2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
I løpet av vintermånedene er det mer sannsynlig at vi spiser mer mat - en som er forbundet med høytiden, og en annen at bevegelsen på grunn av klimatiske forhold er mange ganger mindre.
Det er bra å legge til vårmånedene, i tillegg til dietten, som noen ganger er nødvendig, Lunar dietten for raskere vekttap og følgelig gå tilbake til det normale.
Månediet er relatert til månens faser, og sammen med dietten som brukes, vil bedre resultater oppnås.
Månediet observeres fire ganger i måneden og varer 24 timer, hvor bare vann, te uten sukker er tillatt og melk, alkohol og salt er forbudt.
Med den kan du miste fra ett til tre kilo på fullmånen, og under faste i de fire faser av månen vil de tapte kiloene bli bevart. Dagene for avholdenhet følges av mating med lett mat som salater, frukt og andre typer lett mat.
Hvis faste er for komplisert og umulig å observere, er det bra å bare begynne med fullmånedagene en gang i måneden, og når du blir vant til å ta med under nymåne og mellomfaser.
Når månen avtar, begynner den å gi og holder ikke, på dette tidspunktet har vi råd til et litt bredere regime, å skjemme bort oss selv, men innen fornuft.
I løpet av nymåne fungerer kroppen vår på maksimalt, ved full kraft, og derfor når du drikker vann og te innen 24 timer, øker stoffskiftet.
Når månen stiger, øker også appetitten vår, og vi må være mer forsiktige med kostholdet vårt, spesielt karbohydrater, for det er da kroppene våre begynner å lagre og lagre kalorier.
FASER AV MÅNEN I 2018
JANUAR
02. 01. 2018 - 04.25.13 - fullmåne
09. 01. 2018 - 00.26.30 - siste kvartal
17. 01. 2018 - 04.18.28 - nymåne
25. 01. 2018 - 00.21.26 - første kvartal
31. 01. 2018 - 15.27.49 - fullmåne
FEBRUAR
07. 02.2018 - 17.55.11 - hele kvartalet
15. 02. 2018 - 23.06.24 t - nymåne
23. 02. 2018 - 10.10.15 - hele kvartalet
MARS
02. 03. 2018 - 02.52.26 - fullmåne
09. 03. 2018 - 13.21.04 - hele kvartalet
17. 03. 2018 - 16.12.48 - nymåne
24. 03. 2018 - 18.36.17 t - første kvartal
31. mars 2018 - 15.38.02 - fullmåne
APRIL
08. 04. 2018 - 10.18.48 t - siste kvartal
16. 04. 2018 - 04.58.15 - nymåne
23. 04. 2018 - 00.46.44 - første kvartal
30. 04. 2018 - 03.59.23 - fullmåne
KAN
08. 05. 2018 - 05.09.49 - siste kvartal
15. 05. 2018 - 14.48.51 t - nymåne
22. 05. 2018 - 06.50.21 - første kvartal
29. 05. 2018 - 17.20.51 - fullmåne
JUNI
06. 06. 2018 - 21.32.53 t - siste kvartal
13. 06. 2018 - 22.44.25 - nymåne
20. 06. 2018 - 13.52.03 - første kvartal
28. 06. 2018 - 07.54.22 - fullmåne
JULI
06. 07. 2018 - 10.51.56 t - siste kvartal
13. 07. 2018 - 05.49.01 t - nymåne
19. 07. 2018 - 22.53.28 - første kvartal
27. 07. 2018 - 23.21.40 - fullmåne
AUGUST
04. 08. 2018 - 21.19.13 - siste kvartal
11. 08. 2018 - 12.58.49 - nymåne
18. 08. 2018 - 10.49.47 - første kvartal
26. 08. 2018 - 14.57.26 - fullmåne
SEPTEMBER
03. 09. 2018 - 05.38.35 - siste kvartal
09. 09. 2018 - 21.02.38 t - nymåne
17. 09. 2018 - 02.16.15 - første kvartal
25. 09. 2018 - 05.53.41 - fullmåne
OKTOBER
02. 10. 2018 - 12.46.36 t - siste kvartal
09. 10. 2018 - 06.48.05 - nymåne
16. 10. 2018 - 21.03.02 t - første kvartal
24. 10. 2018 - 19.46.21 - fullmåne
31. 10. 2018 - 19.41.30 - siste kvartal
NOVEMBER
7. november 2018 - 18. mars 2014 - nymåne
15. 11. 2018 - 16.55.32 t - første kvartal
23. 11. 2018 - 07.40.22 t - fullmåne
30. 11. 2018 - 02.20.01. h - siste kvartal
DESEMBER
07. 12. 2018 - 09.21.38 - nymåne
15. 12. 2018 - 13.50.28 - første kvartal
22. 12. 2018 - 19.49.49 - fullmåne
29. desember 2018 - 11.35.36 siste kvartal
Anbefalt:
Eplecidereddik Og Dets Helsemessige Fordeler
Eplecidereddik foretrekkes av mange mennesker over hele verden på grunn av det faktum at det gir en rekke helsemessige fordeler. Den er laget av eplecider, som gjennomgår gjæring, noe som resulterer i dannelsen av probiotika og enzymer som stimulerer helsen.
Pære Og Dets Helbredende Egenskaper
Pæren og dens helbredende egenskaper har vært kjent siden antikken. Bakte pærer har blitt brukt til å behandle fordøyelsesforstyrrelser og for å styrke hjertet. Frukten inneholder et rikt sett med energistoffer. Den inneholder for det meste fruktose, glukose, epleinsyre, sitronsyre og oksalsyre, essensielle oljer og pektin.
Cowboy-miraklet Og Dets Superhelsemessige Fordeler
Cowboy er barnet av kjærligheten til gresskar og vannmelon. Cowboy kombinerer egenskapene til foreldreformene, utbyttet er 20-30% høyere og har en behagelig smak. Den kan brukes både som dyrefôr og som menneskefôr, da den inneholder betydelige mengder karoten og mer enn 15% sukker (hovedsakelig fruktose, men også sukrose og glukose), cellulose, pektin, protein, fytin, B, C, B2, PP, vitamin E, mineraler (natrium, kalsium, magnesium, jern, kobolt).
Månekosthold - Spiser I Henhold Til Månens Faser
Månekosthold er en diett som tilsvarer bevegelsen av Månen rundt Jorden og Månens faser. I århundrer har folk assosiert månen med magi og syklisk regelmessighet, og la oss ikke glemme at det er planeten som legemliggjør det feminine prinsippet.
ABS Diett: Regimet Som Du Går Ned I Vekt Med Bare 12 Matvarer
Problemene som skyldes overvekt er kjent over hele verden. Og kampen mot overvekt er en livsstil for mange mennesker. Det er ikke lett for en person å gå ned i vekt og få en vakker og flat mage. Imidlertid er alternativet kjent for oss ABS diett .
