2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Haien er en rovfisk som lever i hav og hav. Av alle de nesten 400 artene antas bare 30 å være farlige for mennesker. Haikjøtt er rikt på vann, proteiner, fett og lite karbohydrat. Den inneholder også jern, kalsium, fosfor og 100 gram av den forsyner kroppen med nesten 350 kcal.
Haifinne har vært en verdifull rett siden 1400 i Kina, og i århundrer har befolkningen sett på denne maten som en av de åtte mest verdifulle i havet. Og fordi mengden kjøtt ikke var mye, ble haien verdsatt enda høyere, og keiserne spiste den.
Helsefordelene ved å spise denne sjømatdelikatessen er mange. Det antas at fisk øker appetitten, gir næring til blod, nyrer, lunger og andre. Det hjelper også med å opprettholde et godt utseende og ungdom. En suppe laget av haifinner beholder maskuliniteten i lang tid.
Hajbrusk er også nyttig ved behandling av revmatisme, kviser, eksem, allergi. Noen forskere peker til og med på å behandle maligniteter.
Det er også isolerte rapporter om at brusk i finnene er spesielt nyttig for kroppens leddfunksjon. Skjelettet til haien består hovedsakelig av brusk rik på bindevev, som inneholder celler (kondrocytter) som støtter produksjonen av kollagenfibre og elastin. Sistnevnte holder huden smidig og sunn. Slike celler antas å bli funnet mest i den blå haien.
Det bør utvises forsiktighet ved bruk av hai, fordi dens finner og kjøtt inneholder mye kvikksølv, noe som er veldig farlig for menneskers helse. Dens akkumulering i kroppen forårsaker skade på hjernen og nervecellene.
I tilfeller når fisken behandles og tørkes godt, reduseres konsentrasjonen av dette kjemiske elementet. Men WHO (Verdens helseorganisasjon) rapporterer at selv da er folk i fare, spesielt hvis de spiser haifinner oftere.
Anbefalt:
Fordeler Og Skader Ved Popcorn
Det er nesten ingen som ikke forbinder den hyggelige tiden på kino eller foran TV-en med popcorn . Den deilige maissnacksen er den perfekte avslutningen på gleden av fritiden til din favorittaktivitet. Imidlertid advarer mange ernæringsfysiologer om skade på denne vanen.
Fordeler Og Skader Ved Bruk Av Linfrø
Egentlig Linfrø er den nye mirakelmaten ? Foreløpige studier viser det linfrø kan hjelpe i kampen mot alt fra hjerte- og karsykdommer og diabetes til brystkreft. Noen kaller det en av de sterkeste plantematene på planeten vår. Det er bevis som tyder på at det kan bidra til å redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer, kreft, hjerneslag og diabetes.
Helsemessige Fordeler Og Skader Ved Allspice
Krydderikrydderet hentet fra de umodne fruktene av Pimenta dioica-planten har blitt brukt i årevis av enhver selvrespektende husmor. Denne paprikaen kommer fra Jamaica, har stor popularitet og bruk. Inkludert i en rekke oppskrifter på kjøtt- og fiskeretter.
Fordeler Og Skader Ved Svinekjøtt
Enig i at kjøtt er nødvendig for mennesker - det inneholder nesten alle nødvendige stoffer for full og normal funksjon av organer og systemer i kroppen vår. Fordeler med svinekjøtt Svinekjøtt er lettere å fordøye enn fårekjøtt. Forskere og ernæringseksperter har bevist at svinekjøtt er nummer to i absorpsjon i magen og har en gunstig effekt på fordøyelsessystemet.
Fordeler Og Skader Ved å Spise Eggeskall
Mange som følger forskjellige dietter, tenker ikke på om de forsyner kroppen sin med de stoffene som er nødvendige for at den skal fungere riktig. Kalsium er en av dem. Ofte oversett på grunn av begrensningene til en rekke produkter, er den gode nyheten at du kan få det fra eggeskall .
