2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Få mennesker liker ikke det ferske middelhavsmat og spesielt favoritten til all vår greske salat. Og har du noen gang lurt på hva en gresk salat ikke kan lages uten, slik at vi kan kalle den "gresk"? Uten oliven. Fruktene av de delikate trærne som vokser over hele Middelhavet.
Ja, akkurat som det er få bord i vårt land som mangler vår bulgarske hvite ost, så kan ikke grekerne sitte ved bordet uten oliven.
Mye har blitt skrevet om fordelene med oliven, samt olivenoljen laget av dem, så vi vil gå videre til et mer interessant tema som ikke er så mye diskutert. Nemlig - for fordelene med avkok av olivenfrø.
Det er bevist at hvis du tar det regelmessig avkok av olivensteiner, vil du støtte arbeidet med fordøyelsessystemet, øke stoffskiftet og rense tarmene. Dette gjør det ekstremt nyttig for personer som lider av diabetes, så vel som for de som lider av fedme.
Avkok av olivensteiner har en utmerket avgiftningseffekt fordi det hjelper med å rense kroppen for akkumulerte giftstoffer. Og vi vet at giftstoffer er rundt oss, inkludert i luften vi puster inn.
Olivensteiner er et godt forebyggende tiltak mot nyre- og blærestein, men fungerer også bra ved sykdommer i lungene, astma, kortpustethet, etc.
Det er ikke veldig klart hvorfor, men knuste olivensteiner de hjelper også mennesker med kusma, som det er kjent for at det ikke finnes medisiner. De er malt og ved hjelp av et gammelt håndkle viklet rundt lymfeknuter i nakken slik at det hovne området kan passere raskere.
Bare husk at olivensteinene er veldig skitne, noe som betyr å beskytte putene dine mot kontakt med håndkleet, som du må kaste når du har grodd.
Så spis oliven etter eget ønske, men bruk også steinene deres. Å være forbered et olivenavkok du må bare legge igjen 60-70 stk. olivensteiner å koke i 1 liter vann.
Senk deretter varmen og vent til væsken er ca 700 ml. Sil det, vent til det er avkjølt og ta 3 ts om morgenen og kvelden. For ikke å bli ubehagelig overrasket - avkoket er veldig bittert, men ingenting hindrer deg i å blande det med din favorittte eller juice.
Anbefalt:
Hva Hjelper Persillejuice Med?
Persille er en hageplante dyrket for kulinarisk bruk. I tillegg til tradisjonell bruk, brukes persille også som medisinplante. Persille inneholder en betydelig mengde klorofyll, uten hvilken normal hematopoiesis i menneskekroppen er umulig, fordi klorofyll i kombinasjon med jern er ansvarlig for sammensetningen av blodet.
Kvede-te - Hva Hjelper Det?
Kvede er en skikkelig vitaminbombe om høsten. Den nyttige frukten, som kommer fra Sørøst-Asia, men vokser godt i vårt land, er kjent for det faktum at alle dens deler - frukt, frø, blader, til og med mosen på frukten, har helbredende egenskaper.
Kanel Te - Hva Det Hjelper
Kanel te har vært kjent siden antikken ikke bare for sin karakteristiske smak, men også for sitt antall helsemessige fordeler. Den inneholder antioksidanter som holder kroppen i god stand, og reduserer de skadelige effektene av frie radikaler, samt reduserer risikoen for hjerte- og karsykdommer.
Kronisk Hodepine - Hva Forårsaker Det Og Hva Hjelper?
Grunn til kronisk hodepine er en genetisk bestemt mangel på serotonin i hjernen. Det endrer fysiologien til blodkar, smertereseptorer og forårsaker hodepine. 90% av pasientene har familiehistorie. Andre faktorer som påvirker er stress, visse matvarer, hormonelle lidelser eller værforandringer og mer.
Fordelene Med Olivenstein
Oliven er ekstremt nyttig fordi de inneholder en rekke verdifulle stoffer som trengs for å opprettholde god helse. Det er imidlertid lite kjent at og olivenfrø har en veldig gunstig effekt og kan brukes i form av et medikament. Vi skynder oss å avklare at steinene bare kan tas internt hvis de er pulverisert.
