2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Kaffeelskere er like mange som øl. Valget av hvilken drikke som skal bli fan har imidlertid innvirkning ikke bare på humøret, men også på en del av DNA-et vårt, som er ansvarlig for aldringsprosessen og utseendet til kreft.
Forskere ved University of Tel Aviv har gjennomført en studie som fant at mens kaffe kan forkorte levetiden, kan øl derimot forlenge det.
Koffein forkorter telomerer og alkohol forlenger dem. Telomerer er kromosomens sluttregioner og er viktige for den genetiske stabiliteten til en celle. De fungerer som en DNA-klokke som registrerer alderen hennes.
Når telomerene av en eller annen grunn forkorter og blir for korte, slutter cellen å dele seg og dør. En slik forkortelse av kromosomavslutninger er et tegn på akselerert aldring og er forbundet med en rekke sykdommer.
Tidligere studier har vist et forhold mellom forventet levealder og telomerer. Jo lenger de er, jo lenger er livet til et individ.
Ved gjennomføringen av denne studien undersøkte forskerne også påvirkningen av ulike miljøstressorer på gjær, som deler viktige genetiske likheter med mennesker. Cellene deres ble plassert under forhold der skadelige frie radikaler ble frigitt.
Resultatet var mer enn rart - de fleste stressfaktorer, inkludert temperatur, endringer i surhet og forskjellige medisiner og kjemikalier, har ingen effekt på telomerlengden.
Imidlertid, når et koffeineksperiment ble utført, ble gjærtelomerene ødelagt. Omvendt, når det ble utsatt for en løsning av etanol, førte dette til forlengelse av kromosomendene.
Etanol er den vanligste ingrediensen i alkoholholdige drikker. I dette tilfellet snakker vi om øl, fordi innholdet i det er minimalt. Fordelene som kroppen får er fra små mengder av det, da overdreven alkohol også fører til negative konsekvenser for menneskekroppen. Disse inkluderer dehydrering, forgiftning, skrumplever og til og med død.
Anbefalt:
Det Er Grunnen Til At Paprika Forlenger Levetiden
For å forlenge en persons liv er det i flere år nødvendig ikke bare å gi opp dårlige vaner, men også å spise sunt og aktivt sport. Paprika er fruktene av tropiske busker av slekten Capsicum (se pepper), som inneholder stoffet capsaicin.
Kål, Brokkoli Og Blomkål Forlenger Levetiden
Mennesker som bruker store mengder kål, brokkoli og blomkål lever lenger. Korsblomstrede grønnsaker er rike på vitamin C og inneholder en rekke andre sunne stoffer. De tre grønnsakene har en annen fordel - de kan kvitte seg med ekstra kilo, siden de inneholder spesielle fytonæringsstoffer som hjelper til med å forbrenne magefett.
Røde Appelsiner Forlenger Levetiden
C-vitamin og andre kraftige antioksidanter, som finnes i store mengder i røde appelsiner, inaktiverer effektivt frie radikaler, styrker immunforsvaret betydelig og hjelper til med å forbrenne fett. I denne forbindelse er de mye mer verdifulle enn vanlige appelsiner.
Forskere: Vegetabilsk Protein Forlenger Levetiden
Å spise tofu i stedet for egg til frokost eller bønner i stedet for kjøttdeig i chili kan hjelpe deg å leve lenger , hevder en ny studie. Ditt daglige proteininntak fra planter i stedet for dyr reduserer risikoen for tidlig død, fant forskere.
Epler Forlenger Levetiden Med 17 år
Regelmessig inntak av epler kan forlenge menneskelivet med hele 17 år. Hvis du spiser denne frukten regelmessig, kan du synlig forynge deg. Den unike oppdagelsen ble gjort av britiske forskere fra Institute for Food Research i Norwich. Etter en grundig undersøkelse er eksperter fast besluttet på at eplet kan kalles ungdommens frukt og lang levetid.
