Risvann - Hvordan Du Forbereder Det Og Hva Det Hjelper

2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35

Risvann er et kinesisk funn. Asiater har en spesiell forbindelse med ris og anser det som et produkt av lang levetid. De mener at ris forbedrer funksjonen til mange organer, noe som betyr at den forlenger livet.

I dag utvikler helse- og skjønnhetsindustrien seg dynamisk og tilbyr flere og flere nye produkter. Men ikke alle er trygge. Mange av dem inneholder skadelige tilsetningsstoffer, så i dag er det flere og flere fans av naturlige midler og kloke oppskrifter testet av våre forfedre. Et slikt naturlig middel er ris vann.

Hvordan tilberede risvann?

Det er flere alternativer for tilberedning av risvann, la oss se de tre mest populære. Det resulterende produktet er rikt på vitaminer, mineraler og aminosyrer som er nødvendige for skjønnhet og helse. Alle typer ris er egnet for avkok: vanlige hvite korn, brune, langkornede og andre.

Kokt risvann (buljong, avkok)

Dette alternativet vil hjelpe deg med å tilberede risvann i en uke. Forbered riskornene som vanlig, men bruk 2-3 ganger mer vann enn nødvendig for oppskriften, for eksempel 1: 7. Sil av den kokte risen. Det gjenværende vannet vil være et lager av næringsstoffer. Avkoket kan oppbevares i en forseglet krukke i kjøleskapet i opptil en uke.

Du trenger ikke all væsken for å bruke. Tilsett tre ss konsentrert risvæske til et glass renset vann. Blandingen skal være litt uklar.

Rask versjon uten å koke

Denne metoden for matlaging er for de som ikke vil kaste bort tid på tilberedning av risvann. Ta en halv kopp ris og hell denne mengden bolle med to kopper rent vann ved romtemperatur. La trekke i 60 til 90 minutter. Rør, sil og bruk dette vannet i håret og ansiktet. Kjøling anbefales ikke. Bedre å bruke umiddelbart.

Gjæret risvann

Risvann tilberedt på denne måten anses å være det mest effektive. Gjæring forandrer surheten i avkoket, og det blir så nær kroppens pH som mulig. Tilberedningsprosessen vil imidlertid ta lang tid.

Gjør først alt som beskrevet i metoden uten å koke, men la risen stå i 2 dager ved romtemperatur i en tildekket tallerken. Hvis du lever i et varmt klima, kan prosessen avsluttes tidligere - på en dag. Den lette lukten vil fortelle deg om risvannets beredskap. Denne buljongen er egnet for hår og ansikt. Men før bruk skal den fortynnes med 1-2 glass rent varmt vann. Oppbevar det gjenværende vannet i kjøleskapet.

Kjemisk sammensetning og egenskaper av risvann

Ferulinsyre er en kraftig antioksidant;

- Mineraler: kalium, natrium, selen, magnesium, silisium og andre;

- B-vitaminer, tokoferol, biotin, askorbinsyre;

- Allantoin - har en betennelsesdempende effekt;

- Stivelse - omgir mageveggene og beskytter den mot virkningen av aggressive stoffer.

Som risvann inneholder ikke gluten, trenger du ikke å bekymre deg for en allergisk reaksjon. Men det er fortsatt kontraindikasjoner. Vi vil snakke om dem litt senere.

Bruk av risvann i ansikts- og kroppskosmetikk

Hvordan påføre risvann på ansiktet ditt? Ganske simpelt! Det er et godt antiseptisk middel. Ved eksem, dermatitt, kviser, solbrenthet og andre hudlesjoner påføres en bomullspinne dyppet i buljongen på de betente områdene i 5-10 minutter. Fremgangsmåten gjentas flere ganger.

Det brukes også til å bekjempe forstørrede porer i fet hud. Risvann fjerner fett glans og strammer porene. Risvann kan for å redusere rynker og forbedre epidermis turgor. Risvann mot hudens aldring brukes ofte hos eldre kvinner.

Sterk buljong tilsettes badene som et nærende, mykgjørende og foryngende middel. Slike bad brukes ikke mer enn 2 ganger i uken.

Fordeler med risvann for hår

Asiatiske kvinner har alltid sterkt og sunt hår, selv om de blir utsatt for den varme solen. Det viser seg at bruk av ris og risvann er veldig nyttig. Hva er effektene:

- Fremmer hårvekst. Det beste alternativet for bruk er gjæret buljong. Du kan tilsette et par dråper essensiell olje av lavendel eller rosmarin;

- Håret blir sunnere, mer elastisk og mykere. Bruk din vanlige sjampo og balsam, men i stedet for å vaske håret med vanlig vann, bruk risvann. Du kan skylle håret 1-2 ganger i uken for å oppnå et varig resultat;

- Kløe og flass reduseres. Effekten er merkbar etter første påføring;

- Stylingprodukter erstattes ofte med risvann. Skyll håret med risvann, la det tørke litt og stil deretter håret;

- Det er sagt at risvann hjelper for å forhindre tidlig bleking;

- Rismel og risvann brukes til å tilberede sjampo for tørt, sprøtt og krøllete hår. Hell melet med risvann til konsistensen av grøten og la stå i 10 minutter. Det resulterende produktet brukes i stedet for sjampo eller fortynnes med vanlig såpesjampo i forholdet 1: 1.

Risvann for helse

Avkok av riskorn er inkludert i listen over diettmat. Det er foreskrevet for fordøyelses- og metabolske forstyrrelser. Drikke risvann:

- Strammer avføring som brukes i diaré, hvis årsaken til tarmlidelsen ikke er smittsom. I tilfelle diaré, drikk avkok på 50 ml (1/4 kopp) annenhver time til symptomene forsvinner. Ved alvorlig diaré utvides buljongen til 3 dager;

- Absorberer giftstoffer i tarmen, og det er derfor det brukes i tilfelle forgiftning som et ekstra middel sammen med adsorberende medisiner. Ved forgiftning brukes et avkok av riskorn på 50-70 ml hver 2-4 timer i løpet av dagen. Samtidig drikker minst 300-500 ml per dag;

- Reduserer surhet i magen, lindrer symptomer på gastritt med høy surhet, hjelper med halsbrann. Ved gastritt eller ubehag og svie i magen, brukes buljongen 1/3 kopp før måltider;

- Serverer som en kilde til lett fordøyelige næringsstoffer, gjenoppretter kroppen etter sykdom;

- Denne buljongen vil være en verdig erstatning for kyllingbuljong for folk som foretrekker vegetarisk mat, da det akselererer kroppens gjenoppretting fra utmattelse, forgiftning og forkjølelse;

- Risvann avlaster leddsmerter, reduserer betennelse og aktiverer bindevevsregenerering.

- For barn reduseres dosene 2 til 3 ganger avhengig av alder.

Risbuljong for vekttap

Ris dietten fungerer og er en velprøvd metode for vekttap av mange kvinner. Dette losseprogrammet brukes til å rense kroppen. Det er også en diett med risvann. Et glass risvann, som inneholder en rekke verdifulle stoffer, erstatter frokosten. Energiværdien til en slik del er omtrent 150 kcal. Dette er essensen av dietten.

Kursets minste varighet er 2 uker. I løpet av denne tiden mister du opptil 2 kg overvekt. Og dette er uten smertefull sult, du trenger bare å erstatte ett måltid med risvann.

Kontraindikasjoner og skader på risvann

Det anbefales å la være å bruke når:

- Betennelse i bukspyttkjertelen;

- Forstoppelse;

- Diabetes.

Ved sistnevnte sykdom er legekonsultasjon nødvendig. Han vil gi råd om hvordan du best kan gå ned i vekt uten å skade kroppen. Hvis en spesialist godkjenner denne dietten, er buljongen best laget av brun ris.

Det er ingen kontraindikasjoner for ekstern bruk. Det eneste du må huske på er at produktet har en tørkeeffekt. Derfor, hvis du har tørr hud, ikke overdriv det med risvann.