2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Tilsetning av kanel gir rettene en uimotståelig smak. Enda viktigere, krydderet har faktisk en rekke helsemessige fordeler for kroppen. Kombinasjonen av kanel med honning har blitt "tilbedt" i både orientalsk og ayurvedisk medisin i århundrer. Imidlertid er mange fremdeles uvitende om fordelene med krydderet.
Bekjemper kreft. En studie av forskere i Maryland, USA, fant at kanel reduserte spredningen av leukemi og spredning av kreftceller.
Det aromatiske krydderet er en rik kilde til kalsium og fiber, som fjerner overflødige ingredienser fra kroppen. Dette har en forebyggende effekt mot visse tarmsykdommer, inkludert kreft.
Senker kolesterolet. Regelmessig forbruk av krydderet senker nivåene av den såkalte. "Dårlig" kolesterol i blodet, samt triglyseridnivåer. Imidlertid er det behov for flere store studier for å bestemme nøyaktig hvordan kanel senker kolesterolet, hvor mye som trengs, og nøyaktig hvilken type kanel som er mest effektiv i denne prosessen.
Kanel forbedrer hjernens funksjon. Selv bare lukten av krydderet kan forbedre kognitive funksjoner, evnen til å huske, utførelsen av visse oppgaver. Konsentrasjon og konsentrasjon forbedres også. Den samme effekten oppnås ved tyggegummi med smak og aroma av kanel.
Det er også nyttig for magen. Det er en utmerket kilde til fiber og hjelper med forstoppelse og andre gastrointestinale problemer. En sunn fordøyelseskanal er en forutsetning for bedre tarmfunksjon. I tillegg kan problemer som diaré og smertefull gass bare løses ved å tilsette kanel på menyen.
Forbedrer blodsirkulasjonen. Kanel inneholder betydelige mengder av en ingrediens som forbedrer blodsirkulasjonen og reduserer risikoen for tilstopping av blodkar. Det er imidlertid godt å vite at personer med problematisk blødning ikke skal konsumere krydderet.
Det har en energigivende effekt. Tretthetsfølelsen kan lett lindres ved å ta kanel. Kanel gjør folk mer livlige og energiske. I tillegg har kanel en oppvarmende effekt.
Det er det perfekte naturlige middelet for kalde føtter. Kanel er også effektiv mot influensa og forkjølelse. Det beste resultatet under slike forhold gir varm te med kanel og litt fersk ingefær.
Anbefalt:
Transfett Har Blitt Forbudt I USA. Og Det Har Vi?
Skaden av transfett har lenge vært snakket om. De konstante forsøkene på å forhindre at dette problemet ble offentliggjort, har ikke lyktes. Den amerikanske mat- og medisinadministrasjonen ga nylig ut en uttalelse om at transfett ikke er helseskadelig.
Nyttige Egenskaper Av Kanel
Kanel er et populært krydder for paier, kaker, som har en veldig sterk aroma. Det viser seg at i tillegg til kvalitetene i matlaging, kanel også har gunstige egenskaper for kroppen vår. Selvfølgelig kan disse nyttige egenskapene ikke utledes hvis vi spiser en konditori med kanel, som også har riktig mengde sukker.
Rosehip Har Unike Helbredende Egenskaper! Se På Dem
Rosenbusken finnes i nærheten av åker, veier, enger og skog. Den vokser fritt, uten behov for kultivering. Et interessant faktum om hyben er at det er en slags vill rose. Fruktene av denne busken er kjøttfulle og knallrøde, og frøene er hårete og høstes mellom mai og juli.
Tomater Og Poteter Har Blitt Dyrere, Salater Har Blitt Billigere
Det er en nedgang i prisene på egg og ferske grønne salater etter påskeferien, ifølge Statskommisjonen for handelsbørs og marked. Det er to objektive grunner til dette - på den ene siden våknet de fleste detaljhandelskjedene med store usolgte mengder av disse produktene, noe som tvang dem til å senke prisene slik at de kunne selge dem før utløpsdatoen.
Veganere Har Lavere Risiko For Hjerteinfarkt, Men Har Større Risiko For Hjerneslag
Kosthold som ikke bruker animalske produkter er veldig populært. Årsakene er forskjellige. Noen liker bare ikke kjøtt, så de bestemmer seg for å gi det helt opp. Andre mener at etisk behandling av dyr er av største betydning. Andre rapporterer at animalske produkter er helseskadelige.
