2025 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2025-01-23 10:28
Utmattelse eller tretthet kan oppstå av forskjellige grunner, spesielt hvis du lider av en hvilken som helst sykdom. Det er også et tegn på mental utmattelse, men det kan også være et signal, for eksempel for å utvikle anemi eller en annen sykdom.
Vi tilbyr deg en urtekombinasjon som virker beroligende og styrker på utmattelse forårsaket av emosjonelle årsaker.
En urteoppskrift mot mental utmattelse
Valerian røtter - 20 g
Svarte eldreblomster - 20 g
Kamilleblomster 20 g
Lavendelblomster 20 g
Blomster av storbladet lind - 20 g
Fremstillingsmetode: Bland urtene med det angitte forholdet. Ta 3 ts av blandingen, hell 3 ts vann og kok i 5-10 minutter. Press. Drikk 3 ganger om dagen en kopp varmt avkok. Det anbefales å konsumere tre porsjoner havregryn søtet med honning tre ganger om dagen for å unngå forstoppelse som nøtter kan forårsake.
Den lange vinteren, kombinert med mangel på sollys og vitaminer, fører mange til den såkalte vårtrettheten. Dette navnet refererer til tretthet som fremfor alt oppstår under årstidsskiftet, som i seg selv ikke er en sykdom. Vårtretthet er vellykket eliminert ved hjelp av den foreslåtte urtekombinasjonen av:
Løvetannstilker og røtter - 40 g
Ryllikstilker - 20 g
Stengler av eføy samobayka - 20 g
Stammer fra rennende påske - 20 g
Slangemelkstilker - 20 g
Fremstillingsmetode: Bland de forskjellige urtene i det angitte forholdet. Legg 3 ts. av blandingen 3 ts. vann og kok i 5-10 minutter. Press. Drikk 3 ganger om dagen en kopp varmt vann.
Anbefalt:
Fem Matvarer Som Vil Gjøre Deg Til Genier
Utvilsomt er intelligens et spørsmål om en kombinasjon av faktorer, inkludert gener, miljø, utdanning etc. Men ofte savner folk det at det avhenger sterkt av riktig kosthold. Det viser seg at maten vi spiser er nøkkelen til et klarere sinn, et godt minne og som et resultat suksess.
Ti Urter Vil Spare Deg For Snorking
Snorking kan være et irriterende og til og med irriterende problem. Det oppstår på grunn av innsnevring av luftveiene i halsen eller tett nese. Før du blir lei og bestemmer deg for å dempe den irriterende lyden som kommer fra partneren din og gjøre nettene dine til en slitsom prøvelse, må du først prøve disse urtene som kan takle problemet uten å bli bedømt.
Moderne Svart Mat Som Vil Forbløffe Deg
Vi forbinder vanligvis svart med kraft, styrke, glans og eleganse - i det minste når det gjelder mote og dekor. Svart går også inn i mote som et kulinarisk produkt. Selv om det er vanskelig å forestille seg dem, er maten vi skal fortelle deg om allerede svart, så vær vant til det.
Kulinariske Tips Som Vil Spare Deg For Mye Tid På Kjøkkenet
Alle kvinner elsker å tilbringe tid på kjøkkenet, men vi vil fortsatt ikke nekte å spare tid for oss og familien vår. Så dette er et tydelig tegn på at vi trenger litt hjelp og list for å stjele tid for oss selv. Her er noen tips som vil spare deg for tid over komfyren.
Mat Som Får Deg Til å Føle Deg Mett I Lang Tid
Når du prøver å gå ned i vekt, er det bare naturlig å bestemme seg for å redusere mengden mat som forbrukes, men den konstante sultfølelsen er en av grunnene til at du raskt kan gi opp. Derimot, du kan tilfredsstille sulten din men uten å konsumere mat som inneholder mye kalorier.