2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Fiken er ekstremt velsmakende, eksotiske og erotiske frukter som ikke skal neglisjeres i alle fall. Fiken vokser best i subtropisk og tropisk klima.
Fiken vokser også i Bulgaria - i våre sørligste deler som Sandanski, Petrich, Sinemorets.
Modne fiken er i forskjellige farger - fra nesten hvite til mørk lilla. Det er forskjellige varianter av fiken: forskjellige i størrelse, smak og farge, men de er alle ekstremt forførende.
Fiken inneholder mange nyttige ingredienser. Dette gjør det ekstremt nyttig for forbruk. Fersk frukt inneholder 1,5 prosent protein, 11,5 karbohydrater og veldig lite syre.
I tørkede fiken er proteiner 3,6 prosent, karbohydrater - opptil 50%, noe som gjør dem enda søtere og mye mer kaloriinnhold.
Hvis du vil gå opp i vekt, er tørkede fiken noe for deg, så vel som om du trenger restitusjon etter en alvorlig sykdom eller operasjon. De inneholder 214 kcal per 100 gram.
Fiken er også rik på vitamin C, B1, B6, mineraler som natrium, kalium, kalsium, magnesium, fosfor.
Vitamin B6 er ansvarlig for produksjonen av serotonin, kjent som "nytelseshormonet" og gjør fiken til en ønskelig frukt for både elskere og singler.
Det eneste du må være forsiktig med er at du ikke er allergisk mot fiken. Hvis du er sensitiv for sulfitter og svoveldioksid, bør du være forsiktig med tørkede fikener, fordi de vanligvis blir behandlet for å bevare levetiden.
Fiken inneholder oksalater, som i store mengder i kroppen krystalliserer og kan forårsake problemer. Det bør tas i betraktning at oksalater tar bort kalsium fra kroppen, og det bør utvises forsiktighet, spesielt hos personer som har osteoporose.
Men hvis du ikke har mageproblemer - trenger du ikke bekymre deg. Bare du skal ikke spise for mye systematisk med fiken.
Anbefalt:
Hvorfor Kalles Fiken Vellykkede Healere?
De ringer fiken vellykkede healere, da disse saftige fruktene er en av de sterkeste naturlige afrodisiakene. De inneholder en overflod av vitamin B6, som hjelper til med å produsere serotonin, kjent som lysthormonet. Det er derfor fiken er en ønskelig frukt for både elskere og enslige.
Hvordan Tørke Fiken
Tørkede fiken er veldig nyttige, de inneholder en unik kombinasjon av vitaminer og sporstoffer. Det er nok å spise en håndfull tørkede fiken i ti dager, og du vil legge merke til at ansiktshuden din er friskere, neglene og håret ditt vil skinne og få et sunt utseende, fordøyelsen i magen blir bedre.
Fiken Mot Blodpropp
Denne duftende og deilige frukten - fiken, spist rå, i syltetøy eller i deilige bakverk, er ekstremt nyttig. Fiken normaliserer hjerterytmen og anbefales ved behandling av blodpropp. De inneholder ganske mange kalorier og metter - i 100 g av dem er det 3 g fiber.
Fiken Som Leges
Fiken er en plante som er typisk for Middelhavet og Asia, hvor det til i dag er et stort utvalg av ville former. Det er en plante som krever mye varme og når en høyde på syv meter. I noen kaldere områder dyrkes den som en busk, men om vinteren er den dekket med jord for å beskytte den mot frost.
Fiken - Mat Og Medisin
Det er over fire hundre fikenarter i verden. De vokser i Middelhavsområdet, Midtøsten, Sentral-Asia og Kaukasus, samt i Bulgaria. Noen ganger er ikke fiken et tre, men en busk som når en høyde på ti meter. Fiken er bare født på kvinnelige trær.
