2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Hvis du regelmessig spiser den duftende frukten, hjelper du med å øke nivåene av antioksidanter i blodet. De hindrer i sin tur oksidativt stress, og reduserer aldring og reduserer risikoen for sykdommer som kreft, diabetes og hjertesykdom.
Regelmessig inntak av frukt øker nivået av antioksidanter i blodet og forhindrer nedbrytning av røde blodlegemer. Ifølge eksperter skyldes de gunstige egenskapene til jordbær de høye nivåene av fenoler, som har antioksidantegenskaper.
Jordbær hjelper mennesker med risiko for spiserørskreft å beskytte seg mot alvorlig sykdom, rapporterte UPI og BTA.
Jordbær, til og med tørket, forhindrer dannelsen av svulster hos mennesker med forstadier til spiserøret. Frukt undertrykker en rekke kreftbiomarkører, som celleproliferasjon, betennelse og gentranskripsjon.
Jordbær er rik på vitaminer, så de anbefales når det mangler dem. De anbefales også for hypertensjon, gikt, aterosklerose og livmorblødning.
Jordbær har evnen til å motvirke ulike årsaker til tarminfeksjoner, kan med hell brukes som et supplement mot streptokokker, pneumokokker og influensavirus.
Folkstradisjon anbefaler med avkok av jordbær å skylle halsen med stomatitt og angina. Et avkok av tørkede eller friske jordbærblader hjelper til med blødning og hemoroider.
Det er ingen tilfeldighet at i folkemedisin brukes jordbær ofte mot anemi og opprørt mage hos barn.
Jordbær hjelper til med å rense tarmene og blodet, hjelpe mot fedme. Jordbæravkok anbefales som vanndrivende og avføringsmiddel, noe som også hjelper når du trenger å svette. Kok 2 ss friske jordbær med 1 kopp kokende vann, kok i en halv time, klem og drikk en halv kopp før du spiser.
Anbefalt:
Overspising Bremser Hjernen
Det er kjent at funksjonene til våre organer og systemer med alderen reduseres. Det samme skjer med våre tanker. Men hvis du følger noen tips, vil du glede deg over mange flere år med rask og tydelig tenkning. For å gjøre dette, få hjernen til å fungere oftere.
Goji Bær Bremser Aldring
Frukten gojibær blir ekstremt populær i vårt land. Mange legender blir fortalt om ham. Den mest berømte av dem er fra de rike årene av det kinesiske Tang-dynastiet. En dag møtte kjøpmenn som reiste fra Vesten en ung jente som forbannet og traff en skrøpelig gammel mann.
Bacopa Monieri Bremser Aldring
Kognitiv tilbakegang er en tilstand der det er et veldig alvorlig brudd på kognitive evner, som tale, konsentrasjon, hukommelse, tenkning, fantasi og andre. De fleste tror at dette problemet dukker opp med alderen, og i praksis er aldring den eneste årsaken.
Ni Feil Som Bremser Stoffskiftet
Metabolisme er stoffskiftet i kroppen vår. Jo bedre unødvendige stoffer skilles ut fra kroppen, jo bedre er det metabolisme . Dette er en garanti for at kroppen opprettholder optimal vekt og også god helse. Med alderen metabolismen bremser , klarer kroppen å forbrenne færre kalorier per dag, og de som ikke blir brent, akkumuleres i kroppen i form av fett.
Eplejuice Bremser Aldring
Bortsett fra å være nyttig å drikke, er eplejuice også kjent for sine nyttige tonic og foryngende egenskaper for huden vår. Ingen annen frukt inneholder så mange vitaminer, sporstoffer og mineraler. Hver av dem helbreder kroppen vår på sin måte på en eller annen måte - reduserer cellulitter, helbreder skadet vev, strammer huden osv.
