2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Esel torn / Silybum marianum Asteraceae / er en tornete urt som er utbredt i vårt land. Den finnes i Sør-Europa, vokser helt til tempererte klimaer i det kontinentale Asia. Esel-tistelen importeres kunstig i Nord- og Mellom-Amerika, så vel som i New Zealand og Australia, hvor den vokser aggressivt og kalles ugress. Eisteltistel er også kjent som middelhavstistel, melketistel og andre.
Esel-tistelen tilhører familien Compositae. Stammen er gråaktig og oppreist, med en høyde på ca. 100-200 cm. Bladene er påfølgende, avlange og sittende. Kurvene til eseltornet er halvkuleformet, enkelt eller 2 til 5 i bunter. Blomstringstiden til eseltornet er fra juni til september.
Sammensetning av tistel
Tistelfrø inneholder umettede fettsyrer, essensielle fettstoffer, flavonoider og polyacetiniler under det vanlige navnet silymarin. Dette er en ingrediens som er uoppløselig i vann, så den flytende formen av tistelekstrakt er ikke like effektiv. Den mest aktive biologiske komponenten av silymarin, som i stor grad er ansvarlig for dens effekter, kalles silibinin.
Tistelfrø inneholder også protein, olje og stivelse. Innholdet av fettsyrer varierer mellom 20-25%, hvorav omtrent 50% er linolensyre og oljesyre. Flavonoider, som inneholder mellom 2-5%, fungerer som kraftige antioksidanter.
Valg og lagring av tistel
Esel-tistelen vokser på tørre steder med gress, som stormfulle landsbyer, veier og forlatte steder. Det blir ofte sett på som ugress blant avlinger. De brukbare delene av planten er den overjordiske delen med kurver og blader, men uten den nedre stammedelen.
Donkey Thistle kan kjøpes i apotek og spesialforretninger i form av forskjellige preparater. I tillegg til en frittstående formel, kan tistel finnes i kombinasjon med andre vitaminer og urter i komplekse formler for å rense kroppen og leveravgiftende kosttilskudd.
Fordeler med eseletorn
Virkemåten til silymarin er veldig enkel, men effektiv. Det endrer strukturen til membranene i leverceller, og hindrer dermed giftige stoffer i å komme inn i dem. I tillegg regenererer silymarin skadede celler og stimulerer celledeling. Silymarin absorberer frie radikaler og nøytraliserer giftstoffer.
På bare en time absorberes silymarin av kroppen gjennom tarmene, og behandlingen foregår i leveren, noe som garanterer det høye innholdet i den. I denne prosessen nøytraliserer tistel giftstoffer.
Esel tidsel brukes til forebygging og behandling av kronisk hepatitt og leverbetennelse. Flere forskjellige studier har vist at oral silymarin har en gunstig effekt på forskjellige typer hepatitt.
Det er ennå ikke fullstendig bevist, men tistel antas å ha en kreftfremkallende effekt. Eksperimenter i denne retningen er fremdeles på et tidlig stadium, men det er antydning om at det er en sammenheng mellom silymarininntak og forsinkelse av prostatasvulster, brystkreft og andre kreftformer.
Tistel renser kroppen for skadelige stoffer, som uunngåelig har en gunstig effekt på hudens tilstand.
Folkemedisin med tistel
Bulgarsk folkemedisin anbefaler å ta ekstrakt av tistel som et oppkvikkende og toningsmiddel. Påført i små doser, stimulerer ekstraktet sentralnervesystemet, og større doser undertrykker det. Det antas at planten har en viss antimikrobiell virkning.
For å lage et ekstrakt, suge tre fargede kurver med eseltorn i 400 ml kokende vann i flere timer. Deretter filtreres det tilberedte ekstraktet og en kopp kaffe drikkes 4 ganger om dagen.
Skade fra eseletorn
Folk som lider av allergi mot komplekse blomstrende planter, tusenfryd, artisjokker og mer. kan være allergisk mot flavonoider i silymarinkomplekset, så de bør være forsiktige med forekomsten av en allergisk reaksjon på tistel.
Mulige bivirkninger når du tar tistel er kløe og utslett, gastrointestinal irritasjon, nysing, hodepine og mer. Det hevdes teoretisk at urten kan senke blodsukkernivået, så diabetikere og personer med lavt blodsukker bør ta det veldig forsiktig.
Et annet forslag om inntak av eseltorn er at kvinner med ustabile hormoner ikke skal ta silymarin på grunn av den antatte østrogeneffekten.
Anbefalt:
La Oss Lage Hakket Esel
Eselhakket kjøtt det er ikke et av våre favorittvalg, men når vi har prøvd dette kjøttet, vil vi finne det vanskelig å ikke gjenta det. Eselkjøtt er rødt i fargen, noe som er vanskelig å skille fra biff. Dette skillet kan bare oppfattes av folk i slakterbransjen, og det er nesten umulig å oppdage denne forskjellen.
Torn
Torn / Prunus Spinosa / er en kraftig forgrenet tornebusk av Rosaceae-familien, 1-3 m høy, med mørk grå bark. Tornbladene er elliptiske til å være ovale, 2-4 cm lange, takket. Blomstene er hvite, vanligvis ensomme, 1,5-2 cm i diameter, med 5-6 mm lange stilker.
Sur Torn
Sur torn (Berberis vulgaris L.) er en vakker, høyt forgrenet busk av familien Kiseltrunovi, som når en høyde på 3 m. Planten er også kjent som gulsott, eggeplomme, kongetre og andre. Roten til tistelen er lang, tykk, gul, med en mørk gul bark.
