2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Gastritt er en betennelse i mageslimhinnen, ofte forårsaket av økt sekresjon av magesaft. Denne tilstanden kan være forårsaket av en eksisterende infeksjon med bakterier - Helicobacter pylori, tilstedeværelsen av gallejuice fra tolvfingertarmen, samt inntak av visse matvarer og drikkevarer. Mange medisiner forårsaker også mageproblemer, spesielt ved langvarig bruk.
Et sår er en fortsettelse av den inflammatoriske prosessen der det allerede er sår på spiserøret, magen eller tolvfingertarmen.
De vanligste symptomene er magesmerter, halsbrann og fordøyelsesbesvær. Og for å unngå ubehagelige følelser, er det hensiktsmessig å følge en diett ved å begrense inntaket av visse produkter.
Av krydderne er svart pepper ekstremt kontraindisert hvis en person lider av gastritt eller sår. Krydret mat og krydder irriterer også slimhinnen i magen. Det er ønskelig å forlate menyen og ethvert produkt som inneholder sjokolade, fett (fett kjøtt, salami, pølser), samt å begrense alkohol og koffeinholdige drikker.
Drikkevarer du fortsatt bør unngå inkluderer cola, meieriprodukter og de som inneholder mynte. Det anbefales at du ikke drikker svart og grønn te, samt sitrusdrikker laget av appelsiner, grapefrukt, fiken, bær og tørket frukt.
I tillegg til sort pepper, bør ikke menyen inneholde rød pepper, hvitløkspulver, chili. Tomatmat er heller ikke å foretrekke, det samme er å spise vannmelon.
Og så skummelt som det kan virke, menyen vil forbli variert og deilig. Legg vekt på annen frukt og grønnsaker. Du kan trygt spise epler, bananer, fersken, meloner, kiwi, rik på vitaminer, mineraler, fiber og antioksidanter.
Fullkornsmat du kan stole på inkluderer brun ris, rug, bygg, hirse, bokhvete, bulgur og mer. Det er også viktig å minimere matvarer rik på fett og melk.
Velg kjøtt eller kalkun fra kjøttet og legg vekt på fiskens delikatesser, bønner, egg og nøtter.
Bruk mindre salt, sukker, og du vil føle magen sunnere enn noen gang.
Anbefalt:
Kål Beskytter Mot Sår
Kål virker sterkt forebyggende mot sår. Årsaken til dette er det høye innholdet av vitamin U (en av de sjeldneste og minst studerte vitaminene) i knasende grønnsaker. Den grunnleggende verdien av kål som mat for mennesker bestemmes av de viktige biokatalysatorene, de essensielle aminosyrene som finnes i grønnsaker.
Kosthold Og Diett For Pasienter Med Sår Og Kronisk Gastritt
Magesårssykdom, gastroøsofageal reflukssykdom og kronisk gastritt er sykdommer som kan behandles med en presis kombinasjon av riktig kosthold, riktig livsstil og bevisst medisinering. Kosthold i disse sykdommene betyr ikke sult. Det tar sikte på å fjerne irriterende stoffer fra fordøyelsessystemet og støtte gjenopprettingsprosessen.
Gurkemeie Mot Gastritt Og Kolitt
Gurkemeie er et krydder som har blitt brukt i årtusener. Det har også en rekke helbredende egenskaper. Den har antibakteriell og antiseptisk virkning. Det har også betennelsesdempende egenskaper og er veldig godt egnet for bruk i kolitt . Det er veldig viktig å være forsiktig med mengden gurkemeie.
Nyttig Mat For Gastritt
Gastritt er en betennelse i mageslimhinnen. Det er forårsaket av langvarig bruk av mageirriterende stoffer som alkohol, ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler og aspirin. Andre årsaker til sykdommen kan være bakterien Helicobacter pylori, overdreven utskillelse av saltsyre, autoimmune sykdommer og inntak av visse etsende stoffer, for eksempel noen giftstoffer.
Nebet Sukker - Et Bevist Middel Mot Hoste Og Sår Hals
Raffinert sukrose er også kjent som nebetsukker. Søtsaker anses å være en veldig god profylaktisk mot lungesykdommer som bronkitt og astma. Denne søte fristelsen, kjent for vårt folk, har sin gunstige effekt på forkjølelse. Nebetsukker lindrer sår hals og hoste .
