2025 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2025-01-23 10:28
Barn i Bulgaria rangerer femte i fedme blant sine europeiske jevnaldrende, sa lektor Svetoslav Handjiev fra ledelsen av European Academy of Nutrition Sciences på en pressekonferanse i Albena.
Studien så på barn fra 32 land i Europa. Først i fedme er barn i Irland, hvor andelen overvektige studenter er 23,1%.
Andre i negativ rangering er barn i Albania, hvor 22% av barna er overvektige. På tredjeplass kommer barn i Georgia med 20% overvektige.
I Bulgaria er andelen overvektige bulgarske barn 19,8%. I følge Verdens helseorganisasjon vil fedmenivået i alle aldre øke i de neste 15 årene, og eksperter spår at innen 2030 vil 89% av befolkningen i landet vårt være overvektig i Bulgaria, la førsteamanuensis Handjiev til.
Overvektig er årsaken til en rekke sykdommer som hypertensjon og diabetes.
Eksperter sier at tiltak mot fedme i landet bør tas de første 6 årene. På denne måten vil fedmen i vårt land reduseres med 25%.
Imidlertid, hvis overvektige ikke gjør noe innen 18 år, øker risikoen for å utvikle høyt blodtrykk og diabetes med 75%.
Helseeksperter legger til at uansett alder, bør hver bulgarer kontrollere saltforbruket, ettersom studier viser at vi spiser 3 ganger mer salt enn den sunne normen.
Forbruket av søtsaker til barn under 5 år bør være begrenset.
Menyen til bulgarerne trenger mer fersk melk. En annen anbefaling er å introdusere den såkalte lossing dager når du spiser ingenting annet enn 2 kopper yoghurt.
Bulgarske barn er ledende på rangering for mangel på bevegelse. Ifølge statistikk bruker 25,7% av barna i Bulgaria sin fritid foran datamaskiner i stedet for å gå ut.
Anbefalt:
Den Femte Smaken: Umami
Umami er en av de fem hovedsmakene, sammen med søtt, surt, bittert og salt. Fra japansk umami kan den oversettes som "behagelig smak". I 1907 bestemte den japanske kjemiprofessoren Kikunae Ikeda å finne ut årsaken til den gode smaken av kombu tangsuppe (naturlig organisk tang) tilberedt av sin kone.
Femte Verdo
Femte verdo / Petit verdot / er en druesort med rødvin, som hovedsakelig er typisk i Frankrike, og spesielt i havnebyen Bordeaux. De hyggelige vinene som produseres fra sorten fører imidlertid til at den dyrkes mange andre steder rundt om i verden.
Hvert Femte Barn Bruker Energidrikker
Nesten 20% av barna mellom femte og syvende klasse bruker jevnlig drikke med høyt innhold av skadelige i store mengder for kroppen til ungdommer taurin og koffein. Dette ble tydelig fra de oppsummerte dataene fra Center for Public Catering. Enda mer bekymringsfullt er at forbruket av energidrikker blir stadig mer populært blant de yngste.
Nesten Halvparten Av Bulgarske Kvinner Er Overvektige
En verdensomspennende undersøkelse av fedmerelaterte sykdommer viser at halvparten av kvinnene i Bulgaria er overvektige, og andelen over hele verden har økt. Tendensen til fedme blir mer vanlig, både i vårt land og over hele verden. De nye dataene viser enda mer alarmerende statistikk.
BBC: Mat I Øst-Europa Er Av Mye Lavere Kvalitet Enn I Vest-Europa
En BBC-studie viser at det er stor forskjell mellom innholdet av varer i Vest- og Øst-Europa. Emballasjen ser likt ut, men smaken er radikalt annerledes. Det har lenge vært mistanke om en slik forskjell i Tsjekkia og Ungarn, hvor forbrukerne sier at mat i nabolandet Tyskland og Østerrike er av mye høyere kvalitet enn i hjemmemarkedene.