2025 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2025-01-23 10:28
Utvilsomt har hvitløk en rekke dokumenterte helsemessige fordeler. Tørket hvitløk inneholder for eksempel spesifikke antimikrobielle stoffer som kalles phytoncides.
Mange er klar over de gunstige effektene av hvitløk ved forskjellige sykdommer i tennene og munnhulen, så vel som i mange andre forhold.
En interessant detalj om denne rotplanten er det faktum at de gamle grekerne kalte hvitløk med et ikke veldig estetisk navn for "stinkende rose". Men siden de gangene har det blitt mye brukt til mat og helbredelse.
Folk healere er imidlertid av den oppfatning at hvitløk langt fra er egnet for enhver sykdom eller tilstand.
Hvitløk anbefales ikke i store mengder for gravide, personer med [overvekt}, så vel som de som lider av visse seksuelt overførbare sykdommer. Det har også vært tilfeller der pasienter med epilepsi ble verre på grunn av inntaket av det krydret produktet.
Situasjonen er lik med løk. Og det, som hvitløk, er en verdifull kilde til sunne phytoncider. Løk er også ekstremt nyttig i mange sykdommer i munnhulen. Inntaket av planten anbefales også for problemer med mage-tarmkanalen, øvre luftveier osv.
Noen eksperter hevder til og med at løk bremser blodproppene. Derfor er bruken egnet for tromboflebitt, så vel som i andre sykdommer med akselerert blodpropp. Akselerert blodpropp sees også i en stadig mer vanlig tilstand som kalles aterosklerose - overbelastning og herding av arteriene, som ofte fører til hjerteinfarkt.
I denne forstand er løk nyttig for eldre både rå og som et supplement og krydder til mat.
På samme tid, ifølge noen healere, er det kontraindisert i tilfelle økt tendens til blødning, og for kvinner - under menstruasjon.
Anbefalt:
Hvilke Oster Er Forbudt For Gravide Kvinner
Oster er en viktig kilde til protein og kalsium som gravide trenger. Men gravide bør unngå visse typer ost, da de kan inneholde bakterier som kan skade fosteret. Disse bakteriene kalles listeria. Gravide kvinner bør ikke konsumere følgende oster:
7 Matvarer Som Gravide Bør Spise
Vedlikehold sunt kosthold under graviditet er veldig viktig. I løpet av denne tiden trenger kroppen din ekstra næringsstoffer, vitaminer og mineraler. Et kosthold uten viktige næringsstoffer kan påvirke babyens utvikling negativt. Dårlige spisevaner og overvekt kan øke risikoen for svangerskapsdiabetes og graviditet eller komplikasjoner ved fødselen.
Søtpotetjuice Er Et Must For Gravide Kvinner
Søtpoteter er rike på karoten. De inneholder også jern, kobber, folat og mangan, samt nesten dobbelt så mye fiber som andre poteter. Ikke rart at søte poteter er fulle av fordeler for menneskekroppen. Søtpotetjuice er utrolig bra for oss.
Haikjøtt Er Ikke For Gravide Og Barn
Haikjøtt brukes som mat av mange mennesker som lever ved havet og havene - i Asia, Afrika, Latin-Amerika, Australia. Det er over tre hundre arter av haier som varierer i størrelse, livsstil, kosthold og atferd, men bare noen av dem er relevante for næringsmiddelindustrien.
Fisk Og Nøtter I Menyen Til Gravide Beskytter Mot Allergi
Den fremtidige moren kan redusere risikoen for allergier i babyens kropp betydelig hvis hun inkluderer mer fet fisk og forskjellige typer nøtter i menyen. Omega 3-fettsyrer påvirker arbeidet i mage-tarmkanalen og får kroppen til å aktivere immunforsvaret vårt.