2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Symptomer på oppkast og opprørt er vanlige tegn på diaré. Årsakene til det er forskjellige - fra høye temperaturer, gjennom mikroorganismer til inntak av bortskjemt mat. Uansett årsak til oppkast og uorden, er en ting helt sikkert - kroppen kan bli dehydrert, noe som fører til mye mer alvorlige konsekvenser.
Enten kroppen er dehydrert, kan du bedømme etter urinfargen. Hvis den er forskjellig fra den av fortynnet limonade, bør du drikke mer vann. En annen indikator er de sjeldne behovene for små behov. Nettopp av denne grunn, når disse symptomene dukker opp, bør du umiddelbart bytte til et strengt definert diett.
Ernæring, inntil sykdommen forsvinner, bør være i samsvar med inntaket av matvarer som ikke irriterer magen på den ene siden, og på den andre - å konsumere de som styrker kroppen, og gi den de nødvendige stoffene og samtidig tid roe magen.
Spesialister i behandling av slike plager anbefaler vanligvis enkel mat. Slikt er ris og poteter. Produktene må tilberedes, og det er viktig å unngå krydder. Også, for å tilfredsstille din utmattede kropp, kan du ikke spise mer enn en banan. Hvis du fortsatt er sulten, er det vanlig med salater eller ristede skiver.
Dyreprodukter anbefales ikke. For svorede kjøttelskere kan imidlertid litt stekt kylling tillates, men uten absolutt fett og skinn, og ikke mer enn 100 gram.
Produkter som inneholder probiotika gir også rask lindring av symptomer. Dette er noen typer yoghurt, men de må velges veldig nøye.
Merket må testes og produktet lagres godt på forhånd for å unngå å komplisere symptomene. Regelmessig drikke av vann er obligatorisk. Minst ett glass per time anbefales.
Vanlig melk er god å konsumere etter at symptomene har gått, med sikte på å berolige tarmens mikroflora.
Fettmat, søtningsmidler, alkohol og koffein, samt rå frukt og grønnsaker (unntatt de nevnte bananene) er strengt forbudt.
Det anbefales å spise tre ganger om dagen i tilfelle oppkast og forstyrrelser. Ikke overdriv maten, men hopp heller ikke over måltider, for i tillegg til å dehydrere kroppen er den oppbrukt.
Anbefalt:
Kosthold For Magekramper
Det er mange grunner til magekramper, og de kan indirekte eller direkte påvirke kroppen din. De kan komme fra fordøyelsessystemet, aorta, appendiks, nyrer, milt, eller de kan være forårsaket av visse infeksjoner. Det er veldig viktig å bestemme kilden til spasmer og deretter ty til handling.
Kosthold For Fettlever
Det medisinske navnet på fettlever er hepatisk steatose. Spesielt farlig tilstand. I denne sykdommen akkumuleres en stor mengde fett i leveren. En fettlever har ingen symptomer på lenge (noen ganger i årevis). Dette fører i de fleste tilfeller til sen oppdagelse.
Hva Kan Spises Etter Oppkast
Når du kaster opp, er det viktig å vite at det er bedre å ikke prøve å avbryte prosessen umiddelbart, så ofte føler en person seg bedre når han blir kvitt inntatt mat. Imidlertid, hvis oppfordringene vedvarer, kan du prøve å undertrykke dem ved å suge en liten skive sitron eller tygge myntegummi.
Fôring Etter Oppkast
Oppkast - spesielt gjentatte ganger er det ikke ufarlig, men er et symptom som følger med ulike sykdommer og tilstander av organisk og funksjonell natur. I alle fall vil behandlingen avhenge av årsaken til sykdommen, legemidler vil bli foreskrevet av legen, men pasienten må følge de grunnleggende prinsippene for dietten i fordøyelsessykdommer:
Hvordan Spise Etter En Lidelse
Lidelsen er beskrevet av avføring som er løs og vannet. Diaré er en vanlig tilstand og er vanligvis ikke alvorlig. Mange har diaré en eller to ganger i året. Forstyrrelsen varer vanligvis to til tre dager og kan behandles med både riktig kosthold og medisiner.
