2025 Forfatter: Jasmine Walkman | walkman@healthierculinary.com. Sist endret: 2025-01-23 10:28
De satt fast er en av de mest nyttige urtene som er kjent i verden. Det har blitt brukt siden antikken og er mye brukt i kinesisk medisin.
Planten inneholder mer enn 190 aktive ingredienser, brukes til forebygging og behandling av en rekke sykdommer og forsyner immunforsvaret med ufattelig styrke og beskyttelse på grunn av innholdet av vitamin C, som er 10 ganger mer enn det som finnes i andre kilder til elementet.
Dette er det eneste planteproduktet som inneholder alle de nyttige fettsyrene - Omega-3, Omega-6, Omega-7 og Omega-9.
De mirakuløse egenskapene til havtorn, også kjent som havtorn, kunne anskaffes fra hvilken som helst del, men den mest berømte er bruken av havtornolje.
Det brukes vanligvis til hudproblemer og ufullkommenheter. Renser og toner huden, lindrer solbrenthet, fremmer raskere utvinning fra kutt, bremser synlig aldring, holder huden glatt og smidig.
Når det gjelder de andre nyttige egenskaper til havtorn:
- Støtter hjertefunksjon - takket være innholdet av antioksidanter, regulerer urten blodtrykk og kolesterolnivå. Dette fremmer hjertefunksjonen;
- Beroliger øyeirritasjon, uttrykt i svie, rødhet og smerte;
- Fungerer som et forebyggende tiltak mot diabetes - takket være AIDS evne til å senke blodsukkernivået og øke insulinsyntesen, sittende fast brukt som profylakse mot utbruddet av diabetes;
- Hjelper med revmatisme - tilbered et avkok på 1 ss. tørre blader, kokt i et glass varmt vann i 10 minutter. Sil og drikk 2 ganger i et halvt glass om dagen;
- Ta vare på helsen til leveren - forbruk av 15 ml av planten lindrer daglig mennesker som lider av skrumplever. I tillegg beskytter urten cellene i organet mot fullstendig skade;
- Beroliger nervesystemet - har en positiv effekt på psykiske lidelser, depresjon, alvorlig stress og angst;
- Forbedrer fordøyelsesprosessen - fremmer rask absorpsjon av produkter i kroppen;
- Lindrer symptomene på overgangsalderen og brukes som medisin hos kvinner etter overgangsalderen.
- Hjelper med anemi - du kan ta planten i form av te eller konsumere frukten i tørket eller rå form.
Anbefalt:
Persille - Alle Helsemessige Fordeler
En persikekvist kan være mye mer enn en dekorasjon på tallerkenen din. Persille inneholder to typer uvanlige komponenter som gir unike helsemessige fordeler. Dens flyktige oljer, spesielt myristicin, har vist seg i dyreforsøk å hemme dannelsen av lungesvulst.
9 Imponerende Helsemessige Fordeler Med Bygg
Bygg er en av de mest konsumerte kornblandingene. Den er rik på mange næringsstoffer og har imponerende helsemessige fordeler, alt fra forbedret fordøyelse og vekttap til å senke kolesterolnivået og et sunnere hjerte. Her er 9 imponerende helsemessige fordeler av bygg som får deg til å se på denne kulturen med andre øyne.
Dampkoking - Alle Helsemessige Fordeler
Damping er en ekstremt enkel og nyttig måte å tilberede mat på. De siste årene har denne metoden blitt stadig mer populær, men til og med de gamle kineserne tilberedt slik. Hva er alle de helsemessige fordelene ved å dampe? Tilberedt på denne måten beholder produktene alle sine verdifulle stoffer, da de kun behandles ved hjelp av damp.
Havtorn
Havtorn / Frangula alnus Mill / er en busk eller et tre opp til 6 meter høyt og skinnende gråbrunt bark. Eldre grener har en mørkere bark. Bladene er elliptiske, hele og spisse og blanke mot toppen. Tornedyrets blomster er små og blekgrønne, og ligger i bladene.
Medisinske Oppskrifter Med Havtorn
Bukkehornkløver brukes ofte eksternt i form av infusjon - fjerner flass og hjelper med hårtap. Hvis det brukes internt, må det tas under medisinsk tilsyn. Avkoket tilberedes med ½ ts. jordstengler av kornblomst - hell dem i en halv liter vann og kok dem i ti minutter.