Riktig Kombinasjon Av Produkter

Video: Riktig Kombinasjon Av Produkter

Video: Riktig Kombinasjon Av Produkter
Video: 5 saker jag aldrig skulle köpa i en affär - del 10 2024, November
Riktig Kombinasjon Av Produkter
Riktig Kombinasjon Av Produkter
Anonim

Den rette kombinasjonen av produkter hjelper til med å overvinne problemet med overvekt, styrker immunforsvaret, vitaliteten øker.

Årsaken til at nasjonale retter ikke har endret sine tradisjonelle retter i århundrer, er kombinasjonen av produkter som er testet i generasjoner.

Tomater passer godt sammen med olivenolje fordi det hjelper å absorbere det mest nyttige stoffet i røde grønnsaker - lykopen, lettere og raskere.

I middelhavslandene har tomater blitt krydret med olivenolje eller fete sauser i århundrer. Tomater absorberes godt av kroppen og i kombinasjon med avokado.

Havregryn passer bra til appelsinjuice, og det er grunnen til at denne kombinasjonen har vært foretrukket av amerikanere i årevis.

Blåbær
Blåbær

Ferskpresset appelsinjuice i kombinasjon med havregryn hjelper til med å rense arteriene for dårlig kolesterol.

Dette skyldes samspillet mellom forskjellige typer fenoler i appelsiner og havre. Tomater i kombinasjon med brokkoli er bra for menns helse.

Blåbær er mest nyttig når de konsumeres med druer. Antioksidantene i frukten har den sterkeste gunstige effekten i denne kombinasjonen.

Røde epler er rike på antioksidant quercetin, som har betennelsesdempende virkning. Det finnes i huden på røde epler.

Quercetin reduserer risikoen for allergier og hjerte- og karsykdommer, fra Parkinsons og Alzheimers. Sjokolade inneholder flavonoid catechin, noe som reduserer risikoen for aterosklerose.

Når de konsumeres sammen, fungerer epler og sjokolade som et slående team. Deres nyttige egenskaper forbedres. Bakte epler med sjokoladeglasur og eplejuice med sjokoladekjeks er deilig og nyttig.

Anbefalt: