2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Du må ha lurt på minst en gang om kullsyrevann forårsaker det hevelse og gass? Noen mennesker hevder at det er denne ganske ubehagelige bivirkningen.
På grunn av null-kalori-etiketten og frisk smak, er kullsyreholdig vann et relativt sunt alternativ for forfriskning på ettermiddagen.
Men kan inntak av for mye kullsyreholdig vann føre til oppblåsthet?
Mens noen på internett sier at å drikke for mye brus gjør dem oppblåste, er sannheten litt mer komplisert. For det meste er det en myte at kullsyrevann danner uønsket gass, men hvis du drikker et glass musserende vann hver time, eller hvis du er utsatt for fordøyelsesproblemer, kan det være lurt å redusere denne vanen. Derfor.
- Å drikke kullsyreholdige drikker kan forårsake innånding av luft. Denne luften ser vanligvis ut som flatulens eller raping, sier Maggie Moon, forfatter av The MIND Diet.
Kullsyreholdige drikker frigjør karbondioksid og tilfører det til luften i spiserøret, som fjernes derfra ved tilbakeløp. Overflødig luft, som forårsaker denne tilbakeløpet, frigjøres mens den fremdeles er i spiserøret før den når magen, forklarer hun. - Hvis gassen akkumuleres før den når magen, vil bivirkningen sannsynligvis forverres. Ekstra inhalert luft er nesten aldri en årsak til flatulens.
Selvfølgelig, som du kanskje har lært på barneskolen, hvis den luften ikke kommer ut av den ene enden, vil den definitivt komme ut av den andre. Hvis du opplever at du bruker overdrevne kullsyreholdige drikker, kan karbonatisering spille en rolle i visse problemer. Men dette er sannsynligvis resultatet av samspillet mellom bakterier med magesyre, fettsyrer eller uabsorberte karbohydrater (f.eks. Fiber, sukkeralkoholer), snarere enn selve kullsyreholdige drikkene.
Faktisk, hvis du elsker brus og finner ut at du er utsatt for oppblåsthet, kullsyrevann er et av de beste alternativene. De fleste kullsyreholdige drikker inneholder kunstige søtningsmidler, som er forbundet med å forårsake mer gass. Fordi vanlig karbonatisert vann ikke inneholder kunstige søtningsmidler, er det faktisk mindre sannsynlig å forårsake overflødig gass enn andre kullsyreholdige drikker.
Foto: ehowcdn.com
Dette betyr ikke at kullsyreholdig vann er 100% det mest anbefalte alternativet. I tillegg forårsaker gass og svak hevelse, å drikke for mye kullsyreholdig vann er forbundet med tannerosjon på grunn av surhet. Heldigvis er det imidlertid flere måter å minimere de ubehagelige effektene og nyte hver slurk samtidig.
Prøv å drikke mindre porsjoner eller drikk saktere i mindre slurker for å redusere inntaket av for mye luft. Det anbefales at du ikke holder munnen åpen mellom slurker og ikke drikker med sugerør, da begge kan føre til inntak av ekstra luft, noe som fører til større opphopning av gass.
Generelt sett, så lenge du ikke drikker for mye kullsyreholdig vann og ikke har en gastrointestinal lidelse, bør du ikke bekymre deg for slike problemer.
Bare husk disse tipsene for å unngå ubehagelige situasjoner på jobben.
Anbefalt:
Honning Etter Drikking Hjelper Til Med å Bryte Ned Alkohol
Honning er et velkjent naturprodukt som har mange helbredende egenskaper. Den brukes til matlaging, under influensa, i kosmetikk, og nå i kampen mot bakrus. Honning har evnen til å fjerne giftstoffer fra kroppen, og fruktosen i den hjelper til med å behandle alkohol mye raskere.
Kullsyreholdig Vann: Bra Eller Dårlig?
Soda er en forfriskende drink og et godt alternativ til sukkerholdige brus. Imidlertid er det frykt for at drikke brus kan være dårlig for helsen din. Hva er kullsyreholdig vann? Kullsyreholdig vann er vann som tilføres karbondioksid under trykk.
Kullsyreholdig Vin
Kullsyreholdig vin er en type musserende vin som karbondioksid er blitt kunstig tilsatt. Det skyldes de små og mange boblene, og på grunn av dem fikk vinen navnet kullsyreholdig. Som en type musserende vin, er kullsyreholdig veldig lik champagne og naturlig musserende vin, men skiller seg fra dem i sin produksjonsteknologi.
Maten Som Ofte Forårsaker Ubehagelig Gass
Det er vinter, men det viser seg at de fleste av de typiske vinterrettene er det årsak til ubehagelige gasser som dukker opp etter forbruk. I denne forbindelse vil vi her vise deg ikke bare hvilke matvarer du ikke bør overdrive om vinteren, men også i andre årstider, fordi de er den viktigste skyldige for oppblåsthet og tilhørende gasser.
Hvordan Drikke Vann Og Hvorfor Varmt Vann Er Et Universalmiddel?
Et glass vann - ikke bare et middel til å slukke tørsten, men også et nyttig produkt for kroppens helse. Alle vet at du trenger å drikke mye væske, men de færreste vet hvordan de skal drikke vann ordentlig. Det viser seg at temperaturen på vannet bestemmer dens egenskaper, som er kjent til og med for de gamle tibetanske munkene.
