2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Vi vet at massepopulasjonen lider av overvekt, og Bulgaria er et av de europeiske landene med høyest dødelighet.
Det er logisk at disse problemene i stor grad skyldes vårt usunne kosthold.
Det er derfor vi her vil vise deg hvem de er den mest usunne maten vi ofte spiser. Og enten det er synd eller ikke, døm selv!
Fete smørbrød
Kaken laget av bestemor er ganske forskjellig fra de fete biffene vi er vant til å spise til frokost fra nabolagets konditori til frokost. De kan bokstavelig talt flyte i fett og selvfølgelig er de ikke fulle av ost, men med cottage cheese eller noe erstatning meieriprodukt. Men vi elsker dem og vi spiser dem regelmessig, selv om vi vet at de ikke er bra for helsen vår.
Sirupete kaker
Ja, la det være synd! Men er det noe søtere enn de sirupskakene som er så populære i Orienten. Det er på ingen måte du har spratt til Istanbul eller til nærliggende Edirne og ikke fylt på original tyrkisk baklava, tulumbichki, etc. De smelter bare i munnen! Men ikke bidra på noen måte til smeltingen av vekten vår, vær trygg.
Chips og snacks
De tilhører den såkalte søppelmat. Mat som ikke vil mette deg og som du spiser akkurat slik - for variasjon. Det er en ting å spise en pakke sjetonger mens du ser på et spill eller en film, og en annen ting å ha sjetonger eller snacks i vesken og spise dem daglig!
pommes frites
Pommes frites er en favoritt blant store og små, uten tvil! Ernæringseksperter peker imidlertid på dem som de høyeste kaloriproduktene du kan konsumere. Det vil imidlertid ikke være en slik synd hvis du forbereder dem selv hjemme, og ikke så regelmessig.
Pølse
Her kommer for det første det uklare opphavet til pølsene eller pølsene som brukes til å lage pølsen, samt majones og ketchup som tilsettes den. Det er ikke noe nyttig i dem, det er riktig. Men hvorfor være synd hvis vi bare tillater oss denne gleden en gang i måneden?
Fett kjøtt og panerte biter
Hmmm, lukter du allerede den utstoppede grisen vi er vant til å spise ved jule- og nyttårsbordet? Eller den typiske vinterkapamaen? Hvis du bare tilbereder slike retter i løpet av ferien, kan du ikke være en synd! Men ikke hvis disse usunn mat delta på bordet ditt regelmessig.
Anbefalt:
Det Kommer Som Influensa, Men Det Er Det Ikke! Her Er Urtene Som Vil Kurere Den
Disse nyttige urteoppskriftene refererer til en relativt mild sykdom som er forårsaket av virus som ikke har noe med influensavirus å gjøre, men forårsaker et lignende klinisk bilde og symptomer. 1. Urteoppskrift med sort hyllebær og mynte mynteblader - 25 g svarte eldreblomster - 25 g kamille blomster - 25 g storbladede lindeblomster - 25 g Fremstillingsmetode:
Druer Kan Være Farlige! Se Hvorfor Du Bør Være Forsiktig Med Det
Disse saftige bærene er en av de mest delikate, mettende og lette snacks du noen gang vil finne. Utvilsomt har druer mange helsemessige fordeler for kroppen vår, men det er en mørk side som få mistenker. Allergi mot druer er en sjelden tilstand, men det er det alvorligste problemet denne frukten kan forårsake.
Å Spise Uten Brød Var Synd
Innbyggerne i det antikke Hellas mente at den som satt ved bordet uten brød begikk en forferdelig forbrytelse. For mange århundrer siden, i det gamle India, var den største straffen for alvorlige overtredelser å forby deg å spise brød. For mange århundrer siden hadde folk ikke forskere som forbød brød.
Super Sunn Mat Som Vil Gjøre Deg Syk Hvis Du Spiser Dem Ofte
Så mye som vi elsker å spise visse produkter, kan de gi oss mange helsemessige irritasjoner hvis vi bruker dem ofte og i store mengder. Eksperter anbefaler ikke å overdrive noen matvarer. Spinat Spinat har vist seg å danne nyrestein.
Aromaene Uten Som Det Tyrkiske Kjøkkenet Ikke Vil Være Det Samme
Tyrkiske krydder er høyt verdsatt for friskhet, farge og smak. Besøker den tyrkiske krydderbasaren i Istanbul, forstår man hvorfor landet er så kjent for sine orientalske krydder. Her er samlet 10 av de mest berømte og spesifikke smaker for dette kjøkkenet, uten hvilke maten til våre sørlige naboer ikke kan være så typisk.
