2025 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2025-01-23 10:28
Granateple er ikke bare en deilig frukt som er ideell til dessert, men den brukes til å lage deilige sauser. Blander du et glass granateplejuice med en halv kopp malt valnøtter og finhakket persille og tilsetter litt sort pepper, får du en original saus til kjøtt og fisk.
Tørkede granateplefrø tilsettes erter og belgfrukter - i India kalles dette krydderet anardana. Marinerer du kjøttet i granateplejuice, blir det veldig saftig.
Et godt granateple er tungt og stort. Barken skal være tørr, uten flekker og myke områder. Brystvortene må kjennes gjennom den.
For å rengjøre et granateple, kutt av toppen, snitt på siden og bryt frukten. En annen måte er å kutte toppen og senke granateplet i kaldt vann. Når du kutter den etter en halvtime, vil bærene falle av på egenhånd.
De gamle egypterne ble begravet med granatepler fordi de kunne hjelpe dem med å gjenopplive til et nytt liv. Det anslås at det er tre hundre og seksti-fem korn i granateple, men dette er ikke tilfelle - de kan være over tusen.
Granateple inneholder mange flere antioksidanter enn noen annen frukt. Takket være dette bekjemper granateple frie radikaler, som skader DNA i celler.
Granateple beskytter leddene mot ødeleggelse, så hvis du vil savne leddgikt og slitasjegikt, legg vekt på inntaket av denne deilige frukten. For å øke nivået av hemoglobin i blodet ditt, spis fersk granateple og drikk granateplejuice.
Hvis du smører fregner med granateplejuice, vil de forsvinne. Granateple er nyttig ved høye temperaturer fordi det inneholder en stor mengde vitamin C. Hvis du skyller munnen med granateplejuice, vil det hjelpe deg med å takle problemer i munnhulen og dårlig ånde.
Hvis du har høyt blodtrykk, spis granateple fordi det normaliserer blodtrykket. I tilfelle mageproblemer, spis granateple - det unike med denne frukten er at den hjelper både med forstoppelse og magesyke.
Anbefalt:
Nyttige Egenskaper Til Bananer - Det Vi Trenger å Vite
Bananer er en av de vanligste og forbrukte tropiske fruktene i verden. De er en tilfredsstillende og sunn mat som gir oss fantastiske næringsstoffer, vitaminer og mineraler og gir oss en stor dose energi. Bananer inneholder lite kalorier, fett, natrium og kolesterol, noe som gjør dem egnet til ethvert måltid.
Yoghurt - Nyttige Egenskaper For Kroppen
Yoghurten siden eldgamle tider har det blitt brukt som et middel til både matlaging og omsorg for kroppens helse. I dag stoler flere og flere på hjemmemetoder for alle slags helseproblemer og mer. Yoghurt er rik på kalsium, som styrker bein, negler og tenner, hjelper magen til å fungere godt, gir fuktighet til huden når den inneholder mye fett.
Lignans - Nyttige Egenskaper
Frukt og grønnsaker inneholder mange nyttige stoffer. Den mest nyttige av disse er polyfenoler. Kjente polyfenoler er over 8000. Den største påvirkningen på kroppen har flavonoider, fenoliske syrer og lignaner . Ordet lignaner kommer fra det latinske ordet Lignum, som betyr tre, tre.
Nyttige Egenskaper Av Purre
En nær slektning av løk og hvitløk, purre finner sin plass i mange retter som beriker ikke bare deres smak, men også deres næringsverdi. Purre er også et favorittprodukt fra høst- og vinterbordet. Det ble verdsatt i det gamle Egypt. Legenden forteller at de beste egyptiske krigerne ble belønnet med et bunke purre.
Nyttige Egenskaper Av Pasjonsblomst
En gang i Amerika ble pasjonsblomst brukt til å behandle sår og forskjellige blåmerker og skader. I dag anbefaler urtemedisin det imidlertid sterkt som et kraftig tonic mot stress, nervøsitet og søvnløshet. Det har også blitt brukt med suksess på kvinner som sliter med menopausale symptomer.