesmessige belastningen.