2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Den franske nasjonen er kjent som en av de lengstlevende. I dag bor rundt 15 000 mennesker over 100 år i landet. I lang tid har forskere prøvd å finne et svar på dette interessante fenomenet.
Noen stolte på den typiske franske måten å nyte livet på, andre på typisk fransk mat, og andre på rødvin. Noen trodde til og med at franskmennene var europeiske mestere i lang levetid fordi de trakk seg uvanlig tidlig. Svaret viste seg imidlertid å være annerledes.
Det viser seg at synderen for franskmennenes levetid er deres favorittdelikatesse - Roquefort-ost ("Roquefort"). De kaller ham "kongen av alle oster" - en veldig nøyaktig definisjon av en delikatesse som forlenger livet.
Generelt inkluderer gruppen matvarer med denne mirakuløse evnen alle oster med mugg, som Roquefort. Biokjemiske studier har vist at formen i disse meieriproduktene har en kraftig betennelsesdempende effekt.
Roquefort-ost er lederen blant dem. Det er mest aktivt i et surt miljø, som fôr i magen og overflaten av huden.
De oksidative prosessene som stopper forbruket av ost med mugg, er samtidig symptomer, som arterielle forekomster og beinartritt.
Dermed blir deres forbruk en slags forebygging mot alle slags hjerte- og karsykdommer. Ved å beskytte overflaten av huden kan de også bli en hovedingrediens i de beste anti-aldringskremene som hittil er kjent.
Studien gir svar på et annet ofte stilte spørsmål. Inntil nå har forskere lurt på hvordan nasjonen som bruker noen av de største mengdene med fet mat, som har vist seg å være skadelig for kroppen og kroppen, er den lengstlevende.
Mettet fett er noe av det mest skadelige. Det viser seg at forbruket av Roquefort-ost igjen hjelper dem med rask nedbrytning. Dermed akkumuleres de ikke i kroppen og kan ikke føre til livstruende sykdommer og fedme.
Anbefalt:
Rotgrønnsaker Og Kjøtt For Lang Levetid
Den eldste kvinnen på planeten, som er 125 år gammel, har avslørt lang levetid. Kvinnen, som er kubansk av nasjonalitet, delte at for å leve i denne høye alderen, må du følge et sunt kosthold resten av livet, puste frisk luft og alltid ha mye kjærlighet i hjertet ditt.
Ti Eliksirer For Ungdom Og Lang Levetid
Vi gjør oppmerksom på disse enkle og rimelige oppskriftene som vil hjelpe helsen din - for å styrke immuniteten din, for å mette kroppen din med næringsstoffer, noe som betyr å forlenge ungdommen og sikre lang levetid. 1. Hell et glass vann i en kasserolle, kok opp.
Grekerne Skylder Mursal Te Sin Lang Levetid
Mursal te er en flerårig plante som vokser både i Bulgaria og i Albania, Makedonia og Hellas. I virkeligheten er det eneste stedet det kan vokse Balkanhalvøya. Den har den unike evnen til å overleve under ekstremt ugunstige forhold, og det er derfor det er veldig lett å dyrke her.
Lang Levetid Med Ris
Ris er en av de mest nyttige frokostblandingene, men dessverre er helsemessige fordeler undervurdert. Denne maten er ekstremt rik på komplekse karbohydrater, som er en viktig energikilde for kroppen. I tillegg har den en veldig lav glykemisk indeks, noe som betyr at den sakte frigjør energi i kroppen og en person holder seg mett lenger.
Uimotståelig Sult Etter Noe Søtt - Hva Skyldes Det Og Hvordan Overvinne Det?
De sier det søtsug etter søtsaker den kommer ikke fra kroppen, men fra hjernen. Kroppen gir seg ikke for sult, men hjernen ønsker å få mat noe som vil frigjøre en stor mengde dopamin i den. Han trenger glukose for å fungere normalt. Faktisk spiller hjernen vår med oss.
