2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Laurbærblad er et kjent krydder, men det har også helbredende egenskaper hvis det tas i form av et avkok. I den kulinariske verdenen brukes den mye til svinekjøtt og storfekjøtt, den passer også til magre retter som linser.
Den har en veldig spesifikk og sterk lukt, så når du legger den i en gryte, er det nok å legge til bare ett blad for å tilføre smak. Som de fleste av dere allerede vet, er det godt å bryte det for å gi det mer av smaken når du legger til det.
Men siden mye allerede er sagt om de kulinariske mulighetene for laurbærblad, la oss ta hensyn til dets helbredende egenskaper. Det er lite kjent at laurbærblad kan hjelpe med type 2-diabetes, bronkitt, influensa, rennende nese.
Avkoket er ikke mindre effektivt hvis det brukes mot fordøyelsesproblemer, sopp, revmatiske smerter, hjelper også med depresjon og overdreven vag utmattelse. Det fungerer også veldig bra på huden.
Å kunne hjelpe hverandre med avkok av laurbærblad, må vi finne de rette bladene. Selvfølgelig kan du bruke de som selges til matlaging.
Hva er godt å vite om bladene til laurbærbladNår det gjelder helbredende egenskaper, er at de ikke skal være blanke eller blekgrønne. Det beste valget er å være matt.
Hvis du plukker friske blader direkte fra planten, må du tørke dem før du bruker dem.
Slik gjør du det:
Legg bladene på papir i et rom som ikke er utsatt for sollys. Bladene vil være klare om ti dager, men det er viktig at temperaturen i rommet ikke overstiger 21 grader. Når de er tørre, kan du forberede avkoket. For å senke blodtrykket og for å normalisere sukker, for å rense kroppen, må du koke to blader i 400 ml vann i 5 minutter.
Trekk deg deretter ut av ovnen, men la bladene ligge i vannet til den blir rosa i fargen. Drikk 4 ganger om dagen, omtrent en halv kopp ved hvert inntak. Bay leaf tea vil også hjelpe til med en ubehagelig tørr hoste.
Leddsmerter er vanlige og veldig smertefulle. Her er en måte å lindre ubehaget med laurbærblad på:
Helbredende badekar med løvblad for leddsmerter
Kok i 1 liter vann 20 - 30 blader laurbærblad. Etter koking, hold den på komfyren i 5 minutter. Hell deretter dette avkoket i et bad, fortynn det ytterligere med vann for å gjøre det tålelig og legg deg i det. Ikke stå i mer enn 15-20 minutter. Gjør det flere ganger for å føle effekten. Vanligvis etter den femte dukkert i et laurbærblad, avtar smertene sakte.
Anbefalt:
8 Fordeler Med å Spise Et Hvitløksfedd Om Dagen
Hva er de fordelene med hvitløksfedd for kroppen din? Du kan uten tvil si at hvitløk er en av de mest brukte ingrediensene i helbredende terapier. Kjent i århundrer, men selv i dag i alle kulturer, er hvitløk mer enn et krydder som brukes til matlaging.
9 Imponerende Helsemessige Fordeler Med Bygg
Bygg er en av de mest konsumerte kornblandingene. Den er rik på mange næringsstoffer og har imponerende helsemessige fordeler, alt fra forbedret fordøyelse og vekttap til å senke kolesterolnivået og et sunnere hjerte. Her er 9 imponerende helsemessige fordeler av bygg som får deg til å se på denne kulturen med andre øyne.
Fem Påviste Fordeler Med Frokost Med Egg
Egg er en klassiker på forbereder frokost - Egg med bacon, kokte egg eller en rask omelett er forskjellige preferanser, men i hjertet av alt er egget. Ikke bare er det deilig, men frokost med egg og er en nyttig mat. Vi kan si at når det gjelder protein, er dette en av de rikeste matvarene.
Chia (fordeler) - Fordeler, Inntak Og Tillatt Daglig Dose
Chia (Salvia Hispanica og Salvia Columbariae) er små og harde frø, frukten av en plante som ligner salvie, med ekstremt små størrelser. I begynnelsen ble de små frøene av planten dyrket som et dekorativt element, men etter en rekke studier ble det klart at frøene er en stor kilde til næringsstoffer for kroppen.
8 Fordeler Med Drikkevann Med Sitron For Helse Og Vekttap
Menneskekroppen er omtrent 60% vann, så det er ikke overraskende at vann er viktig for helsen vår. Det renser giftstoffer fra kroppen, forhindrer dehydrering. Vi må drikke minst åtte glass vann om dagen. Hvis du ikke liker smaken av vann, kan du drikke juice og te.
