2025 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2025-01-23 10:28
Curcumin kalles det aktive stoffet som finnes i krydderet som er typisk for indisk mat, kjent som gurkemeie.
Gurkemeie er et viktig produkt i opprettelsen av karri krydder, som består av flere forskjellige krydder som kombineres i visse proporsjoner.
I tillegg til å være brukt som krydder i indiske retter, har gurkemeie også blitt brukt i århundrer for sine helbredende egenskaper på grunn av dens gunstige effekter på grunn av curcumin.
Curcumin er fenol, som er en kraftig antioksidant. Dette er grunnen til at gurkemeie er gul. Curcumin er til stede i den største mengden i gurkemeie, men kan også finnes i andre relaterte planter.
I århundrer har gurkemeie vært kjent som en urt som brukes til å behandle sår. Takket være curcumin leges sår behandlet med gurkemeie raskere.
Curcumin har en veldig kraftig antioksidant effekt, den beskytter mot effekten av frie radikaler på kroppen og beskytter den dermed mot aldring.
Curcumin Det kan brukes med suksess i behandling av forkjølelse fordi det hjelper mye med hoste, sår hals og forkjølelse.
Curcumin har en beroligende effekt på magen, så den brukes mot avstand, kolikk, så vel som kolitt og magesmerter. Curcumin er også nyttig ved gastritt og halsbrann.
Curcumin virker veldig raskt på bitt av stikkende insekter. Det er også veldig nyttig for forskjellige typer allergier, som er preget av hudutslett.
Curcumin kan ha en positiv effekt på tilstander som psoriasis og anoreksi. Det er veldig nyttig ved leddgikt og forskjellige leddproblemer, så vel som i revmatisme. Curcumin er et godt profylaktisk middel mot diabetes.
I tillegg hjelper curcumin med å forhindre hjerte- og karsykdommer og kan redusere risikoen for Alzheimers sykdom.
Du bør imidlertid ikke overdrive forbruket av gurkemeie, for da kan curcumin forårsake en rekke bivirkninger som betennelse, mageforstyrrelser og allergi.
Anbefalt:
Sitrongress Te - Fordeler Og Påføring
Vi har alle hørt om sitrongress. Men hva det er nyttig for, hva det brukes til, hvordan vi kan få alle nyttige stoffer og egenskaper fra det, vil vi fortelle deg i denne artikkelen. Sitrongress det kan også kalles et krydder fordi det er veldig velsmakende.
Persille - Alle Helsemessige Fordeler
En persikekvist kan være mye mer enn en dekorasjon på tallerkenen din. Persille inneholder to typer uvanlige komponenter som gir unike helsemessige fordeler. Dens flyktige oljer, spesielt myristicin, har vist seg i dyreforsøk å hemme dannelsen av lungesvulst.
8 Fordeler Med å Spise Et Hvitløksfedd Om Dagen
Hva er de fordelene med hvitløksfedd for kroppen din? Du kan uten tvil si at hvitløk er en av de mest brukte ingrediensene i helbredende terapier. Kjent i århundrer, men selv i dag i alle kulturer, er hvitløk mer enn et krydder som brukes til matlaging.
9 Imponerende Helsemessige Fordeler Med Bygg
Bygg er en av de mest konsumerte kornblandingene. Den er rik på mange næringsstoffer og har imponerende helsemessige fordeler, alt fra forbedret fordøyelse og vekttap til å senke kolesterolnivået og et sunnere hjerte. Her er 9 imponerende helsemessige fordeler av bygg som får deg til å se på denne kulturen med andre øyne.
Chia (fordeler) - Fordeler, Inntak Og Tillatt Daglig Dose
Chia (Salvia Hispanica og Salvia Columbariae) er små og harde frø, frukten av en plante som ligner salvie, med ekstremt små størrelser. I begynnelsen ble de små frøene av planten dyrket som et dekorativt element, men etter en rekke studier ble det klart at frøene er en stor kilde til næringsstoffer for kroppen.