2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
I sesongen med influensavirus, forkjølelse, kalde vinterdager, ville en varm kyllingsuppe gjøre underverker. Nylig på markedet er det klare øyeblikkelige supper, såkalt. tørre supper. Dette er et enkelt og raskt alternativ for å få de nødvendige næringsstoffene for dagen i en varm kopp suppe uten å måtte ligge i timevis på kjøkkenet.
Men er dette alternativet også sunt for oss?
Det snakkes og forskes stadig mer om det tørre supper og buljonger som vi bruker for enkelhets skyld er skadelige. Men hvorfor?
Japanske forskere gjennomførte en nylig studie om emnet, og fant det tørre supper er ikke nyttigeda de inneholder mye salt. En porsjon suppe har halvparten av den daglige normen for en voksen å konsumere salt. Japanske forskere, og ikke bare dem, er faste på at overdreven inntak av natriumklorid dobler sannsynligheten for å utvikle magekreft.
Studien av forskere fra Japan ble gjennomført i 11 år. I løpet av denne perioden observerte de spisevanene til 40.000 mennesker i landet. Resultatene viste at blant menn som foretrekker salt mat, er en av hver 500 i fare. Den ondartede sykdommen, en av de vanligste, dreper omtrent 1 million mennesker årlig på planeten, den nest eneste etter lungekreft.
Så muligheten til å spise raskt og mellom forpliktelsene dine om dagen, suppe oppløst i varmt vann, er ikke veldig bra, og mest av alt - ikke nyttig! Derfor anbefaler vi deg - lag hjemmelaget suppe hjemme - det er bedre, viser det seg og sunnere. Dette lar deg justere mengden salt du tilsetter. Du kan til og med bruke himalayasalt for å sikre at du unngår risikoen for hjerte- og karsykdommer og mer.
Anbefalt:
De Mest Populære Tørre Vinene
Tørre viner har en rik, oppkvikkende smak med uttalt fruktaroma, krydder, nøtte- eller frokostblandingsaroma blir ofte observert. En god slutt med mye karakter. Noen av de mest kjente variantene av tørre viner er Traminer, Muscat, Riesling, Viognier, Palomino, Tokay og Pinot Gris.
Etter Det Tørre Blodet I Pølsene Spiser Vi Smultepulver I Sjokoladen
Sammensetningen av produktene som lurer i butikkhyllene blir snakket om oftere og oftere. Det er ikke lenger overraskende at noen pølser inneholder forferdelige ingredienser som pulverisert blod. Dens bruk i produkter har vært en praksis i flere tiår.
Skaden Av øyeblikkelige Supper
Uansett hvor lykkelige og fornøyde familiene spiser spiser øyeblikkelige supper av TV-reklame, vet at de alle bare er skuespillere som deltar i betalte videoer. Uansett hva reklameekspertene forteller deg, er en ting sikkert - øyeblikkelige supper er alt annet enn nyttige.
Bestemors Regler For Deilige Supper Og Supper Med Fylling Og Bygning
Supper og buljonger tilberedes fra en rekke produkter: kjøtt, fjærfe, grønnsaker, fisk, belgfrukter, pasta og frukt. Supper og buljonger er delt inn i to grupper: med fylling og med bygging. Noen av de magre og lokale suppene er laget med fylling, for eksempel:
Tre Deilige Supper Og Diett Supper
Det er ingen bedre måte å gå ned i vekt og samtidig ikke sulte hvis du ikke prøver å gå ned i vekt med supper . Her er 3 ideer til både diett og deilige supper . 1. Kålsuppe Foto: Blush Det ville være et virkelig helligbrød fra vår side hvis vi ikke inkluderer det i dette materialet, fordi det brukes til å lage det berømte kåldietten, og det grunnleggende prinsippet er at du kan spise suppen så ofte du vil.
