Økonomiske Oppskrifter

Video: Økonomiske Oppskrifter

Video: Økonomiske Oppskrifter
Video: Le Recettes financier façon Christophe Adam The financial Recipes way Christophe Adam2015 2024, September
Økonomiske Oppskrifter
Økonomiske Oppskrifter
Anonim

Ved hjelp av enkle produkter som ikke er dyre, kan du tilberede deilige og sunne måltider som dine kjære vil ønske velkommen med en hyggelig overraskelse.

Lag en salat av gulrøtter og rødbeter - det er veldig sunt, og disse grønnsakene er aldri dyre. Du trenger en halv kilo gulrøtter og en halv kilo rødbeter.

For marinaden trenger du fem ss eddik, tre ss sukker, en teskje salt, et stort hode hvitløk, ti valnøtter, to teskje spisskummen, en teskje malt svart pepper, en klype varm rød pepper.

Skrell gulrøtter og rødbeter og rasp dem på et stort rivjern. Forbered marinaden ved å knuse valnøttene og blande eddik, sukker, salt, valnøtter, svart og rød pepper.

Klem hvitløken med en hvitløkspresse og tilsett blandingen under omrøring til salt og sukker er smeltet. Tilsett en halv teskje olje og rør.

Økonomiske oppskrifter
Økonomiske oppskrifter

Hell marinaden over gulrøtter og rødbeter, rør og klem med en skje på toppen. La stå over natten og server deretter.

Crouton bønnesalat er også egnet for krisen. Du trenger en boks med røde bønner i din egen saus, en løk, crotons - etter smak, salt, pepper og majones - så mye du vil.

Tøm bønnene og ha i en salatskål. Finhakk løken, hell kokende vann, og hell deretter kaldt vann. Tøm og tilsett bønnene.

Rør inn salt, pepper, majones og krutonger. Server umiddelbart, dryss sjenerøst med hakkede grønne krydder.

Du kan tilberede vegetabilsk ragout med ett kilo poteter, en courgette, en løk, hundre gram gulost og hundre gram majones. Skjær potetene i sirkler, ha i en smurt panne.

Tilsett salt og dryss med krydder, topp med skiver løk, toppskiver courgette. Krydre igjen, dryss på revet ost og hell majones. Stekes i en forvarmet ovn på to hundre grader.

Anbefalt: