Deilige Oppskrifter Med Bønner Fra Meksikansk Mat

Innholdsfortegnelse:

Video: Deilige Oppskrifter Med Bønner Fra Meksikansk Mat

Video: Deilige Oppskrifter Med Bønner Fra Meksikansk Mat
Video: En fantastisk oppskrift på kyllingbryst i ovnen, rask og deilig! # 19 2024, September
Deilige Oppskrifter Med Bønner Fra Meksikansk Mat
Deilige Oppskrifter Med Bønner Fra Meksikansk Mat
Anonim

Meksikansk mat, som med rette er stolt av maiskakene sine, kjent som tortillas, med sine burritoer, guacamole, ceviche, biria og en haug med andre typiske meksikanske spesialiteter, er også en av de mest duftende og krydret.

Hjem til de varme chilipeppene som ble brukt siden aztekernes tid, og de mange varianter av mais, er det også forbundet med sine berømte meksikanske bønner. Slik kan du lage det selv og nyte den meksikanske krydrede smaken:

Meksikanske bønner

Nødvendige produkter: 450 g ferdigkokte bønner med stekepanne, 3 ts olje, 1 hode finhakket løk, 2 fedd hvitløk, 130 g tomatsaus, 1 ts paprika, 1 ts salt, 1 hakket chili pepper, salt og pepper etter smak

Fremstillingsmetode: Varm oljen i en dyp stekepanne og stuv den knuste hvitløken og løken i den, og tilsett deretter tomatsausen, paprika, bønner og salte. Rør godt og la småkoke i ca 10 minutter. Tilsett hakket chilipepper og la koke i ytterligere 10 minutter. Krydre med salt og pepper etter smak og server mens den fremdeles er varm.

Fulle bønner med jalapenos og sofritosaus

Bob
Bob

Nødvendige produkter: 800 g fargerike bønner, 3 løk, 7 fedd hvitløk, 4 ss smør, 5 chilipepper av sorten jalapeno, 2 ts fersk koriander, 500 ml øl, salt etter smak.

Fremstillingsmetode: Bønnene vaskes og dynkes i vann i 24 timer. Drenk og kok opp i nok vann. De to første farvannene kastes og et tredje tilsettes. Til bønnene tilsett 1 løk, hakket, 1 ss olje og hele hvitløksfedd.

Når bønnene er myke, kastes vannet igjen og bønnene filtreres. Skjær den andre løken veldig fint, og skrell tomatene og hakk fint også. Stek paprika på komfyren, skrell dem, fjern frøene og skjær dem.

I en dyp stekepanne, varm opp 3 ss olje, tilsett finhakket løk, og deretter paprika, tomater og koriander. Rør alt og før soffritosausen begynner å brenne, tilsett øl og drenerte bønner. Retten tilberedt på denne måten får stå og småkoke i omtrent 50 minutter og krydres med salt etter smak.

Anbefalt: