2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Det viser seg at humøret og helsen vår ikke bare påvirkes av fargen på møbler og vegger, men til og med fargen på de tilberedte rettene. Og fargespekteret deres kan gjøre underverker.
Riktig utvalgte fargenyanser av mat, belysning og atmosfære har vist seg å forbedre appetitten og fordøyelsesprosessene.
Forskere fra Polen gjennomførte et eksperiment. Mat som er felles for det menneskelige øye, ble endret med belysning i farger som ikke eksisterte i naturen.
Ertene lignet for eksempel veldig stor rød kaviar, kjøttet ble grått, melken ble lilla og eggene ble knallrøde.
Sultne mennesker måtte spise den rare maten, og nesten ingen rørte ved maten, og de som fortsatt var redde for å prøve den, følte seg syke.
Forskere har konkludert med at for å forbedre appetitten og fordøyelsen, må karene der maten serveres være røde, oransje eller gule.
Folk som vil gå ned i vekt bør spise i blå, svarte og mørkerøde retter og spise i lite lys. Fargen på maten er av stor betydning.
For eksempel løfter rød mat humør og vitalitet. Dette er tomater, kirsebær, rødvin, paprika, vannmelon og kjøtt. De hjelper til med å bekjempe depresjon.
Den oransje fargen der gresskar, gulrøtter, appelsiner, mango og aprikoser farges, forbedrer fordøyelsen og absorpsjonen av næringsstoffer.
De fleste oransje matvarer inneholder betakaroten, noe som forbedrer immunforsvaret. Gul mat, så vel som appelsin, inneholder en stor mengde vitamin C. Honning, ost, melon, eggeplomme og all frukt og grønnsaker i gule nyanser forbedrer stemningen.
Aubergine og bjørnebær, i tillegg til druer, hjelper deg med å takle oppblåst mage og magesmerter, forbedrer synet og immuniteten. Svisker og blåbær hjelper til med å bekjempe stress.
Grønne frukter og grønnsaker inneholder de mest nyttige stoffene - vitamin B, A, C, K, E, kalium og folat, lutein. Grønn mat hjelper deg med å bli kvitt negative følelser, normalisere blodtrykket, forbedre synet.
Hvit mat er ikke egnet for folk som vil gå ned i vekt. Kokt ris, poteter, melk, spaghetti, kokosnøtt er rik på karbohydrater. Men hvitløk og løk bekjemper en rekke bakterier og normaliserer høyt blodtrykk.
Anbefalt:
Fargen På Maten Påvirker Appetitten
Har du noen gang lurt på hvorfor noen produkter gir matlyst og andre ikke? Forskere har funnet årsaken: om du vil føle trang til å spise mat, avhenger ikke bare av smaken, som du vet, men også av fargen. Eksperter beskrev hvordan fargen på produktet kan vekke eller undertrykke sult:
Matfarger Påvirker Helsen
Ulike farger belaster oss med forskjellig energi. Det samme gjelder mat. Hver farge har sin egen frekvens av energisvingninger. Fargene som er karakteristiske for våre chakraer er ansvarlige for organene som er mest berørt. Dermed tilsvarer hvert organ en bestemt farge.
Hvordan Påvirker Krysantemum Te Helsen Din?
Krysantemum er blomster som dyrkes over hele verden som hageplanter eller i potter. Fargene spenner fra pastellgult til knallrødt, med flere varianter i grønt og lilla. Presentert i århundrer i kunst, de er ikke bare vakre å se på, krysantemum er også spiselige og har blitt brukt til medisinske formål i mange år.
Hvordan Påvirker Oksalater Helsen?
Liker du grønne bønner? Spinat? Bær? Bringebær? Selleri? Disse fruktene og grønnsakene har høy næringsverdi og blir derfor høyt verdsatt. Likevel er det få som vet at de inneholder et bestemt element kalt oksalat. Det er forbundet med en rekke usunne tilstander som nyrestein.
Viktige Fakta Om Tørket Frukt Og Hvordan De Påvirker Helsen Vår
Tørket frukt, som mange forgjeves forgjeves er en ekte skatt som ikke bør glemmes, spesielt når det ikke er noe utvalg av fersk sesongfrukt. Lagt til müsli eller noe korn, er de en verdifull energikilde. Tørket frukt inneholder ganske mange kalorier, men på grunn av de mange fordelene de har med menneskekroppen, er forbruket, selv om det er i begrensede mengder, tillatt selv for diabetikere.
