2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
En studie utført av National Institute for Health and Medical Research i Frankrike fant at forbruket av brus i kosten øker risikoen for diabetes betydelig.
I 14 år fra 1993 til 2007 studerte franske forskere spisevanene til mer enn 66.000 middelaldrende franske kvinner og overvåket helsen deres.
De sammenfattende resultatene av studien viser at den utbredte oppfatningen om at sukkerholdige drikker er mer skadelige enn slankedrikker, er feil og unøyaktig.
Damene som spiser diett kullsyreholdige drikker med kunstige søtningsmidler er dobbelt så sannsynlig å utvikle diabetes som kvinner som bruker karbonholdige drikker med sukker.
Det viser seg at risikoen for diabetes hos middelaldrende kvinner og høyere enn andre deltakere i undersøkelsen. Selv de som bare spiste 1,5-2 glass diettdrikker per uke, var tre ganger mer utsatt enn kvinner som bare konsumerte usøtet drikke.
Når forbruket øker, øker risikoen. Damer som bruker mer enn 1,5 liter per uke slankedrikker har 60 ganger større sannsynlighet for å utvikle diabetes.
I følge ekspertene som gjennomførte studien, “menneskene som spiser diett kullsyreholdige drikker, har en mye høyere risiko for å utvikle diabetes enn andre som bruker vanlige brus. '
Data fra Verdens helseorganisasjon viser at 347 millioner mennesker over hele verden lider av lumsk diabetes.
Denne kroniske sykdommen forårsaker alvorlig skade på øyne, nyrer, blodkar og nerver.
Inntil nylig tilskrev forskere sammenhengen mellom det økte antallet diabetikere og forbruket av diettdrikker med bruk av aspartam.
Aspartam er et av de mest brukte kunstige søtningsmidlene som brukes i produksjonen av brus. Effekten på nivået av glukose og insulin i kroppen ligner sukker.
Anbefalt:
Rødt Kjøtt øker Risikoen For Hjerneslag
Selv om det er en rik proteinkilde, er forbruket av rødt kjøtt øker risikoen for hjerneslag, ifølge en ekspertstudie sitert av Reuters. Studien analyserte data fra 11 000 mennesker hvis helse ble overvåket i 23 år. Ingen av deltakerne i studien endret spisevanene de årene de ble observert.
Vegetabilsk Olje øker Risikoen For Demens
En diett rik på vegetabilske oljer øker risikoen for demens dramatisk. En ny studie viser at hyppig inntak av plantebaserte oljer får plakk til å bygge seg opp i hjernen, som er et av de første symptomene på alvorlige nevrodegenerative sykdommer.
En Tapt Frokost øker Risikoen For Diabetes
Å våkne om morgenen ledsages vanligvis av kjedsomhet, døsighet og irritabilitet, spesielt hvis vi ikke har klart å sove godt. I de tidlige timene på dagen skynder mange seg på jobb. De hever vanligvis kaffekoppene og forlater hjemmene sine.
Øker Rødt Kjøtt Risikoen For Brystkreft?
Å velge kylling fremfor biff kan være viktig for kvinners helse, ifølge en ny studie. I mange år har Verdens helseorganisasjon funnet det rødt kjøtt er sannsynlig kreftfremkallende , og nylige data antyder at brystkreft er en av de som er mest forbundet med forbruket av disse produktene.
Middag Etter Kl. 19.00 øker Risikoen For Hjerteinfarkt
Å spise mat sent på kvelden medfører risiko for hjerteinfarkt hos millioner av mennesker over hele verden, advarer eksperter. Dette er fordi å spise mindre enn to timer før sengetid forhindrer kroppen i å hvile om natten, da dette skaper arbeid for det ved å fordøye og absorbere den mottatte energien.
