2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Om sommervarmen strekker vi oss mange etter øl for å kjøle seg ned. Alkoholforbruk om sommeren er generelt godt i moderasjon. En halv liter øl har imidlertid en ekstremt gunstig effekt på kroppens helse.
Fordelene med øl er mange. Det styrker bein på grunn av det høye nivået av silisium i det. En øl om dagen har vist seg å redusere risikoen for hjerteproblemer med nesten 1/3, noe som øker nivået av godt kolesterol, noe som forhindrer innsnevring av arteriene.
En annen populær fordel med det er at det senker nyrestein. Samtidig styrker det helsen til hjernen ved å innføre vitamin B6 og B12, samt folsyre.
Hvis du ikke er fan av øl, kan du også dra nytte av det når du marinerer kjøtt. Nylig har portugisiske forskere vist at bløtlegging av kjøtt i øl reduserer opptil 70% av kreftfremkallende stoffer.
Så det er best å finne tid og drikke en øl - det vil senke blodtrykket og forhindre utvikling av diabetes.
For eksepsjonelle ølelskere er det imidlertid dårlige nyheter - veldig bra er ikke bra. For store mengder øl kan føre til en rekke bivirkninger. Betraktet som en av de mest ufarlige drikkene, og å helle øl uten mål skjuler risikoen.
Problemet er at fytoøstrogenet som finnes i øl, som frigjøres fra humlenes frukt under brygging, undertrykker utskillelsen av det mannlige hormonet testosteron. Som et resultat begynner kroppen å akkumulere det kvinnelige hormonet østrogen. Det er vanligvis tilstede i mannlige kroppen, men i minimale mengder. Når nivåene av forskjellige hormoner er forskjellige fra det normale, er dette en hormonell ubalanse.
Hormonell ubalanse observeres hos menn som regelmessig overdriver det med øl. Dette problemet er alvorlig, da det kan føre til en rekke sykdommer og problemer. Noen av dem er: høyt kolesterol, fedme, betennelse i prostata, brystvekst, svekket hjertefrekvens.
Derfor - drikk en øl om dagen for helse og vær forsiktig så du ikke overdriver det ofte.
Anbefalt:
Det Kommer Som Influensa, Men Det Er Det Ikke! Her Er Urtene Som Vil Kurere Den
Disse nyttige urteoppskriftene refererer til en relativt mild sykdom som er forårsaket av virus som ikke har noe med influensavirus å gjøre, men forårsaker et lignende klinisk bilde og symptomer. 1. Urteoppskrift med sort hyllebær og mynte mynteblader - 25 g svarte eldreblomster - 25 g kamille blomster - 25 g storbladede lindeblomster - 25 g Fremstillingsmetode:
Dette Vil Skje Med Kroppen Din Hvis Du Overdriver Det Med Coca Cola
Konsekvensene av å drikke brus som Coca-Cola og Pepsi har blitt snakket om i mange år, men amerikanske George Pryor har bestemt seg for å vise kroppen sin hva som virkelig kan skje med deg hvis du overdriver det. Mannen drakk 10 kanner med Cola i forskjellige arter og målte vekten sin flere ganger - før eksperimentet, under eksperimentet og på slutten.
Hvis Du Slutter å Spise Brød, Vil Det Skje Med Kroppen Din
Brød har vært en basismat på det bulgarske bordet i uminnelige tider. Det er uendelig mange folkevisdommer for de levende. Brødet det har alltid blitt respektert i vårt land, men dagens forestillinger om sunn mat ekskluderer det i økende grad fra menyen.
Jordet Mat - Hva Er Det Og Hvorfor Er Det Viktig å Spise Det?
Uttrykket "jordet mat" høres rart ut. Hva snakker du om? Dette er faktisk maten som forbinder oss med energien på planeten og gjør oss sunnere og mer motstandsdyktige mot stress og sykdommer. Ifølge alternativ medisin opprettholder å spise slike produkter vår energibalanse, gir oss styrke, god immunitet, en sunn kropp, et rolig sinn og en stabil psyke.
Den Skjulte Magien Med Sukker! Tenk Igjen Hvis Det Er Så Skadelig
Det er ingen hemmelighet sukker er fienden nummer én når det gjelder mat. I det minste tenker det folk flest. Fordi sukker er et karbohydrat, disponerer det for fedme og helseproblemer. Tusenvis av kunstige søtningsmidler er også inkludert i vår generelle ide om sukker - skadelig og farlig.
