Hvilke Matvarer Kurerer Diabetes

Innholdsfortegnelse:

Video: Hvilke Matvarer Kurerer Diabetes

Video: Hvilke Matvarer Kurerer Diabetes
Video: How to test your blood glucose (sugar) levels 2024, November
Hvilke Matvarer Kurerer Diabetes
Hvilke Matvarer Kurerer Diabetes
Anonim

Personer med diabetes hører stadig hvilke matvarer de ikke skal se på og hvilke de ikke kan spise. Imidlertid er det mat og drikke som kan lindre symptomene og til og med kurere sykdommen.

Det er faktisk matvarer som kan hjelpe til med å behandle diabetes type 2. Hovedårsaken til denne typen diabetes er ubalanse i tarmfloraen. Det er forårsaket av en systemisk soppinfeksjon kjent som candidiasis.

Den eneste måten å effektivt eliminere den på er å mate kroppen med passende næringsstoffer og probiotika som gjenoppretter bakteriebalansen. Her er disse matvarene:

kokosnøtt
kokosnøtt

Kokosnøttvann og kokosmelk

Deilig kokosmelk og det berømte kokosnøttvannet er det tryggeste for diabetikere. Kokosnøttvann, oppnådd naturlig, forbedrer elektrolyttbalansen og er et flott alternativ til tradisjonelle energidrikker. Den inneholder kalium, natriumbikarbonat, kalsium, natrium, klor, magnesium, fosfat og sulfat. Elektrolytter er viktige for å hydrere kroppen. De mater cellene.

De naturlige sukkerene i kokosnøttvannet er perfekt balansert med elektrolytter, vitaminer og sporstoffer. På denne måten blir kroppen hydrert samtidig mens blodsukkernivået forblir stabilt.

Himalaya salt
Himalaya salt

Himalaya salt

Salt er et viktig næringsstoff for mennesker. For personer med type 2 diabetes er Himalaya-rosesalt, keltisk havsalt og hele spekteret av havsalt det mest anbefalte. Mikroelementene i denne typen salt stimulerer binyrene og skjoldbruskkjertlene, lindrer forskjellige hudsykdommer, fremmer immunitet, bekjemper allergier og gjør alkaliser og renser blodet. På den annen side forbedrer de den naturlige reguleringen av blodsukker og metabolisme.

Grønne bladgrønnsaker

Grønne bladgrønnsaker
Grønne bladgrønnsaker

Denne typen grønnsaker har en sterk avgiftende og alkaliserende effekt. I tillegg er de mat som gir vitaminer, mineraler og andre verdifulle næringsstoffer til kroppen. På denne måten gjenopprettes den tapte pH-balansen i tarmmikrofloraen. De beste er kålrot, rosenkål, pepperrot, spinat og vaskebjørn. Konsum lett kokt, kokt eller kokt. De hjelper kroppen med å kvitte seg med giftige sopp og skaper forhold for at blodsukkeret skal balansere og regulere riktig.

Tang

I sammensetningen har de dusinvis av elementer som er essensielle for vanning og vedlikehold av oksygenstrøm i kroppen. De normaliserer nervesystemet og stimulerer vekst, styrker vev og bein. De beste er tang som nori, kombu, wakame, hijiki, dulce, arama og agar. I tillegg til å regulere blodsukkeret, har de betennelsesdempende egenskaper og renser blodet for giftstoffer.

Epleeddik

Den beste medisinen mot høyt blodsukker er eplecidereddik. Drikk rent eller tilsett i fersk juice og andre drikker. Det er et effektivt, kraftig og rimelig naturlig middel mot diabetes type 2. Det har vist seg å senke blodsukkernivået både på tom mage og etter måltider. På den annen side hjelper eddiksyre til å forhindre absorpsjon av visse sukkerarter og stivelser i tarmen. Dette gjør at de kan passere uten å påvirke blodsukkernivået.

Anbefalt: