2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Med utarbeidelsen av fruktpuré nesten hver mor som vil være sikker på at hun vet hva barnet hennes spiser har møtt.
Selv om produsenter av babymat i dag er strengt kontrollerte og strengt sanitære, er det alltid bedre hvis vi kan tilberede puréen til barnet vårt, spesielt hvis vi har hjemmelaget frukt og grønnsaker. Det er bare viktig å finne ut hvilke frukter du skal kombinere, og når du skal gi dem til den lille.
All fruktpuré kan forsegles i glass, forsegles tett mens den er varm, snudd opp ned med lokker og etter avkjøling, oppbevares i kjøleskapet. På denne måten vil du kunne ha fruktpuré, som holder seg frisk i noen dager hvis den oppbevares kaldt. Du kan også kombinere forskjellige frukter og grønnsaker for å gi den lille variasjonen.
Sørg for å finne ut hvilke frukter som anbefales for forstoppelse, hvilke for diaré, samt når du kan legge til semulegryn eller ris i fruktpuréen. Her er noen ideer for hvilke fruktpuréer du kan lage til barnet ditt, og hvis du tilsetter mer sukker enn det som er tillatt for babyer, kan du gjøre hele familien lykkelig.
Banan og eplepuré
Forberedelse: Skrell et eple, skjær det i skiver og kok det i kokende vann til det mykner. Mos deretter og tilsett 1 moset banan.
Pære- og rispuré
Tilberedning: 1/2 ts ris kokes opp. Kok den skrelte og rensede pæren separat, mos den og tilsett den i risen.
Abrikos og gulrotpuré
Tilberedning: Skrell gulrøttene, vask og hakk fint. Det koker. Skrell 3 aprikoser hver for seg, fjern steinene og kok. Alt er blandet og most. Om nødvendig kan du tilsette litt sukker.
Eple- og gresskarpuré
Tilberedning: 200 g gresskar kuttes i små biter og kokes. Etter at det mykner, tilsettes det skrelte og skivede eplet i det og alt moses.
Mos gulrot, banan, eple og semulegryn
Forberedelse: Skrell en gulrot, hakk fint og kok opp. Etter at det er mykt, tilsett det skivede eplet. Når de er klare, blir de anstrengt. Tilbered semulegryn separat etter hvor tykt vi vil at puréen skal være. Den blandes med most eple og gulrot og tilsettes bananmos.
Anbefalt:
Fem Ideer Til En Rask Og Sunn Frokost
Frokost er et veldig viktig måltid - det kan enten gjøre eller ødelegge dagen din. Av denne grunn kan det på lang sikt føre til ulike helseproblemer. Flere og flere leger over hele verden er urolige over at det er flere tilfeller av å finne store mengder gallestein i kroppene til pasientene.
Hvordan Tilberedes Fruktpuré?
Frukt er den beste kilden til vitaminer. Sammen med mineraler og sporstoffer, styrker de kroppens forsvar. Fruktpuré er en ekstremt nyttig mat for babyen, og det er også en av hovedmatene for å mate den lille. Hvilken puré er bedre: hjemmelaget eller kjøpt i butikken?
Ukonvensjonelle Ideer Til Bordet Til Sirni Zagovezni
Rettene servert på bordet til Sirni Zagovezni de skal være smakfulle, varierte og inneholde både meieriprodukter], egg (som også er knyttet til skinke) og fisk. Halva, kake og brød er også tradisjonelt knyttet til høytiden. Slik ble de kommende raske ukene til påske feiret tidligere.
Fem Ideer For Enkle Forretter Med Egg
Egg er en av de mest verdifulle matvarene. De inneholder en stor mengde av de viktigste næringsstoffene - proteiner, fett, karbohydrater og mineralsalter, og har derfor mye bruk. Selv om de er forretter, kan disse eggfristelsene perfekt erstatte hovedretten.
Fem Ideer For Sommerproblemer
Bråkmakerne får stadig mer popularitet i vårt land. Disse sunne ristingene, laget av fersk frukt, grønnsaker, rå nøtter og frø, anbefales for alle som prøver å spise og leve et sunt liv, men som ikke har tid til det. Smoothies anbefales også til sommerdiet som er rettet mot vekttap.
