Hva Kan Vi Lage Mat Med Fennikel?

Innholdsfortegnelse:

Video: Hva Kan Vi Lage Mat Med Fennikel?

Video: Hva Kan Vi Lage Mat Med Fennikel?
Video: ONE TRAY ovn/grill oppskrifter 2024, September
Hva Kan Vi Lage Mat Med Fennikel?
Hva Kan Vi Lage Mat Med Fennikel?
Anonim

Fennikel er bedre kjent som vill dill og har vært kjent for mennesker siden uminnelige tider. Forfedres hjem er Sør-Europa, Middelhavet og Lilleasia. Det ble brukt som krydder og medisin av de gamle grekerne, romerne og egypterne.

Den spredte seg i Europa i middelalderen, og ble antatt å forlenge livet, øke styrke og jage onde ånder. Fra fennikel Te ble laget for å hjelpe med hoste, lungesykdommer, kikhoste og astma. Det antas å ha en gunstig effekt på hodepine og problemer forbundet med fordøyelsesbesvær.

Den har en behagelig anislignende aroma og en søt smak. Kulinariske bruksområder inkluderer frø, blader og stilker, samt knoller. Fennikel kan brukes til å lage salater, sauser, majones, fisk og kjøttfyll.

Den kan legges i en tarator, i en betesalat, i noen bakverk, i buljongen når du koker fisk, krabber eller poteter. Svartebrødsmørbrød blir fantastiske med fennikel. Vellykket kombinert med dill, hvitløk, løk og persille.

agurksalat og fennikelsalat
agurksalat og fennikelsalat

Bladene, stilkene og frøene av fennikel brukes som krydder til hermetiske og syltede agurker, kål, tomater og andre grønnsaker. Frøene brukes til å trekke ut essensiell olje, som brukes i konfekt-, likør- og parfymeindustrien.

Her er noen deilige, sunne og kaloririke retter som vi kan tilberede med fennikel:

Agurk og fennikelsalat

Nødvendige produkter: 2 store agurker, 1 ts sukker, 1 ts salt, 1 middels hode fennikel, 100 gram rømme, saften av en halv sitron, 1 ss hvitvinseddik, en haug med dill.

Oppskrifter med fennikel
Oppskrifter med fennikel

Fremgangsmåte: Vask agurkene og skjær dem i to på langs. Bruk en skje til å rengjøre frøene og kutte dem i skiver. Overfør de skivede agurkene til en sil og dryss over sukker og salt. Etter 10 minutter, legg dem i en salatskål. Tilsett den tynne skivede fennikelen. I en separat bolle, bland krem, sitronsaft, eddik og grovhakket dill. Hell den resulterende sausen over agurker og fennikel. Bland godt og server.

Fennikelsalat med vinaigrette

Nødvendige produkter: 4 hoder fennikel, 2 sitroner, 2 ss sennep, 6 ss olivenolje, 1 ss sukker, 1 ss vann, salt og friske basilikumblader.

Fremgangsmåte Skjær de fire fennikelhodene i veldig tynne strimler - jo tynnere jo bedre. Lag en dressing av sitron, sennep, olivenolje, sukker, vann, salt og basilikum. Bland fennikel med dressingen og bland godt. Hvis sausen er for sur, tilsett litt vann.

Anbefalt: