2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Forhøyede nivåer av salt i kroppen senker innholdet av stresshormonet og øker nivået av oksytocin - hormonet assosiert med følelsen av kjærlighet, etablerer sosiale bånd og følelsene som barn og foreldre føler mot hverandre.
Ikke så rart at folk som er stresset ofte finner trøst i å spise en rekke chips eller pommes frites. Oksytocin er attraktivt for kroppen og regulerer dermed stressnivået.
Det økte saltinnholdet i blodet kalles hypernatremia - fordi natrium er hovedelementet i saltformelen. Med hinernatremia kommer kroppen seg raskere etter stress.
Oksytocin er avgjørende når stressnivået må reduseres. På høye nivåer av kjærlighetshormonet føler man seg ikke engstelig for sosiale interaksjoner.
Handlingen av oksytocin er veldig kompleks, og dette hormonet er ikke alltid i stand til å fremkalle en følelse av kjærlighet eller tillit, men det er en av de viktigste deltakerne i dannelsen av disse følelsene.
De fleste etablerer og opprettholder sine sosiale kontakter ved bordet. Alkohol, så lenge det er i fristende mengder, har en avslappende effekt og støtter kontakter.
Men forretter skal heller ikke undervurderes. Forbruk av salte forretter øker saltnivået i kroppen, og dette hjelper en person til å slappe av og eliminere stress. Så jo mer salt en person bruker, jo mer tiltrekkes han av sosiale kontakter.
Når man konsumerer produkter med mer salt, observeres den såkalte "vanningseffekten". Når en person føler seg tørst, må man overvinne noe frykt og angst knyttet til den vanlige kilden til vann.
Dette fører til tillit til andre mennesker og letter samspill med dem. Så hvis du vil disponere samtalepartneren eller bare forbedre dine sosiale kontakter, er det godt å forberede deg og alltid friste andre med noe salt.
Anbefalt:
Heling Av Kakaokrem Lindrer Anemi
Først bør du konsultere legen din og sørge for at du ikke lider av hemolytisk anemi, sigdcelleanemi eller sideroblastisk anemi. Disse typer anemi skyldes funksjonsfeil i kroppen, som kan lindres gjennom passende medisinsk inngrep. Hvis alt er bra, men du fortsatt er diagnostisert med anemi, kan det skyldes ernæringsmangel.
Eggplanter Lindrer Forstoppelse
Aubergine er preget av sin rikdom av viktige mineraler som kalium, kalsium og jern, samt natrium, protein, vitamin A og fiber. På grunn av sine sunne kvaliteter, men også på grunn av sin fengslende lilla farge og skinnende utseende, har aubergine blitt en favorittgrønnsak av mange konger og dronninger gjennom århundrene.
Solbær Lindrer Forkjølelse
Solbær, også kalt solbær, er en vanlig frukt, ikke bare i matlaging, men også i folkemedisin. Forkjølelse og influensa kan lindres med solbærekstrakt. Ferskpresset fruktjuice, som du kan tilsette honning eller sukker i, lindrer sterk hoste og heshet.
Dronning Lindrer Symptomer På Overgangsalderen
Nyhetene om overgangsalderen aksepteres av hver kvinne med en viss angst. Denne tilstanden endrer livsstilen - den normale rytmen endres så langt og det skjer endringer i kroppen du må være forberedt på. Ifølge ulike kilder har kvinner som følger et balansert kosthold og trener gjennom årene, færre problemer og symptomer ved overgangsalderen.
Finn Ut Hvilken Cocktail Som Lindrer Symptomene På Høysnue
Gin og tonic er den perfekte måten å kjøle seg ned på varme dager. Imidlertid er cocktailen uunnværlig av en annen grunn - den inneholder ingredienser som sløve de uutholdelige symptomene på høysnue. Når været begynner å varmes opp og pollen flyr ut, blir livet til millioner av mennesker til helvete.
