2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Det brede utvalget av typer ris kan virke veldig stort - hvit ris, brun ris, blanchert ris, Basmati-ris, jasminris osv. Det du sannsynligvis ikke vet, er imidlertid at vårt kommersielle nettverk også tilbyr øyeblikkelig ris.
Hva er det, hva er fordelene, og forårsaker det ikke noen helseskade?
I motsetning til vanlige typer ris, hvis koketid kan variere fra omtrent 15 til 30 minutter, tilberedning av øyeblikkelig ris tar 1 til 7 minutter. Dette skyldes at den er ferdigkokt og deretter tørket. Den er praktisk talt halvferdig. Avhengig av rismerket og emballasjen, kan du enten legge den direkte i mikrobølgeovnen eller koke den, steke den osv.
Tørking av øyeblikkelig ris den utføres imidlertid gjennom en dehydreringsprosess, hvor mye av næringsverdien til risen går tapt. På den ene siden gjør dette den ikke like høy kvalitet som vanlig ris, men på den andre siden - den er mye lavere i kalorier. Om dette er pluss eller minus, kan du bestemme selv.
Enten det er brunt eller hvit øyeblikkelig risFor sin ulempe kan vi påpeke at kornene ofte bryter og mister integriteten under dehydrering. Vi legger til at det er mye dyrere.
Uansett er det godt å ha hjemme øyeblikkelig risfordi det ofte hender at du ikke har nok tid til å tilberede virkelig sunne måltider. Du har blitt arrestert på jobb eller plutselig har gjester kommet.
Øyeblikkelig ris er en god løsning for slike tilfeller, fordi mange av selskapene som tilbyr den garanterer at den vil være klar på bare 3 minutter. På denne måten får du enkelt et godt tilbehør som passer til nesten alle hovedretter.
Øyeblikkelig ris er veldig passende og hvis du har bestemt deg for å hengi deg til camping. Enten du har øyeblikkelig ris i telt, bobil eller campingvogn, er det viktig fordi du vil kunne bruke minimal tid på å tilberede maten din, mens du får god tid til å nyte naturen rundt deg.
Og hvis du er en fan av tradisjonelle oppskrifter med ris, se favorittoppskriftene våre for rissalater, deilig kylling med ris, og til dessert tilbyr vi melk med ris.
Anbefalt:
Nudler - Det Vi Trenger å Vite
De sier at suppe er en rett for sjelen. Og hvem er sjelen til suppen? Noen har kanskje gjettet, det er det nudelen . Hva ville en suppe være uten den mettende og uventede deilige ingrediensen - nudler? Denne pastaen fra pastafamilien eksisterer knapt som en frittstående rett, men den er en integrert del av de beste oppskriftene på supper, den er også å foretrekke som tilbehør i østlig mat.
Soyabønneolje - Det Vi Trenger å Vite
Flytende olje fra soyafrø ble ekstrahert for rundt 6000 år siden i Kina. Den blir deretter adoptert som en hellig plante i Korea og Japan. Ellers er hans hjemsteder Fjernøsten, Don og Kuban. Det er ikke tilfeldig at denne belgfrukter er høyt verdsatt fordi den rangerer først blant lignende planter når det gjelder innholdet av biologisk aktive stoffer.
Lutein - Det Vi Trenger å Vite
Alle har hørt maksimalt at mat kan være både medisin og gift. Og dette er helt sant. Det er bevist av en av de 600 kjente karotenoidene - lutein . Det er et av de organiske pigmentene (karotenoider), som er inneholdt som en naturlig ingrediens i planter og alle organismer som er preget av fotosyntese.
Kollagen - Det Du Trenger å Vite
Vi finner ofte tilstedeværelsen av kollagen i vår favoritt ansiktskrem, kroppskrem, kosttilskudd og til og med medisiner. Hva er kollagen? Hvilken rolle spiller det for kroppen vår å være til stede som en integrert del av produktene vi bruker hver dag?
Hvitpolert Ris - Det Vi Trenger å Vite
Brystvortene av hvitpolert ris har en jevn overflate på grunn av deres produksjonsmetode. De preges av gjennomsiktig struktur og kan være av tre typer: langkornet, middels kornet eller rundkornet. Når det gjelder næringsverdi, er denne frokostblandingen dårligere, men risrettene du kan tilberede med den vil alltid være veldig duftende og ha et fantastisk utseende.
