2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Krysantemum er blomster som dyrkes over hele verden som hageplanter eller i potter. Fargene spenner fra pastellgult til knallrødt, med flere varianter i grønt og lilla. Presentert i århundrer i kunst, de er ikke bare vakre å se på, krysantemum er også spiselige og har blitt brukt til medisinske formål i mange år.
Teen, laget av tørkede blomster, har en gylden nyanse og en mild kamille-smak. Du kan tilsette litt kjære. Kronbladene, bladene og stilkene på blomsten kan blancheres og spises i salater.
Tradisjonell kinesisk medisin
Krysantemum har blitt brukt i hundrevis av år i kinesisk medisin. Folk bruker den til å behandle luftveisproblemer, høyt blodtrykk og hypertyreose. Blomsterelskere sier også at det kan redusere betennelse og berolige nervene dine. Det er også veldig effektivt for å avgifte kroppen.
Dr. JD Yang er ekspert på kinesisk og integrativ medisin og grunnleggeren av Tao Integrative. Kinesisk medisin kategoriserer urter basert på energiegenskaper, ikke kjemiske ingredienser, sa han. - Krysantemum gir litt kald energi. Den har en spesiell tilhørighet for energikanalene som fører til lungene, leveren, milten og nyrene."
Disse bruksområdene støttes ikke av moderne forskning, men har en lang historie. Krysantemum - eller ju hua, som det er kjent på kinesisk, anbefales også for å redusere feber og frostskader i de tidlige stadiene.
Hva studien sier
Forskere begynte å studere medisiner fordelene med krysantemum på grunn av deres popularitet i alternativ praksis. En studie fant at noen kjemikalier avledet fra krysantemumblomster har antibiotiske egenskaper og kan redusere betennelse. En annen fant at krysantemumekstrakt kunne bidra til å behandle beinsykdommer som osteoporose.
Ernæringsfysiolog Rene Rosen fra Institute for Integrative Nutrition forsker mye på krysantemum. Man kan ikke forvente å ta en krysantemum og få en mirakuløs bedring fra osteoporose eller roe nervene dine over natten, sier hun. Rosen anbefaler å sikre renheten og konsentrasjonen av preparatet. Hun anbefaler også å ta en krysantemum i lang tid for å få mest mulig ut av det.
Hvordan lage krysantemumte
Det er enkelt å gjøre. Hvis du bruker krysantemum, som du har dyrket, fjern blomstene og la dem tørke noen dager på et solrikt sted eller bruk en dehydrator. Du kan også kjøpe tørkede krysantemum.
Kok vannet og la det avkjøles i omtrent et minutt. Bruk deretter mellom 3-6 tørkede blomster i et glass vann. La det surre i noen minutter så er du ferdig!
Chrysanthemum te brukes som et avkjølende og avslappende middel i influensa, kviser, feber, sår hals.
Hvis du lager krysantemumte, må du bare bruke planter som ikke er sprayet med plantevernmidler eller andre hagekjemikalier. Hvis du er gravid eller ammer, spør legen din før du drikker krysantemumte.
Allergier og bivirkninger
Hvis du er allergisk mot tusenfryd eller ragweed, kan du også være allergisk mot krysantemum. Slutt definitivt å konsumere det hvis du har en reaksjon som hudutslett eller irritasjon i luftveiene. Produktene fra krysantemum samhandle med mange reseptbelagte medisiner, men ikke veldig seriøst. Hvis du tar reseptbelagte legemidler, spør legen din før du bruker noen krysantemumprodukter.
Krysantemumolje er veldig sterk og bør brukes med forsiktighet. Dens viktigste kjemikalie, pyrethrum, brukes i mange plantevernmidler. Direkte kontakt eller langvarig eksponering for pyretrum kan irritere hud, øyne, nese og munn.
Anbefalt:
Matfarger Påvirker Helsen
Ulike farger belaster oss med forskjellig energi. Det samme gjelder mat. Hver farge har sin egen frekvens av energisvingninger. Fargene som er karakteristiske for våre chakraer er ansvarlige for organene som er mest berørt. Dermed tilsvarer hvert organ en bestemt farge.
Fargen På Maten Påvirker Helsen
Det viser seg at humøret og helsen vår ikke bare påvirkes av fargen på møbler og vegger, men til og med fargen på de tilberedte rettene. Og fargespekteret deres kan gjøre underverker. Riktig utvalgte fargenyanser av mat, belysning og atmosfære har vist seg å forbedre appetitten og fordøyelsesprosessene.
Hvordan Produkter Tar Vare På Helsen Din
Hvert matprodukt tar vare på helsen din. Det er nok å vite egenskapene til maten for å kunne konsumere medisinene dine direkte fra platen. Hard gul ost tar vare på styrken til bein og tenner. Kalsiumet det inneholder forhindrer osteoporose.
Hvordan Påvirker Oksalater Helsen?
Liker du grønne bønner? Spinat? Bær? Bringebær? Selleri? Disse fruktene og grønnsakene har høy næringsverdi og blir derfor høyt verdsatt. Likevel er det få som vet at de inneholder et bestemt element kalt oksalat. Det er forbundet med en rekke usunne tilstander som nyrestein.
Viktige Fakta Om Tørket Frukt Og Hvordan De Påvirker Helsen Vår
Tørket frukt, som mange forgjeves forgjeves er en ekte skatt som ikke bør glemmes, spesielt når det ikke er noe utvalg av fersk sesongfrukt. Lagt til müsli eller noe korn, er de en verdifull energikilde. Tørket frukt inneholder ganske mange kalorier, men på grunn av de mange fordelene de har med menneskekroppen, er forbruket, selv om det er i begrensede mengder, tillatt selv for diabetikere.
