2025 Forfatter: Jasmine Walkman | walkman@healthierculinary.com. Sist endret: 2025-01-23 10:28
Pæren og dens helbredende egenskaper har vært kjent siden antikken. Bakte pærer har blitt brukt til å behandle fordøyelsesforstyrrelser og for å styrke hjertet.
Frukten inneholder et rikt sett med energistoffer. Den inneholder for det meste fruktose, glukose, epleinsyre, sitronsyre og oksalsyre, essensielle oljer og pektin. De er ansvarlige for aromaen og den spesifikke smaken av frukten.
Når det modnes, øker mengden sukker og pektin, og mengden syrer avtar. Pære er også rik på vitaminer. De fleste er B-vitaminer. Den største av mineralene er tilstedeværelsen av kalium. Energiværdien i 100 g søt frukt er 45 kalorier.
Pære hjelper tarmperistaltikk og forbedrer fordøyelsen. Myknet frukt har en avføringseffekt, men noen ville planter har motsatt brennende effekt. Forbruket av denne frukten bør ikke overdrives. Store mengder kan forårsake oppblåsthet og kvalme.
Pære er nyttig ved lever- og galle sykdommer og for å stimulere magesekresjon.
Søt frukt har en vanndrivende effekt og er også nyttig ved betennelse i urinveiene og nyrestein.
Det rike innholdet av pektiner, vitaminer, sukker og mineraler støtter funksjonen til de endokrine kjertlene, beroliger nervesystemet og normaliserer blodtrykket.
Pærer brukes også som profylaktisk middel i Bazedas sykdom på grunn av tilstedeværelsen av jod i dem. I folkemedisin brukes frukten som et middel mot hoste, kortpustethet, bronkitt og lungetuberkulose. Ved sår hals har inntaket av fersk pærejuice en veldig god effekt. Et avkok av tørket frukt brukes til fibrillære forhold og tørstslokking.
Anbefalt:
For De Uventede Fordelene Med Pære Te
Pæren er en myk, søt og duftende frukt, kjent og likt siden antikken. Selv Homer forteller om det i Odyssey, og understreker fordelene med den guddommelige frukten. I tillegg til smaken inneholder denne frukten en rekke helsemessige fordeler.
Om Vannets Helbredende Krefter Og Dets Innflytelse På Oss
Mennesket består av omtrent 70% vann, som kan endres avhengig av våre tanker. Vann eksisterer i naturen i fast, flytende og gassformig tilstand (vi kan observere alle tre fasene). I denne forstand kan det kalles et unikt stoff. Se hvem de er vannets helbredende krefter i de følgende linjene.
Bønner Og Dets Helbredende Egenskaper
Bønner er en grønnsak som inneholder mange nyttige stoffer. Den inneholder vitaminer, enzymer, sporstoffer og er nyttig i forskjellige sykdommer. Frøene til denne fantastiske planten har vitamin A, B-vitaminer (vitamin B1, B2 og B6), vitamin C og vitamin K.
Kvede Og Dets 100 Nyttige Egenskaper
Høstens frukt - kvede, ble skapt av Mother Nature, ikke bare for smaksløkene våre, men også for helsen vår. Uansett hvordan vi utnytter frukten - rå, kokt, tørket, kvede opprettholder sine egenskaper og gunstige effekter på kroppen. Først og fremst kan kvede støtte hele immunforsvaret, spesielt i kaldt vær, forbedre fordøyelsen og luftveiene, og kan også bidra til å bekjempe kviser.
Bare 1 Pære Om Dagen Gir Oss Nødvendig Vitamin K
Pæren er fra rosefamilien. Den vokser lett i tempererte klimaer og er en av de viktigste fruktene, mye brukt på grunn av dens helbredende egenskaper. Trærne som pærene vokser på, når 13 meter i høyden. De er høyere og mer oppreist enn epletrær.