2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Hvor mange ganger i livet ditt har du spist hele jordbær, inkludert bladene? Det vanligste svaret er "aldri". Sannheten er at inntak av frukten ikke er den eneste måten å få helsemessige fordeler av jordbærene dine, da det er utallige bevis på helseegenskaper til jordbærblader. De er også en god kilde til næringsstoffer.
Ikke slutt å lese her for å finne ut hva de er fordelene og anvendelsene av jordbærblader.
Helsemessige fordeler av jordbærblader
Jordbærblader har både ernæringsmessige og medisinske egenskaper. De har vist seg å være rike på antioksidanter og inneholder betennelsesdempende komponenter. Når de konsumeres i en hvilken som helst form, kan de fremme kroppens sunne funksjon.
Disse bladene er bekreftet å inneholde forbindelser som beskytter menneskekroppen mot mikrobielle patogener.
Det er forskjellige alternativer for å inkludere jordbærblader i kostholdet ditt: i sauser, salater, desserter, supper og hovedretter.
En annen måte å forberede dem på er å bruke bladene til å lage te ved å la dem suge i kokende vann. Hvis du liker te med jordbærblad, kan du også prøve jordbærvann, tilberedt ikke bare av frukten, men også fra bladene.
Påføringer av jordbærblader
Avføringsmiddel
Jordbær inneholder eple- og sitronsyrer, sukker, slim, pektin, trefiber og vann. Disse egenskapene gjør jordbærbladene til et fantastisk avføringsmiddel. Lag minst to kopper av den nevnte teen, og kort tid etter ser du resultatet.
Kosmetisk
Vask ansiktet godt. Skjær en jordbær i to halvdeler og gni dem over hele ansiktet ditt. Dette vil gjøre huden lysere og forberede den for påføring av sminke. Bland deretter i en egnet beholder bladene av noen få jordbær og tilsett to ts sitronsaft. Kok blandingen, tøm den og til slutt tilsett en teskje honning. La blandingen stivne i fryseren i omtrent en time, og bruk den på leppene for å gjøre dem friskere og fuktig.
Naturlig smakstilsetning
Kutte opp jordbærblader og bruk dem som krydder til forskjellige matvarer. De har en veldig lett aroma og smak, men vil være en veldig hyggelig overraskelse, spesielt i matvarer som stekt kylling eller pasta.
Anbefalt:
Påføring Av Vitamin B-kompleks
Vitamin B-kompleks består av åtte hovedvitaminer: Vitamin B1 (tiamin), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B3 (niacinamid eller niacin), vitamin B5 (pantotensyre), vitamin B6 (pyridoksin eller pyridoksamin), vitamin B7), vitamin B9 (folsyre) og til slutt vitamin B12 (kobalamin eller cyanokobalamin).
Kulinarisk Påføring Av Mascarpone
Mascarpone-ost, som blir stadig mer populær i vårt land, er en myk kremost av bøffel eller kumelk. Den har en behagelig kremaktig tekstur og en veldig delikat smak. I følge italienerne er denne osten perfekt for å tilberede forskjellige typer desserter.
Kulinarisk Påføring Av Mynte
Mynteplanten har vært kjent for menneskeheten siden antikken. Selv Plinius den eldre beskriver sin myntearoma og dens egenskaper for å forbedre hjerneaktiviteten i sine arbeider. Det er et kryss av mynte. Mynte er en flerårig plante der bladene inneholder essensiell olje, polyfenoler, organiske syrer, fytosteroler, rosmarinsyre, tannin og mer.
Kulinarisk Påføring Av Kakaosmør
Kakaosmør ekstraheres fra kakaotreet, som er utbredt i Mellom-Amerika, Mexico og de ekvatoriale områdene i Afrika. Den bærer langstrakte frukter som inneholder kakaobønner. Oljen ekstrahert fra dem er et av de mest stabile og sterkt konsentrerte naturlige fettstoffene.
Kulinarisk Påføring Av Ammoniakkbrus
Kjennere av god mat er godt klar over at en av de deiligste kulinariske produktene er bakverk. Pastafristelser kan imidlertid ikke klare seg uten surdeigemidler. Dette er stoffene som plasseres i dem for å øke volumet. Blant hovedtyper av syrningsmidler som brukes i bakeri, er ammoniakkbrus.
