2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Vi tilbyr deg to oppskrifter på supper, hvor varmebehandlingen ikke tar mer enn tjue minutter i mikrobølgeovnen. Bruk varmt vann eller buljong i stedet for kaldt for å minimere koketiden.
Courgettsuppe
Nødvendige produkter for 4 porsjoner: 100 g skinke, 1 løk, 500 g courgette, sitronsaft, 1 fedd hvitløk, salt, 300 g grønnsaksbuljong, malt svart pepper, revet muskat, dill, en klype sukker, en klump smør, 1 ss smør.
Forberedelse: Vask og rengjør courgette. Skjær dem i terninger, skinke i tynne strimler og løken i små biter. Tilsett olje, salt og knust hvitløk.
Stew i 6-8 minutter på 600 watt i en mikrobølgesikker beholder. Dryss deretter med krydder og sukker og bare varm.
Server suppen varm, drysset med finhakket dill.
Docksuppe (eller salat)
Ingredienser til 4 porsjoner: 2 ss smør eller margarin, 1 løk, en liten haug dokke (eller 1 salat), 1 ts hvitvin, 2 mellomstore poteter, 500 ml vegetabilsk (eller kylling) buljong. malt svart pepper, en klype sukker, salt, 3 ss yoghurt for å bygge, 2-3 ss finhakket persille, 1 røkt kyllingben.
Forberedelse: Ha smøret eller margarinen i en mikrobølgeovn. løk og poteter er finhakket. Gryter i fettet i ca 5-6 minutter på 600 watt. Dokken (eller salaten) vaskes og finhakkes og tilsettes potetene og løken sammen med vinen.
Stew i ytterligere 5 minutter på 600 watt.
Krydre med pisket yoghurt og krydder. dryss porsjonene med finhakket kylling.
Anbefalt:
Grønnsaker Som Passer Til Bakverk
Vi er vant til å bruke grønnsaker til salater, tilbehør eller hovedretter, men de egner seg også veldig godt til å lage deilige og sunne desserter. Du kan prøve å overraske dine kjære med en ny og ukjent rett som vil imponere dem. Dette kan for eksempel være en gulrotkake eller en rødbeteressert med cottage cheese eller iskrem.
Krydder Som Passer Til Kikerter
Kikerter kan tilberedes eller stekes i ovnen. Du kan legge kikerter i forskjellige supper og retter. Kikerter er også kombinert med noen belgfrukter. Ulike krydder er egnet når du bruker kikerter. Krydderne du kan bruke når du lager kikerter er:
Bestemors Regler For Deilige Supper Og Supper Med Fylling Og Bygning
Supper og buljonger tilberedes fra en rekke produkter: kjøtt, fjærfe, grønnsaker, fisk, belgfrukter, pasta og frukt. Supper og buljonger er delt inn i to grupper: med fylling og med bygging. Noen av de magre og lokale suppene er laget med fylling, for eksempel:
Tre Deilige Supper Og Diett Supper
Det er ingen bedre måte å gå ned i vekt og samtidig ikke sulte hvis du ikke prøver å gå ned i vekt med supper . Her er 3 ideer til både diett og deilige supper . 1. Kålsuppe Foto: Blush Det ville være et virkelig helligbrød fra vår side hvis vi ikke inkluderer det i dette materialet, fordi det brukes til å lage det berømte kåldietten, og det grunnleggende prinsippet er at du kan spise suppen så ofte du vil.
Redskaper Som Passer Til En Mikrobølgeovn
Siden bare metall er mikrobølgesikkert, er det ikke vanskelig å finne passende mikrobølgeovn. Imidlertid er det metallpartikler i noen porselensfat. Kopper og tallerkener har ofte fargerike dekorasjoner og gullkanter. De fleste malinger inneholder også metallpartikler, som selv i små mengder får gnister til å danne seg under påvirkning av mikrobølger.
