2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Det er forskjellige måter å praktisere veganisme på. De skyldes hvordan forskjellige mennesker velger å observere det, i henhold til deres personlige følelser og evner.
Det er også veldig strenge veganere, og det er ikke så strenge. Alt avhenger av den indre holdningen og aksept av veganisme - som en del av livet eller som en hel livsstil!
Her er de 10 mest karakteristiske typene veganere:
1. Kostholds Vegan
Ingen kjøtt, meieriprodukter eller egg. I denne formen praktiseres veganisme bare i form av en diett, uten å påvirke om en person vil ha på seg klær av animalsk opprinnelse eller andre slike produkter.
2. Etisk veganer
Uten kjøtt, meieriprodukter og egg. I dette tilfellet unngås bruk av dyrebaserte produkter som lær.
3. Grønn Vegan
Denne fyren har samme livsstil som den etiske veganeren, men med en annen design. Grønne veganere unngår animalske produkter på grunn av innvirkningene fra gårdene og fabrikkene som produserer og pakker dem på miljøet og den grusomme behandlingen av dyr.
4. Rå Vegansk
Strengt plantebasert kosthold med mat som ikke har gjennomgått varmebehandling over 40-46 grader.
5. Vegansk grønnsak
Ingen kjøtt, meieriprodukter, egg. For det meste plantemat. Forskjellen mellom plantevegan og andre typer er at den holder seg til opprinnelsen til maten. Den sunneste maten er plantemat og legger derfor vekt på den.
6. Vegansk til kl
I denne typen praktiseres et strengt vegansk kosthold til før 18.00 på ettermiddagen, og da kan han konsumere alt han vil (men selvfølgelig med måte).
7. Paris Vegan
Spis vegansk mat hver dag, men når du spiser ute eller sammen med venner / familie, kan du unne deg vegetarisk mat.
8. Ukedag eller helg Vegansk
Spesifikke dager velges - hverdager eller helger der kjøtt, melkeprodukter og egg unngås.
9. Praktisk Vegan
Overholder strengt alle detaljene i veganisme og skiller seg ut fra andre tegn med utholdenhet!
10. Vegansk reisende
En veganer på veien eller mer presist en vegansk turist spiser vegansk mat hver dag, men eksperimenterer med lokal mat (med kjøtt) når du er på farten!
Anbefalt:
Hvis Du Tror At Disse Matvarene Er Veganer, Kan Du Tenke Igjen
Vegetarer og veganere - disse begrepene er allment kjent, men mange mennesker vet ikke hva som er forskjellen mellom dem. Vegetarisme er et kosthold som utelukker kjøtt. Det har også en etisk side. Tilhengere av denne måten å spise og leve på, godkjenner ikke forbrukeratferden i det moderne samfunnet og ønsker å avskaffe avl av dyr til mat.
Druer Kan Være Farlige! Se Hvorfor Du Bør Være Forsiktig Med Det
Disse saftige bærene er en av de mest delikate, mettende og lette snacks du noen gang vil finne. Utvilsomt har druer mange helsemessige fordeler for kroppen vår, men det er en mørk side som få mistenker. Allergi mot druer er en sjelden tilstand, men det er det alvorligste problemet denne frukten kan forårsake.
Dette Er Hva Som Vil Skje Med Samfunnet Hvis Alle Blir Veganer
Hvis hele verdens befolkning går over til veganisme, vil det ha en negativ effekt på folkehelsen, ifølge en ny studie. Ifølge data publisert av American National Academy of Sciences, veganisme på individnivå er det mulig, men ikke for samfunnet som helhet.
6 Måter å Spise Avokado For å Være Sunn Og Svak
Inntil nylig anså vi for en eksotisk frukt for oss, i dag er vi veldig ivrige etter å konsumere avokado. Vi har hørt at selv om det er kalori, har det mange fordeler for menneskers helse. På grunn av rikdommen til alle næringsstoffene i den, har den en mettende effekt og støtter virkningen av fordøyelsessystemet vårt.
Ikke Bli Veganer Fordi Det Er Fasjonabelt. Det Er Farlig
De som bestemmer seg for å bli veganer bare fordi det er fasjonabelt, alvorlig helsa deres, advarer en ledende ernæringsfysiolog. Catherine Collins fra British Nutrition Association sier at stadig flere mennesker blir veganer i disse dager.
