2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Nå er det på tide å rense kroppen din for fet mat, gå ned i vekt og være i perfekt form. Det finnes allerede alle slags dietter for vekttap, så hver kvinne kan bestemme selv hva som fungerer best for kroppen hennes.
I dag vil vi introdusere deg for frokostblanding diett, som er kjent for sine mange fans og den sviktende effekten.
Blant de grunnleggende reglene for dietten er den trivielle tilstanden å ikke spise etter 18 timer. Som navnet på regimet antyder, er hveten den viktigste maten som forbrukes i fastetiden.
Hveteregimet anbefales av mester Peter Deunov som en diett for fysisk og åndelig rensing og fornyelse av kroppen. Selv anser han hvete som den sunneste maten på jorden (før den blir bearbeidet og malt til mel, for da går mye av næringsstoffene tapt).
Du får 100 gram hvete om dagen, opptil 3 epler (for hjertet), opptil 9 valnøtter (for hjernen) og 3 skjeer honning (for blodet). Hvete tilberedes om kvelden ved å plassere den tillatte mengden i en termos og helle kokende vann.
Om morgenen drikkes den såkalte hvetete med honning og sitron minst en time før du spiser. Og slik kan det vare i 40 dager. Ellers konsumeres hvete om morgenen, middagstid og kveld i like store deler i bare ni dager. Det kan kokes lett, ikke bare dampes, men også smaksatt med revet epler, honning og valnøtter.
Drikk rikelig med vann under dietten, det anbefales at det kokes. All annen mat og drikke er ekskludert, og sigaretter, alkohol og kaffe er strengt forbudt.
På den tiende dagen er det faste, og til hveten til lunsj og middag tilsettes den såkalte englesuppe (hele skrelte poteter, persille, sitron, vann, litt salt). En viktig forutsetning er å tygge 99 ganger. Det høres bortkastet ut, men det er et faktum at du vil føle deg mett på det tredje bittet. I dagene etter regimets slutt bør du ikke spise for mye.
For å innstille deg på et ulldiett og gi næring til kroppen etter hvetereensing, kan du bruke mulighetene til måneregimet, som vil hjelpe deg med å holde den tapte vekten.
Anbefalt:
Hvete
Hvete inkluderer flere arter av hveteplanter som tilhører slekten Triticum, familieblandinger. Hvete er den viktigste kornblandingen i verden og er allestedsnærværende ikke bare i Europa, men også i mange andre deler av verden. Brød, pasta, kjeks og kaker er bare begynnelsen på listen over matvarer laget av hvete.
Salte Delikatesser Med Hvete
Hvete er en favorittdelikatesse, og ingen har ikke prøvd søt hvete, pyntet med tørket frukt og nøtter eller godteri, eller den berømte ashura-desserten med kokt hvete . Men denne belgfrukter har også sine salte varianter, som, selv om de ikke er så kjent, kan være av interesse for kornelskere.
Deilige Ideer Til Desserter Med Hvete
Vi vet alle at hvete tilbys til minne om, og serveres på noen større tradisjonelle bulgarske høytider. Den kan tilberedes med sukker, valnøtter, rosiner, ashura og på en rekke måter. For alle kan du imidlertid finne spesifikke oppskrifter på nettstedet vårt.
Hvilken Hvete Er Revet Og Hva Kan Vi Forberede Med Den?
Mange lurer på hva forskjellen er mellom vanlig hvete og hvete. Svaret er ganske enkelt - vanlig hvete består av fullkorn, og pære - av knust. Hva er karakteristisk for full hvete det er imidlertid et faktum at det som regel bare er tilberedt av førsteklasses durumhvetesorter, mens vanlig hvete kan være fra varianter av hvilken som helst kvalitet.
Økonomiske Og Super Smakfulle Retter Med Hvete
Det er knapt mer verdifull mat enn hvete . Det var den verdensberømte bulgarske filosofen og healeren Petar Deunov som la vekt på det. Dette er grunnen til at en person lærer å inkludere det regelmessig i menyen frokostblandinger , men ikke i form av hvitt brød eller annen pasta, men fra ekte kokt hvete.
