2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Utmattelse eller tretthet kan oppstå av forskjellige grunner, spesielt hvis du lider av en hvilken som helst sykdom. Det er også et tegn på mental utmattelse, men det kan også være et signal, for eksempel for å utvikle anemi eller en annen sykdom.
Vi tilbyr deg en urtekombinasjon som virker beroligende og styrker på utmattelse forårsaket av emosjonelle årsaker.
En urteoppskrift mot mental utmattelse
Valerian røtter - 20 g
Svarte eldreblomster - 20 g
Kamilleblomster 20 g
Lavendelblomster 20 g
Blomster av storbladet lind - 20 g
Fremstillingsmetode: Bland urtene med det angitte forholdet. Ta 3 ts av blandingen, hell 3 ts vann og kok i 5-10 minutter. Press. Drikk 3 ganger om dagen en kopp varmt avkok. Det anbefales å konsumere tre porsjoner havregryn søtet med honning tre ganger om dagen for å unngå forstoppelse som nøtter kan forårsake.
Den lange vinteren, kombinert med mangel på sollys og vitaminer, fører mange til den såkalte vårtrettheten. Dette navnet refererer til tretthet som fremfor alt oppstår under årstidsskiftet, som i seg selv ikke er en sykdom. Vårtretthet er vellykket eliminert ved hjelp av den foreslåtte urtekombinasjonen av:
Løvetannstilker og røtter - 40 g
Ryllikstilker - 20 g
Stengler av eføy samobayka - 20 g
Stammer fra rennende påske - 20 g
Slangemelkstilker - 20 g
Fremstillingsmetode: Bland de forskjellige urtene i det angitte forholdet. Legg 3 ts. av blandingen 3 ts. vann og kok i 5-10 minutter. Press. Drikk 3 ganger om dagen en kopp varmt vann.
Anbefalt:
Ti Urter Vil Spare Deg For Snorking
Snorking kan være et irriterende og til og med irriterende problem. Det oppstår på grunn av innsnevring av luftveiene i halsen eller tett nese. Før du blir lei og bestemmer deg for å dempe den irriterende lyden som kommer fra partneren din og gjøre nettene dine til en slitsom prøvelse, må du først prøve disse urtene som kan takle problemet uten å bli bedømt.
Urteoppskrifter For Blodrensing
Blodrensing forstås som å styrke og forfriske menneskekroppen, spesielt nødvendig spesielt om våren etter de lange vintermånedene, når en person føler behov for å styrke og øke beskyttelseskreftene. Urtekombinasjonene som tilbys nedenfor gir den nødvendige styrking og toning av kroppen.
Urteoppskrifter For Søvnløshet
Søvnløshet kan skyldes mange grunner - for eksempel fysiske, mentale og sosiale faktorer, og kan være et resultat av kombinasjoner av de tre. Søvnløshet blir noen ganger lett behandlet, men det er tilfeller når det viser seg å være komplisert.
Kulinariske Tips Som Vil Spare Deg For Mye Tid På Kjøkkenet
Alle kvinner elsker å tilbringe tid på kjøkkenet, men vi vil fortsatt ikke nekte å spare tid for oss og familien vår. Så dette er et tydelig tegn på at vi trenger litt hjelp og list for å stjele tid for oss selv. Her er noen tips som vil spare deg for tid over komfyren.
Mat Som Får Deg Til å Føle Deg Mett I Lang Tid
Når du prøver å gå ned i vekt, er det bare naturlig å bestemme seg for å redusere mengden mat som forbrukes, men den konstante sultfølelsen er en av grunnene til at du raskt kan gi opp. Derimot, du kan tilfredsstille sulten din men uten å konsumere mat som inneholder mye kalorier.
