2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Tannfarge spiller vanligvis en viktig rolle i hvordan andre vil oppfatte deg. Det kan være vanskelig å opprettholde krystallhvite tenner, spesielt når mange matvarer og drikkevarer kan flekke dem.
Denne artikkelen vil hjelpe deg med å forstå hvilken mat og drikke du skal unngå, eller redusere inntaket til et minimum for å oppnå de ønskede resultatene. Disse matvarene flekker tenner:
1. Kaffe og te
Du kan ta morgenkaffe bare som noe som hjelper deg med å våkne raskere, men faktisk er det flekker tenner du. Kaffe inneholder tannin og syre, som kan flekke, misfarge og skade tennene. Te inneholder også tannin og har overraskende nok en dårligere effekt enn kaffe på tannfargen. Grønn te kan gjøre tennene grå og svart te kan bli gule.
2. Brus
Soda inneholder sukker, som lar bakterier leve og bryte ned tannemaljen. Kullsyreholdige drikker inneholder også syrer og kan danne hulrom. Det er mer sannsynlig at mørkere drikker forårsaker det tannfarging.
3. Vin
I likhet med kaffe og te inneholder rødvin tannin, som kan flekke tenner. Rødvin kan endre fargen på tennene i forskjellige gråtoner, og hvit kan mørke eksisterende flekker.
4. Desserter og bakverk
Desserter og bakverk er veldig velsmakende, men de kan faktisk forårsake tannråte. Sukker kan feste seg til tennene, gi næring til bakteriene som fører til ødeleggelse av tannoverflaten og utseendet på mørke flekker.
5. Sitrusfrukter
Sitrusfrukter inneholder syre, som kan ødelegge tannemaljen. Selv om de inneholder verdifulle næringsstoffer, kan sitrusfrukter delvis være skyld i at tennene dine har gulnet.
6. Bær
Bær er rike på sunne antioksidanter, men det kan de definitivt farg tennene. Deres rike pigmentering kan trenge gjennom tennene og endre den hvite fargen.
7. Fargede matvarer
Fargede matvarer og drikkevarer etterlater ofte flekker på tungen og leppene. Tross alt vil inntak av dem for ofte etterlate permanente flekker på tennene.
Anbefalt:
Unngå Disse Matvarene For å Beskytte Tennene Mot Karies Og Flekker
Tannleger har advart oss i årevis om de skadelige effektene som godteri og sjokolade har på tennene. Men det er mange andre skjulte årsaker til karies, emaljeerosjon og misfarging av tennene. Du kan nesten ikke tro det, men flaskevann er en slik mat som sakte men sikkert tar bort det vakre smilet vårt.
Spis Bare Overmodne Bananer Med Flekker På Huden
Bananen er en av de mest populære fruktene. Det er elsket både for sin unike smak og for de mange fordelene det gir kroppen og organismen. 15. april feirer USA banandag . Bananer er ekstremt rike på vitaminer og mineraler. I en banan inneholdt et gjennomsnitt på 110 kalorier, mye fiber, kalium, mangan og vitamin B6 og C.
Advarsel: Disse Matvarene øker Aggresjonen Og Fører Til Avhengighet
Maten vi spiser har en direkte innvirkning på humøret og atferdsmønstrene våre. En nylig studie i Oxford, Storbritannia, fant at å spise usunn mat (som de i hurtigmatrestauranter) kan føre til irritabilitet, aggresjon og, viktigst av alt, fedme og avhengighet.
Salt Og Sitronsaft Mot Flekker Fra Frukt Og Vin
Flekker fra drikke eller sjokoladeprodukter er alltid det mest ubehagelige, da det er vanskelig å bli kvitt dem, spesielt hvis sofaens plagg eller stoff er laget av syntetiske stoffer. Friske flekker på klær av rødvin eller jordbær dryss bare et tykt saltlag.
Hvordan Ikke Flekker Mye Kjøkkenutstyr Når Du Lager Mat?
Vanligvis blir de fleste redskaper skitne under tilberedningen. Hvordan forhindre dette? Når du tilbereder grunnleggende retter, er de fleste redskaper for det meste skitne - skuffer, gryter, blandere, kopper, tallerkener, skjærebrett, skjeer osv.
